心理學(xué) | 承認(rèn)自己的錯(cuò)誤為什么這么難?
1.擔(dān)心承認(rèn)自己的錯(cuò)誤就玩完了,是什么玩完了自己可能也不知道(有時(shí)候是觸發(fā)自我保護(hù)),有一個(gè)明顯的心理暗示——說出來會(huì)有非常嚴(yán)重的后果。
2.有時(shí)候承認(rèn)自己的錯(cuò)誤只不過是為了回避沖突和自我保護(hù),內(nèi)心不一定認(rèn)為自己錯(cuò)了,也不知道自己錯(cuò)那了(多表現(xiàn)在親密關(guān)系)。
3.存在競(jìng)爭(zhēng)心理,覺得誰先說我錯(cuò)了誰就先輸了。自我感覺“我錯(cuò)了”會(huì)為以后的競(jìng)爭(zhēng)埋下隱患,會(huì)讓對(duì)方占據(jù)制高點(diǎn),成為日后“競(jìng)爭(zhēng)”的證據(jù)。同時(shí)也是為了維護(hù)自己的形象(在集體關(guān)系中表現(xiàn)尤為明顯,是一種本能的自我保護(hù))。
4.雙方缺乏理解和溝通,不能彼此理解,誤解會(huì)讓雙方更加憤怒和委屈,從而激化矛盾。
5.因?yàn)槟阌X得自己付出絕對(duì)夠多,覺得對(duì)方不應(yīng)該因?yàn)橐淮五e(cuò)誤指責(zé)自己,或覺得自己根本沒錯(cuò)。指責(zé)在復(fù)雜的人際關(guān)系中有時(shí)候會(huì)變味(你覺得我不夠好)。不認(rèn)錯(cuò)就是占據(jù)制高點(diǎn),甚至帶來一種懲罰對(duì)方的快感。
6.長(zhǎng)時(shí)間不認(rèn)錯(cuò)又會(huì)觸發(fā)自我否定——我是不是太較真了?我會(huì)不會(huì)太過分了?從而糾結(jié)認(rèn)不認(rèn)錯(cuò),但又因?yàn)楦鞣N原因不想認(rèn)錯(cuò)。
7.對(duì)方的過度指責(zé)帶來的負(fù)面影響。過度指責(zé)會(huì)觸發(fā)“超限效應(yīng)”(我都已經(jīng)認(rèn)過錯(cuò)了,你還想怎樣?)。超限后我們會(huì)本能會(huì)維護(hù)自己,尋求認(rèn)可,但又會(huì)面對(duì)對(duì)方新一輪指責(zé)。自己覺得不認(rèn)錯(cuò),就是對(duì)對(duì)方的最大的懲罰。
8.討好心理,維持自己在眾人心中的完美形象。認(rèn)為認(rèn)錯(cuò)等于沒面子。
下期講講我們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)承認(rèn)錯(cuò)誤。