第一次做筆記，有不好地方可以指出，不要罵人不要罵人不要罵人?。?！

1、低成本

多吃橙子（按照人體所需標(biāo)準(zhǔn)來）

2、防曬

物理防曬：太陽傘UPF＞50

防曬霜：米斯汀防曬霜（不防曬傷曬黑）

943防曬霜（日常通勤ok，大油皮會搓泥）

皚麗防曬霜（水潤，適合健康干皮，酒精味很重）

資生堂藍(lán)胖子（貴?。?/p>

安耐曬防曬霜（又貴又悶痘，避雷??）

歐萊雅小金管（SPF50+ pa4+ 不泛白不悶痘，便宜好用不心疼）

3、超車防曬

歐萊雅淡斑小白瓶子and城野醫(yī)生VC377（全膚質(zhì)通吃，奶油質(zhì)地，秋冬干皮用

4、美白身體乳

標(biāo)點海洋身體乳（睡覺前和美白精華2:1混合均勻涂抹，一個月內(nèi)出效果）