在喜馬拉雅山的冰天雪地中，一群瑜伽士正在接受科學家的研究?？茖W家們對這些瑜伽士的特殊能力非常感興趣，因為他們能夠在雪地上光著身子坐著而不感到寒冷，甚至可以利用身體的熱量將濕漉漉的披單烘干。為了深入研究這些能力，1981年，來自哈佛大學的本森博士和他的科研團隊前往喜馬拉雅山深處，花費十年的時間，對這些瑜伽士的身體和大腦進行了深入的研究，他們利用當時最先進的設(shè)備，連接瑜伽士的身體，并在他們進入深度冥想狀態(tài)時，測量了他們的腦電波。

此前，本森博士已經(jīng)測試過西方冥想者的腦電波，并發(fā)現(xiàn)他們的大腦進入了緩慢而平靜的Alpha腦波狀態(tài)，因此，科研團隊預期會看到類似的Alpha腦波。然而，當他們連接了這些瑜伽士時，他們的大腦顯示出了明顯的不對稱，即同時存在Alpha和Beta波活動。一半的大腦處于平靜的Alpha狀態(tài)，而另一半則處于高度精神刺激和注意力集中的Beta狀態(tài)。這與西方冥想者的情況完全不同，令本森博士和他的團隊非常震驚，這個發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)了他們關(guān)于冥想狀態(tài)和大腦活動的傳統(tǒng)理解。

于是，科研團隊開始著重研究瑜伽士的氧氣消耗和呼吸頻率，在最初的測試中，研究設(shè)備的讀數(shù)與他們的預期相差甚遠，這讓他們懷疑儀器出了問題，他們花了幾天的時間重新校準設(shè)備并檢查可能存在的泄漏點，但最終確定儀器并沒有任何問題。然而，他們對瑜伽士消耗的氧氣量感到非常震驚。他們反復檢測瑜伽士在冥想狀態(tài)下的氧氣消耗，每次都發(fā)現(xiàn)其降低了約64％，這是前所未聞的現(xiàn)象。要知道，當我們進入深度睡眠，即最終的放松狀態(tài)時，我們的氧氣消耗也只不過下降約10％，而瑜伽士在冥想時卻下降了64％，與之相比相差懸殊。本森博士之前研究過西方的冥想者，而典型的西方冥想者最多只能將其降低到17％，這與瑜伽士的情況相去甚遠，這意味著這些瑜伽士每分鐘只呼吸6次。

為了使研究結(jié)果更有說服力，本森博士和他的團隊在喜馬拉雅山上待了長達十年的時間，進行了一次又一次的測試，每次的檢測結(jié)果基本上都是一致的。除此之外，科研團隊還對瑜伽士修煉內(nèi)火瑜伽時進行測試，在一個氣溫零度以下的房間里，一群瑜伽士將披單浸入冰水中，然后將濕漉漉的披單包裹在自己的身上。通常情況下，人體對此的自然反應是開始發(fā)抖，而且可能會導致死亡。但這些瑜伽士完全平靜、完全放松，只是在寒冷中冥想。從外部的觀察來看，瑜伽士的身體似乎遵循著不同的規(guī)則。

舉個例子，人體非常擅長在一定范圍內(nèi)調(diào)節(jié)體溫，但當外界溫度過冷時，為了保持核心溫度，人體會減慢四肢的血液流動，這就是為什么當我們在寒冷中呆得太久時，首先會出現(xiàn)手足凍傷的原因，因為身體實際上愿意犧牲我們身體的某些部位，來保持核心肌肉和器官的活力。然而，當瑜伽士在嚴寒中光著身子冥想時，不僅僅是體溫保持穩(wěn)定，核心體溫還升高了。本森博士對此無法做出科學的解釋，他只能稱之為奇跡，并做出這樣的假設(shè)：這些瑜伽士通過純粹的意志力和專注力，來控制他們的神經(jīng)系統(tǒng)。

當本森博士公布了他多年的研究成果時，很多人對此持懷疑的態(tài)度，其中包括新加坡國立大學的神經(jīng)科學家-瑪麗亞博士?，旣悂啿┦繉Ρ旧┦康难芯刻岢隽速|(zhì)疑，她認為床單變干是因為水遇到冷空氣的基本原理，就像當你在寒冷的天氣中看到自己呼出的氣息時那樣。至于加熱四肢，如手指和腳趾，她對此并不感到特別驚訝。她在接受采訪時說了這樣一句話：加熱手指有什么特別之處？這并不罕見，任何人都可以想象把手放進溫水中，最終會使周圍體溫升高。盡管瑪麗亞博士對這些現(xiàn)象持懷疑態(tài)度，但數(shù)據(jù)卻不會撒謊。

因此，2012年她決定親自前往喜馬拉雅山，她將先進的溫度計連接到電腦上，以監(jiān)測冥想的瑜伽士的核心體溫。她對此持懷疑態(tài)度的心態(tài)很快轉(zhuǎn)變?yōu)榻^對的驚訝，因為她看到她監(jiān)測的每一位瑜伽士的核心體溫都在上升，其中一位瑜伽士的體溫升到了約38.2攝氏度，這相當于低燒的體溫，這完全是前所未有的。最終，瑪麗亞博士在科學期刊上發(fā)表了整個研究結(jié)果，然而，她仍然不明白瑜伽士是如何做到這一點的。

如今，類似本森博士對瑜伽士進行實驗的例子已經(jīng)變得越來越多。無論是在東方還是西方，都有科學家們對瑜伽士的能力展開研究。在這個領(lǐng)域，哈佛大學甚至設(shè)立了一個專門的部門，致力于深入探索瑜伽士的特殊能力。這一現(xiàn)象引起了更多科學家的關(guān)注，因為很明顯，其中蘊藏著一些我們尚未完全理解的東西。