高三學(xué)生非常厭學(xué)怎么辦？

高三的學(xué)生厭學(xué)，也不是真的不想學(xué)習(xí)，而是一種潛意識(shí)的條件性厭學(xué)情緒，是想學(xué)學(xué)不進(jìn)，想做做不到，想放放不下。看不到希望，有內(nèi)疚，怕將來(lái)不如別人，非常焦慮，能理解，但是能改變。

對(duì)于高三的學(xué)生，基本都是成年人了，肯定知道學(xué)習(xí)的意義，但過(guò)去的經(jīng)歷形成條件性厭學(xué)情緒，就是想學(xué)學(xué)不進(jìn)，總是想努力學(xué)習(xí)，就是一學(xué)習(xí)的時(shí)候就焦慮煩躁，分心走神，自己又控制不住，會(huì)更加焦慮不安。

條件反射是后天建立的，所以可以后天改變，焦慮是大腦的不合理想法造成的，通過(guò)改變不合理認(rèn)知，可以降低焦慮。焦慮降低，學(xué)習(xí)的時(shí)候能靜下來(lái)，就可以學(xué)進(jìn)去，學(xué)進(jìn)去，成績(jī)提升，就會(huì)提升自信，再進(jìn)一步在平靜的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，形成良性循環(huán)。

現(xiàn)在這樣的學(xué)生的很多，但很多學(xué)生，家長(zhǎng)不知道調(diào)整方法，以致耽誤了學(xué)業(yè)，影響了前程。