脂肪肝就是一坨痰，今天我教你一個(gè)化痰降脂方，幫你減脂降濁一身輕。

前段時(shí)間，有位中度脂肪肝患者來找我，非常有意思，說如果我讓他體檢后，注意飲食，多鍛煉身體，隨隨便便開點(diǎn)西藥敷衍他，他現(xiàn)在就走，不看病了。這看來還是看和醫(yī)生視頻太少了，我絕對(duì)干不出來這樣的事。

問診后發(fā)現(xiàn)，他180斤，肚子很大，肉還很軟，喜歡吃辛辣油膩的食物，到了夏天還很喜歡擼串，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，壓力很大，操心的事情多，很少出門鍛煉身體，到了現(xiàn)在經(jīng)常感到有氣無力地，很愛出汗，大便長(zhǎng)期不成型，腹脹便秘，或者是腹瀉。

問診完后，我給他說脂肪肝就是一坨痰，化開就好，痰是什么樣的狀態(tài)呢？是非常黏膩的，脾為生痰之源，平時(shí)都不良飲食習(xí)慣，作息不規(guī)律，導(dǎo)致脾虛生痰，中醫(yī)上講，肝和脾的關(guān)系還很密切，情緒壓力，肝郁也可能導(dǎo)致脾胃問題的加重，并且肝主藏血，如果痰濕跑到了肝臟，和肝血混合到了一起，那是不是就會(huì)越來越黏膩黏稠，所以該患者就是痰瘀互結(jié)導(dǎo)致的脂肪肝，那為什么會(huì)痰瘀互結(jié)呢？主要是肝郁脾虛。

每天負(fù)面情緒較多，還喜歡躺在床上玩手機(jī)，一點(diǎn)都不鍛煉，飲食不規(guī)律，所以導(dǎo)致肝脾問題愈發(fā)嚴(yán)重。

隨即我給他開了一個(gè)小方子，先用一味絞股藍(lán)，在化痰的同時(shí)，還能夠補(bǔ)虛，然后搭配一個(gè)姜半夏和陳皮，一方面是增強(qiáng)其化痰的能力，另一方面還可以健脾燥濕。

接著用上了一味醋柴胡來梳發(fā)肝氣。

最后加上一味當(dāng)歸、紅花，和生地。

當(dāng)歸和紅花搭配呢，可以在活血的同時(shí)，還不傷到氣血，而生地具有很好的清熱涼血的功效。

最后囑托患者，雖然說中醫(yī)對(duì)于脂肪肝的調(diào)理，有自己的獨(dú)特見解，但還是要注意飲食，不敢說一定不吃辛辣油膩的食物，但是一定要控制，逐漸減少，甚至是不吃，煙酒也是同樣的道理，因?yàn)橹靖沃饕?，和飲食、情緒作息是有很大關(guān)系的，病根在自己，開藥能調(diào)，但是還需要患者配合。

最終在兩個(gè)多月的時(shí)間，患者已基本康復(fù)，體重也降到了150斤。
通過這一個(gè)醫(yī)案，我發(fā)現(xiàn)好多患者已經(jīng)被坑怕了，花了幾千的體檢費(fèi)，還不能多問，多問幾句甚至還挨吵，體檢單一出來，望聞問切一個(gè)都沒，開一大把藥讓定期復(fù)檢，結(jié)果一點(diǎn)效果都沒有，其實(shí)最一開始的中醫(yī)醫(yī)案，是不寫疾病名稱的，只需要知道病機(jī)病候就行，然后去對(duì)癥治療，其中最重要的就是辨證思路，以及開方配伍，所以說患者當(dāng)時(shí)能對(duì)我說出那樣的話，我真的是既氣憤，又感到憂愁，倍感無奈。