從1979年開始，澄?？h的體育運動，也在改革開放的大潮中穩(wěn)步前進。1986年，被廣東省體育運動委員會授予「廣東省體育先進縣」稱號；1998年被國家體育總局評爲「全國體育先進縣（市）」。 群衆(zhòng)體育蓬勃發(fā)展。改革開放後，隨著社會的發(fā)展和人民生活水平的提高，「生活奔小康，身體要健康」的新理念已被廣大群衆(zhòng)所接受，參加體育鍛鍊已成爲人們的自覺行動，學校體育、職工體育、農(nóng)村體育、老年人體育等群衆(zhòng)體育活動在全澄海市各地廣泛開展。 至2000年，澄海市已先後有3所學校被評爲全國和省體育傳統(tǒng)項目學校，有5所學校被評為汕頭市體育訓練網(wǎng)點，澄海市澄海中學、建行澄海支行等一批單位和企業(yè)分別被評爲全國體育先進單位。 競技體育碩果累累。中國廣東澄?？h人才輩出，體育史上有著光輝的一頁。 1979年陳冬娜在第四屆全國運動會田徑賽中獲得接力跑金牌。 1997年陳哲婉在八運會賽艇比賽中奪冠。還有多次在國際、國內田壇中取得好成績的吳宏有、陳國明。 1998年，年僅10歲的樟林鄉(xiāng)新興街學生朱海清，參加在安徽舉行「亞洲鐵人三項賽」榮獲女子青年組亞軍，被上海大世界基尼斯總部確認爲迄今世界年齡最小的鐵人三項選手，入選大世界基尼斯之最。陳群青在第28屆雅典奧運會上奪得女子曲棍球項目第四名，成爲澄?？h參加奧運比賽第一人，也是澄海縣唯一獲得國際級運動健將稱號的運動員。澄海市區(qū)的城南小學，被國家體育總局棋類管理中心評爲「中國國際象棋高水平後備人才培訓基地」。 1992~2000年，有3名學生入選國家國際象棋少年隊，有兩名學生參加世界國際象棋錦標賽，獲少年組前10名的好成績。有多名學生多次奪得全國冠軍和省級冠軍。 1979~2000年，.澄海縣已向國家、省級運動隊輸送運動員24名，有331名學生考上了全國各大專體育院校。同時，湧現(xiàn)出一支人數(shù)衆(zhòng)多，具有較高水平的教練員、裁判員、社會體育指導員隊伍。其中，國家一級教練員14名；國家一級裁判員22名；國家一級社會體育指導員19名，他們爲澄?？h體育運動技術水平的提高和全民健身計劃的廣泛開展發(fā)揮了積極的作用。改革開放22年期間，澄海運動員在參加汕頭市以上的各級比賽共獲得獎牌2738枚。其中在國際比賽中獲得金牌12枚、銀牌5枚、銅牌3枚，全國賽金牌71枚，省賽金牌150枚，汕頭市賽金牌1147枚。 1999年，澄海市體育代表團參加汕頭市第九屆運動會，以金牌數(shù)86枚和總分3057.25分的優(yōu)異成績奪得金牌數(shù)第一和團體總分第二名。取得了澄海組團參加市運會以來的最好成績。 加強體育場館建設。1979~2000年，澄海縣的體育場地建設與經(jīng)濟同步發(fā)展。 1985年，在澄海市區(qū)東側建成了澄?？h首座標準游泳池，游泳場佔地面積10.2畝，配有2個兒童池及帶1個1000多座位的看臺。 1998年2月，由泰國正大集團捐資興建的澄海市正大體育館在中國澄海市外砂鎮(zhèn)正大工貿(mào)區(qū)破土動工，並於1999年10月落成。澄海市外砂正大體育館佔地面積62.2畝，設固定座位3960個，並配有先進音響、燈光、中央空調、電子屏幕、光纖網(wǎng)絡等設備?？捎渺抖喾N體育項目的比賽和訓練。建成後，承接了全國第九屆運動會乒乓球賽等多項重大賽事。 至2000年，澄海市已擁有一批上規(guī)模、上檔次的體育場館並投入使用，全市在當時有300米塑膠跑道田徑場2個，可供籃球比賽用的多功能體育館2座，並有能同時容納10多臺供比賽和訓練用的羽毛球館及網(wǎng)球場等。據(jù)第5次體育場地普查情況統(tǒng)計，澄海市現(xiàn)有籃球場、游泳池、網(wǎng)球場、羽毛球館等場地501個，人均體育用地面積達0.82平方米。爲全民健身活動提供了物質保證。 加強對外體育交往。一些國家和地區(qū)的運動隊多次到廣東澄?？h訪問。 1986年4月，以總領隊楊植秋先生帶領的香港植美男女子籃球隊來訪，隨後，泰國《新中原報》籃球隊及泰國國家男女籃球隊也先後到訪，與縣男女子籃球隊作友誼賽；泰國泰華羽毛球隊由籃健齡先生帶領，與該縣羽毛球好手進行了比賽交流。 澄海市「英南門球隊」應香港門球總會的邀請於1997年出訪香港，參加在香港舉行「亞洲城市門球邀請賽」。 2000年10月，澄海市昂泰門球隊參加在上海舉行的「第13屆亞洲門球賽」，先後與韓國、日本、香港等隊進行了交流和比賽。通過對外的交往，加深了各國和地區(qū)對澄海的認識，也讓澄海瞭解世界，增進了友誼，加強了往來。 重視群衆(zhòng)體育： 一是重視職工體育。1980年起，澄?？h連續(xù)3年舉辦職工乒乓球賽。 1982年舉行職工籃球、拔河、象棋賽。 1986年，舉辦了「海聯(lián)杯」、「振興杯」、「遠東杯」、「國土杯」、「信藝杯」等機關籃球賽以及乒乓球、象棋、拔河等項目的比賽。，還有「三八」職工女子拔河比賽等。 1987年，澄海縣供銷總社籃球隊參加汕頭市第2屆「世平杯」籃球賽，榮獲冠軍。 澄?？h教育局在20年期間，先後舉辦4屆教工籃球賽和乒乓球賽。中國建設銀行澄海支行和世聰制衣有限公司舉辦運動會，比賽項目有田徑、籃球、乒乓球、拔河、廣播操等。公安局、公路局、建設局、供電局等單位，宜華、猛獅、驊威等企業(yè)都有自己的球隊，每年進行單項比賽，猛獅、足球隊參加汕頭市的足球賽都獲得好成績。 二是重視農(nóng)村體育。 澄?？h農(nóng)村的體育活動開展也較爲普及，每逢節(jié)假日及農(nóng)閒時節(jié)，人們總是喜歡用自已喜愛的活動來增加節(jié)日的氣氛，其中動物舞蹈的上街巡遊深受群衆(zhòng)的歡迎?；@球運動是澄海農(nóng)民十分喜愛的項目，隆都、東里、溪南、蓮上、蓮下、上華等地的村居大都建有籃球場，大多數(shù)村居都有自己的籃球隊。每逢農(nóng)閒時節(jié)，常見籃球場上一群群赤膊上陣的籃球發(fā)燒友在活動。 自90年代開始，縣體委也多次組織全縣性的各鎮(zhèn)籃球賽，如「豐收杯」、「宜華杯」、「體彩杯」等鎮(zhèn)級籃球比賽，有力地推動各鎮(zhèn)籃球運動的開展。象棋對弈在各村居也十分普遍。壩頭、蓮下、隆都、澄華、上華等地每逢節(jié)日經(jīng)常進行象棋比賽。 1990年汕頭市農(nóng)民自行車載重比賽在澄海舉行，澄?？h派出4名運動員參賽，也獲好成績。1991年，汕頭市體育先進鎮(zhèn)乒乓球賽在潮陽舉行，澄海縣運動員又囊括了團體前3名和個人前6名。 1992年，汕頭市舉行先進鎮(zhèn)籃球賽，澄海縣的澄城鎮(zhèn)、外砂鎮(zhèn)、東里鎮(zhèn)分獲前3名。 1994年由澄?？h運動員蔡新奕、郭尾弟、李少潔組成的象棋隊代表汕頭市參加省農(nóng)民象棋賽，獲得團體冠軍（該項比賽規(guī)定團體賽2男1女組成），李少潔獲女子個人第一名，郭尾弟獲男子第三名。 三是開展全民健身運動。全民健身運動歷來深受澄海人喜愛，早晨的晨跑，晚飯後的健步走都是人們常用的健身方法。在20年期間，體育部門利用各種大型活動來提高人們對健身鍛鍊的認識。 1990年，爲迎接7月份省第八屆運動會在汕頭舉行和9月份第十一屆亞運會在北京舉行，以接力跑的形式在澄?？h各鎮(zhèn)開展迎「雙運」長跑活動。這次「亞運之光」火炬?zhèn)鬟f活動，從5月份開始至9月份結束，歷時140天，澄?？h和各鎮(zhèn)主要領導都參加這次活動，影響深遠。 1995年國家頒布實施「全民健身計劃綱要」後，各媒體加大宣傳力度，全澄海市更是組織了幾次大規(guī)模的活動，大力宣傳全民健身活動。當年5月舉行的全民健身計劃「一二一啓動工程」，參加活動人數(shù)達4000多人。 1996年中共澄海市委、澄海市政府下發(fā)《關於頒布實施「澄海市全民健身計劃（1996~2010年）」》。同年6月，全市舉行「邁向新世紀，奔向新徵程」的全民健身接力跑。 1997年6月，以香港回歸爲契機，澄海市舉行了一個「萬衆(zhòng)健身迎回歸」的長跑活動，活動期間放了1997只和平鴿，以71輪摩托車爲前導，規(guī)?？涨?。 1999年爲迎接澳門回歸，澄海市又舉行了「全民健身迎回歸，健康奔向新世紀」的長跑活動，使全民健身活動家喻戶曉，群衆(zhòng)自覺參與。 至2000年，全民健身活動已從城鎮(zhèn)向農(nóng)村遍及，如東里的石頭坑山，每天清晨都有上千群衆(zhòng)上山參加鍛鍊。爲健身活動，澄?？h開展了社會體育指導員培訓工作，培訓了一批有活力、有組織能力的體育指導骨幹。爲全縣及各健身隊伍培訓了百多名社會體育指導員，對全民健身活動起了積極的促進作用。