一、何謂眼軸？

人類眼球近似球形，眼軸長度為眼球前后徑長度。通俗地講，眼球由前向后延伸。

兒童自出生至成年，眼軸即眼球都處于發(fā)育和生長過程中，若發(fā)育和生長過快，平行光線照射到眼睛時(shí)，它不可能集中在視網(wǎng)膜，而只能集中在視網(wǎng)膜前，使視網(wǎng)膜顯示不清，成為近視眼。即眼軸長度需按常規(guī)節(jié)奏緩慢遞增。

二、監(jiān)測(cè)眼軸的重要性？

眼軸的生長，是早期可客觀地測(cè)量近視眼的依據(jù)與方法。

在過去的5年中，對(duì)我國6-11歲兒童眼軸生長發(fā)育的趨勢(shì)進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)正常兒童眼軸以每年0.15~0.19毫米的速度增長，若增長太快，11-12歲時(shí)即成為近視眼。

而近視眼前兩年眼軸可能已經(jīng)有了增長加快的趨勢(shì)，這也是很重要的一個(gè)數(shù)據(jù)，建議大家可以通過眼軸監(jiān)測(cè)比較來實(shí)現(xiàn)近視預(yù)防和控制。

三、眼軸為什么會(huì)生長加快？

當(dāng)前來看，除遺傳因素外，環(huán)境因素所占的比重也越來越大，如幼兒過早閱讀、過早上補(bǔ)習(xí)班、過早使用電子產(chǎn)品等，太少參加戶外活動(dòng)、學(xué)齡期讀寫坐姿亦不端正等，均可加快眼軸迅速增長而導(dǎo)致近視眼。

四、父母如何幫孩子做好近視預(yù)防？

試問，有哪一位父母不希望孩子沒有近視？然而，究竟如何應(yīng)對(duì)？

（1）建立屈光發(fā)育檔案，定期對(duì)患兒眼軸進(jìn)行監(jiān)控

眼睛變化細(xì)節(jié)，盡在把握之中，一旦出現(xiàn)異常情況，眼科醫(yī)生可以根據(jù)研究成果迅速客觀準(zhǔn)確地判斷孩子屈光發(fā)育水平、遠(yuǎn)視儲(chǔ)備和近視風(fēng)險(xiǎn)，為父母拉響警報(bào)聲并盡早采取預(yù)防干預(yù)措施，不要象過去一樣，一旦發(fā)現(xiàn)雙眼看不清楚就給予補(bǔ)救性處理。

（2）不要太早要求孩子閱讀和寫作

許迅教授提出希望孩子七歲之前，父母不要把孩子帶到補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí)，也不要太早閱讀和寫作，太早學(xué)習(xí)和寫作易誘發(fā)近視。

（3）多陪孩子一起去戶外活動(dòng)

研究得出戶外運(yùn)動(dòng)與近視發(fā)病關(guān)系密切。學(xué)齡前也就是7歲以前的孩子，每天能保證3小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，7歲以后每天能保證2小時(shí)以上，不僅對(duì)視力有益，同時(shí)也可以讓孩子強(qiáng)健體魄。

（4）確保兒童營養(yǎng)均衡

不要挑食偏食、暴飲暴食、少吃多餐、大量食用含維生素A,B,D豐富的新鮮蔬菜及水果，每日喝水至少1500毫升。