關(guān)于驗光和配眼鏡的比較專業(yè)的視頻

驗光處方?jīng)Q定配什么鏡片，而不是越貴的越好

棱鏡的精細梯度，有個品牌給中國的精細度是0.5，給本國的是0.25，但驗光有些能精細到12度。棱精細度0.25，就是在1米的距離，物象變異2.5mm，日本一些鏡片給中國提供0.25的，以前是1,2,3,4,5是非常粗略的

矯正視力：用眼鏡來矯正屈光不正之后的視力，戴眼鏡后的視力，1.0只是一個合格的視力，不是最佳的，就比如1.7m是個合格的身高，但不是最佳

為什么會近視：遺傳學(xué)說或者是環(huán)境學(xué)說，是最主流的，歐洲人或者白種人近視概率不高，普遍遠視，亞洲人近視偏多，現(xiàn)在歐洲和亞洲的用眼習(xí)慣都是每天看6-8小時手機，近視概率也越來越高

近視本身不是病，只是更適應(yīng)于我們現(xiàn)在的習(xí)慣和生活的場景，近視就是看近看的清楚，看遠不清楚，是因為大腦覺得我們?nèi)粘鼍爸饕强唇?，就給加強了這個功能

人的視力會從哪幾個層次上出問題呢？

第一個是從本身眼睛的結(jié)構(gòu)上來說，眼周變長了

白內(nèi)障就是晶狀體發(fā)生了變化

第二個是視覺通路發(fā)生了問題，造成我們視力看不清——散光

第三個問題是大腦和神經(jīng)的問題，腦梗、甲亢會影響視力，有些視力問題是疾病導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，會影響成像

正視眼：視力正常，屈光正常

驗光過程：測視力，第幾行看得清，再驗中間能不能看得清，格子兩邊的融像，左邊100%右邊15%，測的是大腦

BO代表眼睛融像內(nèi)聚的能力

很多驗光處方是直接平均分配的，如果度數(shù)低沒問題，但是如果度數(shù)高，相當于在每個眼水平下額外產(chǎn)生棱鏡，去不同的店家配鏡，會不一樣

瞳高是每個公司的鏡片不一樣，瞳高是把兩個鏡片的光芯點做在一個高度上

小孩配鏡的足矯問題：按照矯正后能達到的最優(yōu)視力，比如2.0來配眼鏡

配眼鏡的誤區(qū)，500度的視力，配400度的眼鏡，這會讓視力增長更快，尤其是小朋友

散瞳：應(yīng)用藥物使眼睛的睫狀肌完全麻痹，失去調(diào)節(jié)情況下進行的驗光

十歲以前不要超過200度~300度的近視，

為什么成年后的視力還會增加：本來800度的視力，驗光師a600度，驗光師b給了650度——看的更清楚一點，好像干活了，驗光師c給配了700度，但其實還沒有配足，實際上本來就是800度

只要足矯，成年以后視力是不會有變化的

為什么配的眼鏡不足矯：第一個是驗光距離，驗光的距離希望是5m，不能小于4m

5m的驗光距離，調(diào)節(jié)就是1/5D，D是驗光的單位，1D是100度，1/5D就是20度，而鏡片是25度一跳的，如果視力表是1.5m的距離，那么就是1/1.5D，度數(shù)是60度一跳的

第二個就是驗光時間，2min是找不出一個好的光度的，如果只要1.0，兩三分鐘就可以給200個處方，如果要給到矯正1.2，更細化的驗光，會有70張?zhí)幏?，要到矯正2.0，就會只有一兩張?zhí)幏?br>

驗光的過程是你問我答，聽到客人回答時還要判斷說的是否是真的，客戶的判斷可能是錯的，所以驗光師要反復(fù)來驗證，用另一種方式來印證回答是否正確

客訴也是一個問題，處方如果比原來的度數(shù)高過50度，處方就不能這么寫，因為會有客訴，客戶會認為眼鏡沒把我的眼睛治好

欠矯的問題就是會提前老花

老花是肌肉沒有力量，不能讓我們眼睛的晶體變得扁平，看遠，隆起看近，調(diào)節(jié)不了

長期欠矯可能到40歲左右就開始老花，低調(diào)節(jié)的狀態(tài)，腳碼42穿44碼鞋，可能會很舒服（拖鞋吧。。。），但你不能奔跑

去找好的眼鏡店，訴求是找好的視力的，不是到1.0，想看最佳視力狀態(tài)究竟是多少

驗光要在早晨，眼睛外有六條眼外肌，勞累一天肌肉疲勞了，不能按晚上的眼睛狀態(tài)去給配鏡

眼睛總是容易疲勞的幾個原因

1，高屈光參差，兩只眼睛屈光度相差大，或者一只眼近視一只眼遠視——度數(shù)差很多

我們大腦可以解決200度到250度的屈光參差，可以解決融像問題，融像就是大腦把兩個眼睛看到的物象融合成一個完整的象，融像功能不好會視力模糊，流眼淚，無法聚焦

國內(nèi)配鏡的問題，兩眼視力不等清，更容易出現(xiàn)這個問題

大腦沒有完全在處理學(xué)業(yè)和工作，很大一部分工作都在處理高屈光參差——眼睛度數(shù)差距上，讓眼鏡來處理這個問題，把更多的能量處理工作和學(xué)業(yè)

外隱斜：有外斜的傾向，但被融合反射控制不會出現(xiàn)偏斜

如果不帶眼鏡，眼睛需要的集合力很多，5~10分鐘眼睛就無力了，這時候處理不了集合了，就會一個眼睛去看，有些人讀書串行，打羽毛球由于集合速度慢沒有集合焦點，接不準，開車也會特別累——因為集合力消耗過多，沒有集合焦點會盯不住，需要換個對象看——顯得眼睛游移

而這對應(yīng)的都是驗光處方

單眼抑制：是左右度數(shù)相差過大，在看的時候就會一只眼不工作，時間長了不工作的眼睛產(chǎn)生弱視，眼位偏移，甚至最終面部形態(tài)變化

眼睛的近視度數(shù)是沒辦法縮減的，能提高雙眼協(xié)作的能力，持續(xù)工作的能力，大腦吸收圖像的能力，處理問題邏輯的能力，變得更聰明，工作完成的更有效，因為大腦不用再耗費很多的精力去處理融像的問題了

不舒服第一個是大腦邏輯需要改變過程，第二個是大腦融像功能不同

其實眼鏡和生活品質(zhì)息息相關(guān)

坐副駕駛比坐后排更舒服，對比同事容易疲累需要休息，看視頻時不想回信息打字就有點難受，有些小孩抬著頭走路就很難受

這些的歸因有一個可能就是眼鏡~

寫在后面

首先，全嘻嘻我是前些天的上野千鶴子與北大宿舍的對話知道了她

剛開始的時候，是感覺她實在有點過分，把北大打在頭頂然后又女性主義又有瑕疵的女性主義。。。包括她之前的老公想pc說成想購買xing服務(wù)，說好丁克為了老公不出軌生了女兒

當時覺得非常生氣，是因為對催婚這件事真的是很反感，然后她的案例會給眾多不講邏輯的長輩對晚輩催婚，多出一個粗暴的案例：人家北大的都相親結(jié)婚生孩子了，你能強過人家北大的？

通過評論情緒發(fā)泄了一番之后，開始get更多她的信息，其實她本人是非常有能耐的，她其實也是媒體人，并且坦誠到極致就無所畏懼，一直有關(guān)注瞻云云的視頻了解了些公關(guān)的東西，她刪除視頻完全不回應(yīng)，是公關(guān)手段但本人其實沒受什么影響，還是真的本人接受不了還有待觀察

而且后面瞻云云出了一期視頻，分析這次對話就是一次上野千鶴子的書籍的推廣，而結(jié)果也非常非常成功——上野千鶴子榮登各大榜單首頁，書賣到脫銷——那其實全嘻嘻不是又一次創(chuàng)造了推廣業(yè)績？

看到這個3號的視頻，我覺得應(yīng)該是她應(yīng)該就是非常專業(yè)的媒體人，當然會有一些內(nèi)心邏輯掙扎的地方，但是，人家自己智商高學(xué)歷高事業(yè)成功，老公嘛，比大部分男人都強了——人生哪能要求太多，而且，她也不像是相信愛情的樣子。。。。能把人生經(jīng)營成這樣，超過99%的人了，最起碼，我是非常非常羨慕她的學(xué)業(yè)事業(yè)成就的，自己是拍馬也比不上的

而我之前內(nèi)心的情緒，其實也是對自己曾經(jīng)的無能和受影響而憤怒——我曾經(jīng)長期的 陷入對親友的怨怪中，就像這里說的，CPU被占滿了，根本沒力氣好好處理學(xué)業(yè)和工作

其實與他人有啥關(guān)系呢？

還是要去面對自己的卡點的

所以現(xiàn)在呢，學(xué)業(yè)這個心結(jié)，我覺得已經(jīng)理解了，既然想明白了K12的工作時間是我無法長期堅持的，那就算了吧，學(xué)習(xí)需要的才是重點，而不是為了曾經(jīng)的遺憾而去糾結(jié)，所以K12的學(xué)習(xí)就到此為止了

本來還想著關(guān)于英語，想著是不是得把英語平行世界的課拿出來學(xué)一下，關(guān)于作文嘛

但是又猶豫，基于語文作文的坑爹，完全不想再搞，英語很可能也這樣。。。

感謝閨蜜小魚，昨天她說我們可以彼此發(fā)英文信息來練習(xí)，艾瑪，效果太好了。。。

所以，確定完全不需要了。。。。我把過去的草稿箱清空一下吧。。。

最后是關(guān)于事業(yè)的，那就好好的學(xué)起明，做好認知的重構(gòu)和復(fù)盤！努力加油吧??！

盡人事，知天命呀~

哦，最后要說，我要去重新驗光配鏡~~

謝謝科普！

over~