在各大網(wǎng)絡(luò)媒體平臺(tái)上（如知乎、微博等）都能看到很多用戶在吐槽電動(dòng)牙刷傷牙，不少人因此心生疑惑，到底用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？作為一名資深的口腔博主，張茶就來(lái)為大家深入地講解這個(gè)問(wèn)題，并解析電動(dòng)牙刷的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，希望能讓大家對(duì)電動(dòng)牙刷有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

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上圖的我使用過(guò)的電動(dòng)牙刷。

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一、用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？

先回答大家最關(guān)心的問(wèn)題：用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？國(guó)人的牙齒素質(zhì)普遍偏低，牙病患病率達(dá)90%（如下圖），并且牙病在中早期時(shí)候的癥狀并不明顯，很多人會(huì)誤認(rèn)為自己牙齒健康。事實(shí)上，我國(guó)有九成以上的成年人都患有口腔疾病，牙齒耐受力也較弱，因此使用方法錯(cuò)誤，或者買到不專業(yè)的產(chǎn)品確實(shí)會(huì)存在傷牙風(fēng)險(xiǎn)。

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電動(dòng)牙刷常見的風(fēng)險(xiǎn)有以下幾種：

風(fēng)險(xiǎn)1：選擇和使用電動(dòng)牙刷不正確，可能會(huì)過(guò)度摩擦牙齒，使牙釉質(zhì)受損，從而導(dǎo)致牙齦頻繁流血、牙齒疼痛、牙敏感等問(wèn)題。

風(fēng)險(xiǎn)2：由于國(guó)人口腔問(wèn)題普遍，口腔耐受低，如果盲目地使用不適合自己的電動(dòng)牙刷，容易加劇牙齒基礎(chǔ)??！

風(fēng)險(xiǎn)3：長(zhǎng)時(shí)間使用不合適的電動(dòng)牙刷還可能產(chǎn)生慢性傷牙的危害，等到幾個(gè)月甚至幾年后，用戶才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重的傷牙后果！

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二、四類智商稅產(chǎn)品不得不防

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？實(shí)際上電動(dòng)牙刷選擇不當(dāng)和使用不當(dāng)是造成電動(dòng)牙刷傷牙的兩大原因，其中產(chǎn)品選擇不當(dāng)更是絕大部分傷牙問(wèn)題的根源。如今的電動(dòng)牙刷市面上有四類智商稅產(chǎn)品，傷牙率極高，大家在選購(gòu)時(shí)一定要小心，千萬(wàn)不能購(gòu)買：

1、網(wǎng)紅品牌

絕大多數(shù)的網(wǎng)紅品牌電動(dòng)牙刷傷牙率也比較高，可能成本才幾十塊錢，售價(jià)卻高達(dá)好幾百塊，通過(guò)大量廣告去刷屏，再加上各種明星代言轟炸，來(lái)吸引那些愛美人士和明星粉絲購(gòu)買，但這類電動(dòng)牙刷普遍會(huì)有品質(zhì)問(wèn)題，傷牙率比較高。

2、低價(jià)卻劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷

一分錢一分貨，便宜的電動(dòng)牙刷普遍沒有較好的使用感，在清潔力、續(xù)航、防水、噪音等方面都有很多吐槽。傷牙率極高，使用后容易出現(xiàn)牙齦流血、牙齒疼痛的問(wèn)題，嚴(yán)重的還會(huì)引起牙周炎加劇以及其他口腔問(wèn)題。還有充電起火的風(fēng)險(xiǎn)，安全隱患極大！

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3、震頻特別高的電動(dòng)牙刷

很多電動(dòng)牙刷品牌都打著超高震頻的旗號(hào),一些電動(dòng)牙刷的震頻甚至達(dá)到了四五萬(wàn)！震頻確實(shí)對(duì)電動(dòng)牙刷的清潔力有一定影響，但震頻高并不意味著電動(dòng)牙刷的清潔力就一定好，也不會(huì)對(duì)牙齒有好處。事實(shí)上，震頻過(guò)強(qiáng)的電動(dòng)牙刷一般都沒有缺乏護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，傷牙率很高！

4、跨界大牌

很多有知名度的牌子都是跨界入行，近兩年才開始做電動(dòng)牙刷的，就是為了蹭電動(dòng)牙刷的熱度，賺筆快錢，這類跨界大牌普遍缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，更沒有專業(yè)技術(shù)，只能滿足用戶需求中淺顯的一部分如高震頻，外觀，防水續(xù)航等，再通過(guò)多種營(yíng)銷方式，收割消費(fèi)者韭菜。而它們的產(chǎn)品在護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、人群兼容性匹配度、震頻范圍等過(guò)百項(xiàng)核心參數(shù)的調(diào)教上差了專業(yè)品牌一大截，只是人群兼容性一項(xiàng)，就要低了80%！

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三、牙醫(yī)為什么推薦我們使用電動(dòng)牙刷??

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？有的小伙伴看到這，可能想問(wèn)既然電動(dòng)牙刷傷牙，為什么牙醫(yī)還會(huì)推薦我們使用電動(dòng)牙刷？專業(yè)牙醫(yī)告訴大家這是因?yàn)殡妱?dòng)牙刷雖然有傷牙危害，但可以避免，而國(guó)人的口腔健康狀態(tài)普遍比較差，牙齒健康率甚至低于1%，手動(dòng)牙刷很難滿足國(guó)人的牙齒清潔需求，所以專業(yè)牙醫(yī)更建議國(guó)人使用優(yōu)點(diǎn)眾多電動(dòng)牙刷來(lái)進(jìn)行口腔清潔和護(hù)理工作。

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那電動(dòng)牙刷的優(yōu)點(diǎn)到底有哪些呢？

優(yōu)點(diǎn)1、牙齒刷牙更干凈！全面清除牙菌斑

電動(dòng)牙刷擁有比手動(dòng)牙刷強(qiáng)大幾十倍的清潔力，在手動(dòng)牙刷的清潔盲區(qū)如智齒、牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)也有很好的清潔效果，高效去除牙菌斑，預(yù)防和改善牙病。

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優(yōu)點(diǎn)2、電動(dòng)牙刷清潔力度穩(wěn)定，不會(huì)過(guò)輕過(guò)重

電動(dòng)牙刷震頻穩(wěn)定均勻，力度大小可控，不像手動(dòng)牙刷還需要自己主觀控力，力度忽大忽小，很多位置還因?yàn)榻嵌缺容^偏，再用力都刷不凈。

優(yōu)點(diǎn)3、電動(dòng)牙刷有牙齒美白功效

電動(dòng)牙刷能去除牙齒表面因?yàn)楹炔?、咖啡以及不良飲食?xí)慣而形成的頑固牙漬，讓牙齒重回亮白本色。

優(yōu)點(diǎn)4、更加省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷用起來(lái)比手動(dòng)牙刷省時(shí)省力得多，工作兩分鐘的效果就勝過(guò)手動(dòng)牙刷刷牙十幾分鐘的工作，特別適合學(xué)生黨和上班族。

優(yōu)點(diǎn)5、電動(dòng)牙刷在去口臭上有良效

電動(dòng)牙刷能有效清除牙漬和食物的殘?jiān)?，避免口臭的產(chǎn)生，從而讓口氣變得更清新!

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四、掌握八大選購(gòu)方法，優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷帶回家

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？通過(guò)前面的內(nèi)容我們知道，想要避開它的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，產(chǎn)品選擇很重要，必須要購(gòu)買一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷。那如何選到優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷呢？我特意為大家總結(jié)了以下八大選購(gòu)方法，幫大家把優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷帶回家：

1、要選專業(yè)實(shí)力足夠強(qiáng)的款式?

很多所謂的大牌在用料、參數(shù)上可能還不錯(cuò)，但是幾乎沒有口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，也不具備足夠的技術(shù)實(shí)力可以對(duì)內(nèi)核參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，導(dǎo)致產(chǎn)品難以適應(yīng)復(fù)雜的國(guó)民口腔狀況，傷牙率比專業(yè)品牌高了三倍不止！

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2、看售后，更推薦支持試用的

實(shí)際上，電動(dòng)牙刷最關(guān)鍵的品質(zhì)工藝和專業(yè)技術(shù)，是難以通過(guò)參數(shù)表表現(xiàn)出來(lái)的，只有自己試過(guò)了才能體驗(yàn)到明顯的差距。因此建議大家選擇可以7天試用的電動(dòng)牙刷品牌，買回來(lái)自己體驗(yàn)過(guò)后，再?zèng)Q定要不要入手。

3、更推薦聲波式的電動(dòng)牙刷

旋轉(zhuǎn)式清潔力好，但對(duì)牙齒有一定傷害。但聲波式電動(dòng)牙刷的清潔力也不弱，護(hù)牙效果更好，還能促進(jìn)口腔里的血液循環(huán)、加快新陳代謝，以起到預(yù)防和改善口腔問(wèn)題的目的。

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4、擺幅別忽略，選在3-9度內(nèi)的

擺幅作為影響電動(dòng)牙刷清潔力和護(hù)牙效果的重要因素，卻經(jīng)常被大家忽略，建議大家選擇擺幅控制在三至九度之內(nèi)的款式。

5、電動(dòng)牙刷的檔位應(yīng)豐富

人的口腔環(huán)境并非一成不變的，不同人，不同時(shí)間的口腔護(hù)理需求也各有不同，因此大家購(gòu)買電動(dòng)牙刷時(shí)要選擇檔位模式更豐富，用起來(lái)會(huì)有更強(qiáng)的可選擇性，也更適配處于動(dòng)態(tài)變化中口腔環(huán)境！

6、看磨圓率，選擇高于80%的款式

在選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)，大家要關(guān)注一下刷頭的質(zhì)量，磨圓率低的很傷牙，最好買磨圓率高的電動(dòng)牙刷，至少要超過(guò)80%，當(dāng)然這項(xiàng)數(shù)據(jù)越高越好。

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7、要選刷毛軟硬度適中的

國(guó)人更適合使用軟硬度適中的刷毛，刷毛過(guò)硬使用時(shí)容易劃傷牙齒牙齦，刷毛過(guò)軟的牙刷清潔力比較差，都不合適大家使用。

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8、最好是搭載了磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷

磁懸浮馬達(dá)的技術(shù)比較新，用起來(lái)不僅動(dòng)力強(qiáng)還很穩(wěn)定，使用壽命變得更長(zhǎng)遠(yuǎn)，而且噪音、擺幅否比較小，使用體驗(yàn)會(huì)比其他馬達(dá)好很多。

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大家在選購(gòu)優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷的同時(shí)，也要小心品牌方謊稱自己有護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，實(shí)際上傷牙率高得嚇人。很多消費(fèi)者分辨不出誰(shuí)才是真正護(hù)齦護(hù)牙的品牌，一不小心就踩雷。因此我從專業(yè)機(jī)構(gòu)要來(lái)了電動(dòng)牙刷清潔力與磨損度統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，來(lái)幫大家選出真正護(hù)牙的好產(chǎn)品：

就我自己使用諸多品牌中，扉樂(lè)是我認(rèn)為“不傷牙”專業(yè)度和技術(shù)調(diào)校最好的。算是我用過(guò)的電動(dòng)牙刷里最好的！作為國(guó)內(nèi)唯一專業(yè)做“超強(qiáng)性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙黑科技，實(shí)現(xiàn)清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！且對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

他們家有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)馬達(dá)、震頻等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能的長(zhǎng)期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂(lè)，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價(jià)的當(dāng)下，扉樂(lè)專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火。而且不少明星名人因?yàn)樽o(hù)牙需要而使用他們家。

另外拜爾、舒克、力博得的性價(jià)比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過(guò)關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計(jì)確實(shí)還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，都是1年質(zhì)保，拆封不退。

扉樂(lè)是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，大多數(shù)牙刷品牌不支持試用，可見其對(duì)品質(zhì)自信滿滿。

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五、刷牙方式不對(duì)也很容易傷牙

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？刷牙方式不對(duì)也很容易傷牙，因此大家要想口腔健康，務(wù)必學(xué)會(huì)正確使用電動(dòng)牙刷，具體操作如下：

1、安裝刷頭：刷頭安裝需要注意角度，將刷頭套入牙刷軸，確保刷頭和金屬軸之間完全扣合。

2、泡刷毛：新手使用電動(dòng)牙刷的前五次都可以將刷毛用溫水泡一會(huì)，使刷毛變得更柔軟。

3、擠牙膏：擠牙膏時(shí)不要開機(jī)，避免牙膏飛濺，成人牙膏用量越約為黃豆大小。

4、刷牙：刷牙手法建議大家使用巴氏刷牙法，將牙刷以45度角貼合牙齦，先不開機(jī)，用牙刷刷出充足的泡沫，然后再開機(jī)，選擇檔位，移動(dòng)牙刷從門牙開始刷至兩邊牙齒，整個(gè)潔牙過(guò)程大約為兩分鐘。清潔完成后，先關(guān)機(jī)，再?gòu)淖熘心贸鲅浪?，使用清水漱口?/span>

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5、清洗刷頭：使用后將刷頭浸沒在水中，開機(jī)，涮凈干凈后，擦干，放回適當(dāng)位置就行了

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用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，就給大家分享這么多了，重點(diǎn)是為大家總結(jié)了選購(gòu)產(chǎn)品時(shí)要小心的四類智商稅產(chǎn)品以及八大選購(gòu)方法，希望大家能熟練掌握，選購(gòu)到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，讓牙齒越來(lái)越好。遠(yuǎn)離那些容易傷牙的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，避開暗藏的傷牙風(fēng)險(xiǎn)

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