社會(huì)角色的類型及形成的原因

?性別：生理性別、心理性別

原因：父母對(duì)兒童性別角色的影響開(kāi)始得很早

兒童周圍得父母和同伴隨時(shí)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)TA們符合性別得行為，懲罰不符合性別得行為。

性別角色行為通過(guò)觀察學(xué)習(xí)習(xí)得

觀察學(xué)習(xí)的過(guò)程

注意過(guò)程—保持過(guò)程—?jiǎng)幼鲝?fù)現(xiàn)過(guò)程—?jiǎng)訖C(jī)過(guò)程

注意模仿對(duì)象得明顯特征—記住模仿對(duì)象行為的信息—把看過(guò)的行為付諸表現(xiàn)—預(yù)期攻擊行為將帶來(lái)的獎(jiǎng)勵(lì)，而不是懲罰。

習(xí)得性無(wú)助的含義

習(xí)得性無(wú)助：經(jīng)歷了失敗和挫折后，面對(duì)問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生的無(wú)能為力的心理狀態(tài)和行為。

改善習(xí)得性無(wú)助的方法

適當(dāng)?shù)淖晕艺瓶馗锌梢跃徑饬?xí)得性無(wú)助，甚至延長(zhǎng)壽命。

補(bǔ)充：

自我決定理論

自我決定行為就是個(gè)體愿意去做的行為，自我在動(dòng)機(jī)過(guò)程中，發(fā)揮著能動(dòng)的作用。

非自我決定行為則是受外在刺激的控制，表現(xiàn)為不得不做。一旦刺激停止，個(gè)體動(dòng)機(jī)也就相應(yīng)停止。

人有一個(gè)最基本的心理需求，那就是自主性的需求——我們需要對(duì)自己的行為有選擇和決定權(quán)。

控制點(diǎn)的類型和特點(diǎn)

內(nèi)控取向：發(fā)生在自己身上的事情往往時(shí)自己的行為或特性的結(jié)果。

外控取向：在自己身上發(fā)生的事情，很多是由它們自己不可控的外力決定的。

控制點(diǎn)與健康的關(guān)系

相信自己的健康主要掌握在自己手里的人，將會(huì)為自己更健康而努力。

把身體差歸于基于和命運(yùn)的人，則不太可能把努力看作其中的原因。