meditation冥想

refer to 涉及 指的是 參考 適用于

mindfulness 關(guān)心 正念--mindful 留心的

mental--心理上的-psychological--spirit

emotion 情感

state 狀態(tài) 州 陳述

antiquity=ancient time 古代

enlighten v. 啟迪

enlightened開明的 文明的

enlightenment 啟迪

conscious 意識(shí)到的

monitor 監(jiān)控 班長

inhale吸氣 exhale呼氣

promote 提升 改善 促銷 晉級(jí)