戰(zhàn)國時吳起設立的魏武卒可以說是中國歷史上第一支普遍由平民組成的職業(yè)化精銳重裝步兵，其選拔標準為人津津樂道："魏之武卒以度取之，衣三屬之甲，操十二石之弩，負矢五十，置戈其上，冠胄帶劍，贏三日之糧，日中而趨百里。中試則復其戶，利其田魏武卒宅。"

首先是“衣三屬之甲”，三屬之甲是什么意思一般有兩種說法。

第一種說法：除了標準的身甲之外，還要附屬盆領(lǐng)，臂甲，脛甲，實行全面防護。

第二種說法：“屬”是是東周時期皮甲編綴中對組成身甲部分每組橫排甲片的稱呼。此時皮甲多采取大型單片甲片的型制，采用這樣的工藝，很顯然在不超出皮甲尺寸下限的情況下甲片尺寸越小也就越堅固，同時也造成了相同防護面積下編綴甲片的橫排數(shù)量越多防護力也就越好這一現(xiàn)象。?

當然了不管采用哪種說法，都能說明魏武卒擁有防護超群的優(yōu)質(zhì)甲胄。身穿全幅甲胄訓練對士兵來說是一個艱巨的考驗。吳起能讓士兵在平時訓練中穿上甲胄反映出當時魏國國力之雄厚，發(fā)達的手工業(yè)為魏武卒提供充足的優(yōu)質(zhì)盔甲以至于在訓練中可以完全不考慮甲胄的磨損與耗費。

“操十二石之弩，負矢五十，置戈其上”，要求士兵可以正常地使用拉力高達12石的重弩（漢代常見的步兵強弩不過為6石即180千克），這一條顯然對士兵的射擊能力與體力提出了較高要求，當然這樣的強弩會十分昂貴,可能更多是在體能素質(zhì)和射擊技藝的訓練中供士兵輪流使用，在實戰(zhàn)中會使用造價更低、裝備更普遍的次一級強弩。帶50支弩箭，這可以看作是攜帶了一個基數(shù)（考慮攜帶能力,滿足既定時間內(nèi)中高強度戰(zhàn)斗需要的彈藥數(shù)量，現(xiàn)代步兵常見攜帶彈藥基數(shù)為步槍彈100~150發(fā)的彈藥。士兵在訓練中必須攜帶作為主戰(zhàn)兵器的戈，此時的戈不再是車戰(zhàn)時代的步兵短戈，而是長戈（戈在某種情況下可能是指戈戟類的勾兵）?！秴瞧鸨ā分刑岬介L戟二丈四尺、短戟一丈二尺，以周尺一尺約合今23.1厘米計，兩者的長度分別達到了5.54米與2.77米，屬于不折不扣的長柄戈戟。車戰(zhàn)時代，戰(zhàn)車附庸步兵更多是以混戰(zhàn)或者比較小的單位進行作戰(zhàn)，對單兵的武藝要求相對高，因此多使用短戈;結(jié)堅陣步戰(zhàn)的精銳步兵則需要裝備方便發(fā)揮軍陣集體力量的長柄武器。

“冠胄帶劍”，和前三條反映的是同樣的軍事素質(zhì)要求。此時的青銅盔基本上是外形簡樸的整體鑄造盔，絕不是影視劇中經(jīng)常看到的商代饕餮青銅盔，也可能是燕下都出土鐵盔的樣式。由于其在設計上缺少能夠分擔頭部重量的結(jié)構(gòu)，佩戴者脖子的負荷很大，故而非戰(zhàn)斗狀態(tài)下軍人很少會一直佩戴頭盔（影視劇中經(jīng)常出現(xiàn)將軍士兵日常頂盔摜甲，這其實是不符合邏輯的）。在平時訓練中就要求戴盔，顯然是典型的實戰(zhàn)化要求訓練。劍是一種相對昂貴的兵器，但作用上只能屬于衛(wèi)體兵器，而非主戰(zhàn)兵器，其作用類似于現(xiàn)代士兵配備的副武器手槍。能給所有士兵都裝備上劍，可見武卒不惜工本的裝備精良。與之對比，根據(jù)秦俑考古發(fā)掘成果顯示，秦軍佩劍比例并不高?？梢酝茰y魏武卒中主力方陣兵與近戰(zhàn)肉搏兵之間的身份可以隨時互換，以適應戰(zhàn)局不同的需要。

“贏三日之糧”，這一點是魏武卒強大戰(zhàn)斗力和吳起六十四戰(zhàn)全勝的關(guān)鍵。魏武卒的每名士兵都被要求能隨身攜帶3天的補給。3天這個時間段不由得讓我聯(lián)想到現(xiàn)代美軍游騎兵部隊（該部隊并非特種部隊,而是精銳輕步兵部隊）慣用的3日攻擊背包（3D 背包）。魏武卒、游騎兵這兩支古今著名的步兵部隊不約而同地選擇了3天作為單兵攜帶物資所能支撐戰(zhàn)斗的最長時間(單兵自持力），其中意義耐人尋味。

“日中而趨百里”，要求在半天行軍100里，約合現(xiàn)代的41.5千米（戰(zhàn)國早期1里約為410~420米，這里取中間值)，這個徒步行軍標準已達到現(xiàn)代強行軍的水平（飛奪瀘定橋的紅四團用3天時間行軍160公里到達瀘定橋）。與之對應的是“舍”這個車戰(zhàn)盛行時代的行軍標準。一支標準的車戰(zhàn)時期軍隊，半日行軍的標準不過30里，即12.45千米，而魏武卒卻要求半日便能行軍41.5千米，機動能力比之前部隊的3倍還要強！要知道這個時代任何兩個重要城邑之間的距離也基本不會超過百里這一標準。那么魏武卒完全可以做到在對方意想不到的時間內(nèi)襲取一座城邑，或者在敵人毫無準備的情況下連續(xù)發(fā)起數(shù)次強襲。

夸張地說，魏武卒可以在上午出發(fā)，下午就抵達一座毫無防備的敵國城邑附近隱蔽，進行短暫休息后，第二天一早就開始攻城。攻城的兩天時間內(nèi)，在敵國郊野獲得物資補給，然后奪下該座城邑，再擊退來援之敵。當然正常行軍狀態(tài)下魏武卒不需經(jīng)常以半日41.5千米的速度強行軍，能夠做到以一個白晝行軍50千米的速度實現(xiàn)長時間持續(xù)行軍，都是足以傲視天下的軍隊了。綜合唐代史冊中關(guān)于軍隊行情況的記錄，唐軍的步兵部隊進行長距離或超長距離行軍的平均速度基本保持在每日20千米上下，塔西佗在其著作《編年史》中提到馬略改革后的古羅馬軍團在戰(zhàn)爭狀態(tài)下的平均行軍速度也為一日約20千米（某些羅吹們居然認為馬略改革后的羅馬軍團個個都是魏武卒水平）。從這個側(cè)面我們可以窺探到魏武卒的精銳程度，只有最精銳的部隊才能實現(xiàn)遠程高速行軍。

資料來源：《春秋時期的步兵》《步兵崛起：先秦千年步兵進化史》