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健康飲食day4(20230319)

2023-03-21 21:49 作者:周京米  | 我要投稿

8:06

C+B

煮雞蛋2個

9:48

NAC+硒

9:55

夏威夷果5個

12:45

半量杯米飯+燉酸菜清江魚尾

15:01

D+K

下午去了趟菜市場。

17:13

巧克力20g

19:35

煮菜花

22:15

Mg+Mg

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