??????? 在債務(wù)即將暴雷的那段時(shí)間，整個(gè)人都垮掉了，精神、身體、心靈，全線崩潰。

??????? 那時(shí)，已經(jīng)偶爾有銀行、平臺打來的催促電話，讓盡快處理，避免逾期/惡化，哪怕先還上最低還款也可以。所以就東挪一點(diǎn)兒、西湊一點(diǎn)兒。每天都活在恐懼與焦慮當(dāng)中，害怕電話響起，害怕家人朋友知道，手足無措，不知道未來怎么辦。因?yàn)槭亲约阂粋€(gè)人住，所以切斷了現(xiàn)實(shí)生活中和外界的一切聯(lián)系。

??????? 在接下來整整一個(gè)月的時(shí)間里，吃不下、睡不好，整天渾渾噩噩的。每天躺在床上，也不拉開遮光窗簾，整個(gè)屋子密不見光，仿佛這樣別人就不會(huì)知道我的秘密。晚上睡不著、胡思亂想，總是在凌晨昏昏睡去、下午醒來。心累、身體也很沉重，人都癱了，走路都不想動(dòng)的地步，什么也不想做。后來漸漸的出現(xiàn)心絞痛、哮喘反應(yīng)，每天不能躺下睡覺，只能靠在床背上睡覺。因?yàn)橐惶上?，就感覺心臟被壓得更疼、撲通撲通的狂跳，喘不過氣、劇烈咳嗽。當(dāng)時(shí)想著，能猝死就好了，就解脫了。

??????? 原本身體健康、精神健康的我，剛開始還以為心臟出了毛病。后來才知道，那是因?yàn)槲以趥鶆?wù)暴雷時(shí)，出現(xiàn)了嚴(yán)重的抑郁癥、焦慮癥，并產(chǎn)生了明顯的軀體化癥狀。腦袋是木的，沒有思想。臉會(huì)感覺到麻木、刺痛，胳膊發(fā)麻、手指發(fā)麻，各種神經(jīng)問題，吃各種維生素。壓力大、情緒崩潰，人在這種情況下，是可以自身呼吸堿中毒的，不需要烏頭堿一類的，我想我當(dāng)時(shí)就是了。

??????? 隨之而來的是債務(wù)全面暴雷，各個(gè)銀行和網(wǎng)貸平臺的電話不斷，一天幾十個(gè)電話、幾十條短信。家人也知道了，也是埋怨和指責(zé)。而我無法面對這一切，所有電話不接、信息不回，也有了不好的念頭?？删驮谶@種情況下，我還遇到了騙子，不知道是該笑還是該哭。所以，沒走成。后來突發(fā)李玟自殺的消息，心理特別明白她的感受。抑郁、焦慮爆發(fā)后，經(jīng)歷了漫長的治療、心理重建，然后也會(huì)有間斷的心理崩潰。那種反反復(fù)復(fù)的折磨，對未來的恐懼與絕望。

??????? 接下來一個(gè)月，沒有接任何電話，情緒、精神狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)，想著既然沒走成，那還是要面對的。開始選擇接聽一些電話，和銀行、平臺說明我目前的處境和困難。不知道是因?yàn)榇饲耙粋€(gè)電話都沒有接的原因，還是因?yàn)槲艺f的夠真誠、夠慘，溝通比想象中的好一些，沒有太惡劣的情況。但是因?yàn)樨?fù)債太多，也是第一次逾期，還是有些心虛、害怕的。

??????? 此后，我的狀態(tài)也是時(shí)好時(shí)壞，狀態(tài)好的時(shí)候就接一接電話，狀態(tài)不好的時(shí)候就一個(gè)星期也不接電話。慢慢的電話就少了，我接聽了大多數(shù)的電話，翻來覆去還是那些話。說下目前的困境，暫時(shí)解決不了，也知道法律法規(guī)和流程上的事情，等我后面好轉(zhuǎn)了，我會(huì)主動(dòng)和他們協(xié)商的，一定慢慢解決問題，但這個(gè)一個(gè)漫長的過程，需要的是一個(gè)徹底的解決方案，而不是今天一個(gè)銀行打電話給我讓還個(gè)最低還款，明天一個(gè)銀行讓還個(gè)三百、五百的。

??????? 再后來電話就少的可憐，一天也就幾個(gè)電話，我還有點(diǎn)不適應(yīng)。所有的電話就都接了，和催收聊一聊，套話催收和銀行，也摸清了他們的套路。

??????? 剩下的就是一邊調(diào)整心態(tài)，一邊尋找出路了……