對于PUA這個詞相信大家都不陌生，在這兩年常常被人提在嘴邊。但是對于PUA的真實含義，相信很多人還不是特別的了解。

PUA其實在生活中我們并不陌生，職場PUA，情感PUA，校園PUA，家庭PUA等等都是較為常見且自身可能并不察覺的。往往被PUA后的人很長一段時間都未能走出陰影，這大概就是最為后怕的原因之一。

PUA其實就是對比+洗腦，也就是精神控制。PUA是常見于兩性關系中的精神霸凌。總而言之，就是瘋狂用各種方式打壓，精神綁架對方，讓TA心甘情愿接受凌辱。

一、“PUA”用英語怎么說呢？

"PUA" 是一個縮寫，指代的是"Pick-Up Artist"。

Pick-Up Artist：是指那些擅長使用心理學、社交技巧和魅力等方法，幫助自己成功地與異性建立關系的人。

后來，PUA使用范圍變廣，現在多指從精神上控制你，對你進行言語或者行為打擊，讓你失去信心，從而對TA言聽計從。

pick up 除了“撿起、學習、收獲等”熟悉的意思外， 還有“撩妹、與...搭訕”的意思。

PUA這里是把pick up這個動詞短語用連接符連起來，變?yōu)镻ick-Up。

?二、pick up 的其他用法：

1. 可以指去某個地方“接人”，比如：

Who’s going to pick me up??

誰來接我？

2. 還有“學習、收獲”的意思，比如：

You can pick up knowledge everywhere.

你到處都能學到知識。

3. 還可以表示“改善、加強”，相當于“strengthen”，比如：

The wind is picking up

風力正在加強。

4. 還能表示“振作精神”，比如：

Hey, pick yourself up!

嘿，振作起來。

5.如果你說今天晚上要去某個派對“pick up some girls”，那么 pick up 就是“撩妹、與...搭訕”的意思。

• Pick-Up Line：搭訕的話術

• Pick-Up Artist：搭訕藝術家（撩妹達人）

在社交媒體和網絡文化的影響下，PUA 這個詞匯已經逐漸成為一個有爭議的話題。

像PUA這樣的縮略語，英語里還有很多。簡單常見的如：OMG!(Oh My God!)，BTW(By the way)等等。某種程度上，有點像我們漢語里面的“然并卵”、“城會玩”之類，如果事先不了解，有時還真猜不出是什么意思。

三、不管是哪種觀點，我們都可以從中學到一些重要的英語表達。下面是一些與 PUA 相關的英語詞匯和短語：

01.Pick-up line: 指那些用來吸引異性注意力的開場白或者話題。

例如："Are you a magician? Because whenever I look at you, everyone else disappears."

02.Negging: 一種常見的 PUA 技巧，即在與對方交談時，故意使用一些輕微的貶低或者挑剔的言語，以引起對方的注意，并讓對方對自己產生好奇心。

03.Kino escalation: 指在與對方接觸的過程中，逐漸增加身體接觸的程度，例如輕拍對方的肩膀，或者握住對方的手等，以逐漸建立更密切的親密關系。

04.DHV (Demonstration of Higher Value): 指在與對方交往的過程中，展示自己的優(yōu)點和價值，以吸引對方的注意，并增強自己的吸引力。

05.Oneitis: 指將某個特定的異性視為自己的唯一目標，完全忽視其他異性，從而導致自己在情感上失衡和過度依賴的狀態(tài)。

06.gaslight：n.燃氣燈

vt. PUA，心理操控使人產生自我懷疑

To gaslight someone means to manipulate someone by psychological means into questioning their own sanity.

意指通過心理手段操縱某人，使其質疑自己的理智。

比如：

My boss has been gaslighting me.?

我的老板一直在精神操控我。

總的來說，無論我們是否贊同 PUA 這種行為，學習這些相關的英語詞匯和短語，都可以幫助我們更好地理解當今社交文化的現狀，并更好地與人交往。同時，我們也應該保持自己的尊重和真誠，不去利用或傷害他人來達到自己的目的。