高海軍

30年臨床診療經(jīng)驗

畢業(yè)于同濟醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),曾任職于中國人民解放軍第456醫(yī)院(濟南空軍醫(yī)院)。先后在國內(nèi)多家醫(yī)院從事臨床診療工作近30年，在臨床心理學(xué)領(lǐng)域形成了深厚的理論造詣和豐富的臨床診療經(jīng)驗,熟知精神心理科的各種常見病及多發(fā)病的防治與康復(fù)，長期致力于綜合應(yīng)用藥物診療、物理診療、心理疏導(dǎo)貫穿到診療全過程，不斷發(fā)展和完善各類診療技巧，從根本上解決患者病情反復(fù)發(fā)作及對藥物過分依賴等問題，深受廣大患者的信賴和好評。

擅長領(lǐng)域

擅長各類精神疾病及心理困惑的診斷與治療技術(shù)。尤其是失眠、抑郁、精神分裂、焦慮癥、恐懼癥、強迫癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)功能紊亂、精神障礙等心理精神疾病，同時擅長兒童多動癥、抽動癥等兒童行為障礙的治療。

行醫(yī)格言：

盡心盡責(zé)，醫(yī)術(shù)精益求精，最大限度解除患者的疾苦。

關(guān)于青春期，很多人第一反應(yīng)都是：少年不知愁滋味。

但其實，根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，我國17歲以下的兒童青少年中，約有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。

然而，青少年抑郁遠不止心情不好這樣簡單，它是一種可能會影響到個體生活各個方面的嚴重健康問題。

幸運的是，青少年抑郁是可以治療的，家長也可以在其中提供幫助。

父母的愛、引導(dǎo)和支持對于抑郁癥青少年的康復(fù)、讓生活回歸正軌大有裨益。

青少年時期的心理困境

事實上，無論來自何種社會背景，都約有五分之一的青少年會在13~19歲的某段時間中罹患抑郁癥。

抑郁癥可能會摧毀孩子人格的核心特質(zhì)，讓他們產(chǎn)生強烈的沮喪、絕望或是憤怒的感受。

很多逆反和不健康的行為與態(tài)度都可能表明青少年正在經(jīng)受抑郁癥的折磨。

以下是一些通常意義上的青少年“越軌”行為，實際上，他們是在試圖以此應(yīng)對痛苦的情緒。

學(xué)業(yè)困難：抑郁癥可能會引起精力缺乏和注意力難以集中等癥狀。

容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)成績下降、注意力渙散、上課睡覺等問題的出現(xiàn)，還會增進孩子與老師、與同學(xué)之間的矛盾，滋生孩子的厭學(xué)叛逆情緒。

低自尊感：抑郁癥往往會使青少年產(chǎn)生低自尊感，有自卑、自罪等心理，并有強烈的羞恥、失敗以及無價值感。

網(wǎng)絡(luò)成癮：陷入抑郁情緒的青少年更偏向于通過上網(wǎng)來逃避問題，但是過度的使用智能手機和互聯(lián)網(wǎng)只會讓他們變得更加孤立，也讓抑郁癥變得更加嚴重。

暴力行為：受過校園霸凌或性格較為偏激的孩子，可能變得有攻擊性或產(chǎn)生暴力傾向。

青少年抑郁也與一系列其他的精神健康問題有關(guān)，還包括進食障礙和自殘行為等。

抑郁癥可能會使當事者產(chǎn)生強烈的痛苦，并影響到平日的家庭生活，但家長仍有很多事情可以做來幫助孩子好轉(zhuǎn)。

作為家長，我們能做些什么？

如果不經(jīng)治療，抑郁癥是十分有害的，所以家長們不要只是等待著抑郁癥癥狀自動消失。

如果你懷疑孩子患上了抑郁癥，就應(yīng)當將你的困惑以一種充滿關(guān)愛的、不帶判斷的方式和孩子提出來。

開始一段談話時，可以先讓你的孩子知道你觀察到了什么樣的具體的癥狀、它們?nèi)绾巫屇愀械綋?dān)心。

和孩子談?wù)撘恍㏕a正在經(jīng)歷的事情，并準備好真誠地聆聽。

忍住問問題的沖動，同時明確地讓孩子知道你愿意并準備好為他們提供任何他們需要的支持和幫助。

當發(fā)覺孩子的抑郁癥狀變得嚴重時，也不要猶豫，及時尋求專業(yè)心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助，對于孩子來說才是最為重要的。