前段時間去了南京和長沙參加南藝和浙傳的藝考，很幸運地都通過了初試?；貋硪院?，想著說終于有空給大家好好地更新作品了，而如今的b站也可以像公眾號一樣發(fā)表一些自己寫的東西了（寫專欄）。于是乎本夏想通過寫專欄的方式，把一些自己的小九九分享給這里的伙伴們。

那么我在b站的第一個專欄要寫些什么呢？我想了很久，終于被一個私信打斷了。

“上夏現(xiàn)在長帥了耶?！?/p>

這幾個星期里，我在b站發(fā)了很多動態(tài)，基本上都是以自拍為主。底下的評論也的確有很多說，現(xiàn)在的我好像好看了很多。不得不承認用美圖照出來的人像，確實會比直接用相機照要來得更賞心悅目。但是撇開美圖的這層關系來說，照片底下未經(jīng)美顏處理過的那個人，如果直接拿出來見人的話，會不會不好意思呢？

先給大家看一張十分辣眼的照片好了。

這應該說是我?guī)装倌昵巴陡宓囊曨l了，沒有經(jīng)過任何顏面上的美化?？墒窃诋敃r的我，面部皮膚狀況的確如此，非常不堪入目。是不是看完以后覺得和現(xiàn)在的我差別特別大？誠如我所說，這張截圖，是幾百年前的事了。而如果不采取點什么措施的話，難道就要讓這樣惡心的皮膚跟隨我持續(xù)幾百年？

當時的我和大部分皮膚質量較差的小伙伴處在一個類似的境地里：覺得自己皮膚好差，很想改善卻又無能為力、不知所措，當知道正確的保養(yǎng)方法以后卻又嫌麻煩不肯堅持，到最后的結果，往往如出一轍：那就不理了，那些網(wǎng)上的方法，一點都不管用?。?！干脆隨便找個什么借口騙過自己就算了吧，好皮膚只配給那些電視里的明星所有，不關我事。

而這個想法往往在男生的群體里面更為常見。認為護膚是女人的專利的人，至今還大有所在。我也曾一度屬于這“大多數(shù)人”中的一員，所以放任自己潰爛的皮膚不管。每天我明明都有認真洗臉，為什么臉上還會有持續(xù)的痘痘呢？究竟問題在哪里？??！

后來一個很好的閨蜜看到了陷入困境的我以后，主動送了我一本宋仲基寫的《男人臉書》，里面關于男士護膚的知識可以說是面面俱到。當我看完整本書以后，我才發(fā)現(xiàn)當初的那些想法是多么可怕，所以我當機立斷地采取了很正確的方法，直到如今——成功拯救了我的臉以后，我還在繼續(xù)。

今天就讓我把一些我的經(jīng)驗和總結的建議寫成專欄，送給一些像當初的我一樣在“肌膚困境”中掙扎不停的孩紙們，也同時是為了紀念那個消失了的滿臉痘痘的上夏。提前說明，以下的內容都是從我自己的角度結合一些護膚的基礎知識而形成的小建議，并不是最科學的處理方案。如果臉上的狀況已經(jīng)糟糕得不能通過日常的保養(yǎng)來解決的話，最好還是先別吝惜金錢地找一個皮膚科醫(yī)生進行一段時間的治療。

讓我先來問你們幾個小問題??

1 運動完以后，有沒有順手把一捧水往臉上一抹就完的習慣？

2 你的日常用品中，是否包括化妝水？

3 早上你會不會喜歡用可以去黑頭的洗面奶來洗臉？

4 先洗臉再剃須還是先剃須再洗臉？

5 嘴唇干的時候，是不是習慣用口水泯一下就算了？

就這簡單的五個小問題，我覺得也應該可以問出一堆不會基本護膚知識的小可愛了?_?那就讓我來逐個進行解析吧！

1 不論在什么時候，往臉上隨隨便便地抹一把看似微不足道的水，都是最快能夠摧毀你皮膚的方式之一。因為和第5條的用口水泯嘴唇是一樣的道理，往自己臉上抹了水而不及時擦干的話，臉上的水在蒸發(fā)的過程中會把肌膚里面的水一并帶走。最正確的給面部補水保濕的方法絕對不是往臉上抹水！?。《亲詈唵?，卻又最容易被人們忽視的方法，那就是“喝水”。

2 在絕大多數(shù)男孩子的日用品里，都不會有化妝水。為什么呢？因為他們都望文生義，認為化妝水＝化妝用的水。事實上也只對了一半，因為日常的皮膚保養(yǎng)也很需要這個東西。用過了絕對會有不同的感覺?。?！這個的使用步驟在洗面奶之后，也就是當你每次用洗面奶把臉完整地洗完以后，就應該要及時往臉上抹一層化妝水。它的作用是修復你在洗臉時對皮膚造成的細微磨損（或者又叫皮膚刺激），并且能夠為你提供保濕的第一道屏障。而涂完了化妝水，土豪們就可以抹眼霜還有精華液了。簡單的來說，前者用于對抗眼睛周圍的肌膚問題，比如眼袋黑眼圈還有魚尾紋。而后者則能有效對抗皺紋等肌膚的衰老問題。這一步是可以跳過的。接下去就是乳霜了。如果感覺自己皮膚屬于動不動就很油的類型，建議把乳霜換成乳液。如果對這些保養(yǎng)產(chǎn)品不是很熟悉的話，可以百度了解一下，搜一搜淘寶都有得賣的。

3 晚上可以用去黑頭的洗面奶，但是早上，絕對不可以！??！為什么呢？因為經(jīng)過一整天城市污染的洗禮，到晚上應該可以說是皮膚最臟的時候。在這個時候用清除力強的清潔產(chǎn)品，是最好不過的了。而人在晚上（睡覺）的時候，臉上會自動分泌一層“保護膜”。如果到第二天早上就迫不及待地用了清潔力max的產(chǎn)品，只會把你的這層看不見的膜破壞得徹徹底底，然后你的臉就會在接下來的這天里，和各種污染因子親密接觸。所以為了皮膚的健康，千萬不要做一大早來去黑頭的傻事。

4 我想很多人答案都是先剃須再洗臉，因為可以把胡須洗掉，對不對？當然是錯?。。≌_的順序應該是，洗臉…剃胡須…過水。為什么呢！因為先洗臉可以讓胡須軟化，在待會兒剃的時候才不容易出事。剃完以后再用水沖掉胡渣就可以了。千萬不要覺得胡子硬硬的剃起來會很帶感，no！這樣那塊地方在你剃完又洗以后，絕對會變紅。而且剃須也和洗臉一樣，會帶來十分細微的損傷，你的臉真的經(jīng)不起你剃完以后又用化學品去磨你那些看不見的小傷口。

5 正確的方法只有一個，喝水?。。⊥瑫r還有一種東西叫潤唇膏。如果男生覺得搽唇膏是個有點娘的事情，你們也可以用潤唇球。涂完不要泯（劃重點）。

我想該提醒的基本上都點到了，哦對了，忘了說，還有一種東西叫做防曬霜，這個也很重要。千萬不要以為這東西只有去海邊才需要，其實當你的臉接觸陽光之時，你就已經(jīng)有涂防曬的需求了。你當然也可以不涂，但如果你能親眼看到陽光里的紫外線，是如何殘忍地親手摧殘掉你一個又一個可愛的皮膚細胞的時候，我相信你會跟當初的我一樣毫不猶豫地去買防曬霜。一般的防曬霜上面都標明了SPF指數(shù)，依據(jù)你的個人情況來購買。一般學生黨或者白領人士，會在室內場所呆得比較多，那么選用SPF15就足夠了。而如果要出去逛街的話，可以采用SPF30以上的防曬霜。當要去海邊度假時，建議SPF60以上。使用了正確的數(shù)值，才能夠剛好滿足而又不過分地保護好我們這張最最重要的臉！

另外我的手也沒有多好看啦，是因為我也有抹護手霜。哈哈哈這段時間真的謝謝大家了，肯靜靜地等更新，還愿意私信調戲寂寞孤獨的我（哭）。以后有good idea也會第一時間寫在這里噢。下面是幾張日常的照片，沒有經(jīng)過美圖。希望越來越多的孩紙能夠找到最佳的護膚方法，和鏡子里那個滿臉油污的家伙說拜拜！

換做是當初的我，濾鏡不疊個好幾十層都不敢把照片拿出來見人_(′_`」 ∠)_

親愛的，相信我八！現(xiàn)在還來得及噢~！

end*