尚學(xué)禮，河南周家口人，回族，幼隨老武師袁鳳儀習(xí)心意六合拳，兼得師公買壯圖指點(diǎn)，為袁鳳儀座下十三名徒弟之首。他內(nèi)功精湛，熟于陽(yáng)剛陰柔之旨；拳法奇絕，隨意伸縮變化，與楊殿卿、盧嵩高同堂學(xué)藝，功夫在伯仲之間，并稱周口三杰。楊師功夫純正，盧師出手敏捷，而尚師天生神力。當(dāng)時(shí)在心意門能與尚師相提并論者屈指可數(shù)，威名震懾中原，所到之處，武林同道無不倒屣相接，盛情款待，敬稱為尚師傅?！?/p>

尚師美髯俊目，身高八尺，聲若洪鐘，行及奔馬，豪邁爽朗而才具揮霍。治武之余惟喜與一二知己豪飲，酣后高談闊論，聞之但覺雄邁歷落之氣壯人膽骨。生平不喜聲色犬馬，只是性情剛烈，有觸必發(fā)，以此不能為人所諒。但尚師對(duì)教中長(zhǎng)老卻極為恭謹(jǐn)，一日雨后，阿訇前行，尚師隨后，阿訇見一洼坑積水不可過而面露難色，尚師即用雙手一托阿訇臀部，一個(gè)過步踐穿，兩人同時(shí)躍過水潭，傳為美談。尚師力大驚人，善使門內(nèi)器械二節(jié)棍，二節(jié)棍為生鐵所鑄，重四十余斤，尚師持之亦微有不足之意，持棍狂舞，寒風(fēng)如箭，周圍數(shù)丈之地，無人敢立?！?/p>

民國(guó)年間，督軍劉峙授命大紅拳高手張麒麟立擂開封府，打傷比武教師無數(shù)，尚師怒其手段毒辣，不顧年邁，毅然登臺(tái)與之對(duì)陣。臨行，友人恐其有失，善意勸曰：“張氏血?dú)夥絼?，又為少林嫡傳，二虎相?zhēng)，必有一傷，先生何必與其一爭(zhēng)高下?”尚師叱之曰：“吾拳能擒蛟龍，束虎豹，別說彼為一介武夫，就是山我也要劈開。”及至對(duì)搏之時(shí)，張麒麟不愧少林正宗，驍勇剽悍如老熊當(dāng)?shù)?，尚師見不能力取，便運(yùn)心意真一之氣，以龍形步韌勁與張左右周旋，倏來倏往，分形變化，狀如斗牛一般，張見拳拳走空，怒火中燒，稍一失神，被尚師以懷抱頑石搬雙把加提膝乘機(jī)打下擂臺(tái)，傳說數(shù)日后死?！?/p>

尚師一生授徒頗多，其中以李豪友最為著名，李豪友中門頭之技可令青石碑應(yīng)聲而斷，過步踐穿能從二米長(zhǎng)墳頭上來回飛躍，懷抱頑石搬雙把更酷肖尚師，二百斤巨石能應(yīng)手而飛丈外，復(fù)以過步踐穿追之捧起再擲，見者無不瞪目咋舌?！?/p>

曾打敗俄國(guó)大力士的上海武術(shù)家王效榮和孫少甫早年在周家口時(shí)，亦從尚師習(xí)練心意拳，后拜入盧嵩高先生門下。

現(xiàn)將文中提及技法：懷抱頑石搬雙把、龍形步韌勁、過步踐穿盤法敘述如下。

懷抱頑石　

一、懷抱頑石十字把右式。

盤法：起首輕步站，左足向左前方斜進(jìn)半步，屈膝成90度角，右足隨后跟步，屈膝跪服左足后，膝蓋抵住左腿彎，足跟欠起，兩腿交叉，互相裹勁，同時(shí)身子下沉，右肩背左擰，右肩與胯相合，兩臂交叉從左右胯際順著地面經(jīng)左足脛骨前數(shù)寸許抄起，抄時(shí)初以兩手心相向靠住兩胯，旋即翻轉(zhuǎn)，手心向上，兩臂隨著擰翻托勁，如將地上五百斤大石一塊捧托起來，捧托至兩手臂內(nèi)側(cè)成水平線后，趁勢(shì)雙臂用抖勁微微向里一收，此時(shí)兩手臂并行，相距三寸許，里側(cè)屈成直角，兩肘貼肋，兩肩裹勁?！?/p>

隨之右足向右前方斜邁進(jìn)一步屈膝前弓，左腿在后蹬直，足跟向外擰勁，臀勿突，同時(shí)兩手相向擰翻，掌心轉(zhuǎn)向外，左掌虎口推右手拇指根，連步成一氣，翻身向右前方斜推，掌根前吐，推出時(shí)兩肘抱勁，右肩背向右斜擰勁，宛如雙臂將托抱之頑石向右前方使勁拋出，手足必須齊起齊落，頭頂項(xiàng)豎，兩肋扣緊，目光注視前方?！?/p>

勁意：懷抱頑石，所以喻束身而落、自下抄托之勁，而十字雙把，則解釋步法十字起落，抖身而起，肩背斜擰，雙掌橫向推擊之意，故抖身發(fā)把時(shí)，須手臂和身體一起轉(zhuǎn)動(dòng)，藉肩背擰勁，向外向上橫斜而去，其勁順則氣雄而勢(shì)足，其勁逆則手足不齊，而力不出身矣。所以一托、一擰、一抖，三者須一氣呵成，不可分割是為至要，此把與虎撲雙把只勁路不同，蓋前者為橫勁，而后者為豎勁，學(xué)者不可不知。　

二、懷抱頑石十字把左式。

盤法：承前勢(shì)，右足向右前方斜墊步，屈膝下蹲，左足隨即跟步跪服右腿后，兩膝交錯(cuò)裹勁，同時(shí)兩手?jǐn)Q翻，掌心相向，兩肘微屈，分別下落于左右胯際，再循腿邊沿地面向前抄起，并向身里用抖勁微微一收，掌心向上，兩手臂相距三寸許，自肩到指尖成角尺形，身子蹲踞，左肩右擰與胯相合，目光向左前方側(cè)視。　

隨之兩手臂擰轉(zhuǎn)，掌心翻向左前方，右手虎口推扶左手拇指根部，左掌在前，右掌稍后，連步向左前方橫斜擊出，掌根前吐，手法遠(yuǎn)不過足尖，兩肘抱勁，手足須齊起齊落，且橫擊時(shí)須右肩背出勁，與手臂一起擰去，然后能帶出身力。同時(shí)左足向左前方斜邁進(jìn)一步，屈膝前弓，后腿在后出勁蹬直，成左弓步，重心落于左腿上，臀勿外突，頭頂頦收，目視前方。

三、懷抱頑石十字把回身式。

盤法：承前勢(shì)，藏身而落，兩手臂抄托，同前式。但是兩掌橫推出擊時(shí)，須隨身腰右轉(zhuǎn)三個(gè)直角，右足隨之右扭，向左后方斜邁一步，成右弓步，譬如原來面朝東南，轉(zhuǎn)身后則面朝東北。如欲左轉(zhuǎn)身，則亦同前，但轉(zhuǎn)身時(shí)寓翻身迎敵之意?！?/p>

四、收勢(shì)。

盤練手?jǐn)?shù)多寡，悉聽自便，但應(yīng)量力而行，休息則以收勢(shì)結(jié)尾?！?/p>

注：解興幫老師練習(xí)十字把，后手不是附于前手拇指根，而是附于前手肘彎，據(jù)稱，以此勢(shì)推擊出去，較附于拇指根更為得勢(shì)。　

龍形步韌勁　

一、龍形步韌勁右式。

盤法：起首輕步站，右手向左胯斜插，右肩背領(lǐng)前，向左下擰勁，使右肩與左胯相合，左臂稍向上提，橫于右臂彎上，兩臂交叉成十字形，同時(shí)束身下蹲，左足在前右足在后，成猴束蹲步。隨后右掌心翻轉(zhuǎn)向外，虎口朝前，循左大腿外往前掄去，右手屈肘后抽貼于右胯。同時(shí)左腿提起，足尖仰翻向前跨一大步，右足在后跟步，身軀始終保持蹲踞狀態(tài)，右手與左足要齊起齊落，不可先后，頭頂頦收，側(cè)身含胸，提肛塌腰，雙目前視?！?/p>

勁意：此式為掉身回旋、左右御敵之手法，著重?cái)Q腰側(cè)身，肩胯相合，故名龍形，因取其身腰活便，而多反動(dòng)之力。以其尚柔勁，故行動(dòng)輕靈敏捷，不可有呆滯之象。功夫精純時(shí)，側(cè)身回旋，左右趨避，似水中之魚，優(yōu)游活躍，其動(dòng)作之飄忽，神情之機(jī)警，姿態(tài)之瀟灑，美妙絕倫?！?/p>

用法：對(duì)敵時(shí)，有撩敵襠之意，而后上步，可使十字裹橫或單虎抱頭，如敵人眾多，則迂回趨避。指前顧后，乘虛擊敵，尤為能事。　

注：盧老師平時(shí)盤練，好似龍形裹橫，轉(zhuǎn)身接十字翻花，再以龍形步韌勁銜接。束身蹲踞，縱橫往來，如影追形，目不及瞬，氣勢(shì)非同凡響，深得心意之精髓。

二、龍形步韌勁左式。

盤法：承前勢(shì)，左手斜向右胯下插，左肩背領(lǐng)前，向右下擰勁(肩與胯合)；右臂橫交于左臂彎，成十字形，同時(shí)身微擰，左轉(zhuǎn)兩個(gè)直角，右足亦足尖上翻，繞過左足向左后方跨一大步。如原來面朝東，向左一轉(zhuǎn)身后，便面朝西，此即拳譜所謂“兩頭回轉(zhuǎn)步”，為先之藝。左臂擰翻，掌心向外，虎口朝前，隨后足前跨之勢(shì)，沿右大腿邊往前掄去，須要腳手齊起齊落，右手屈肘后抽貼于右胯，束身蹲踞，頭頂頦收，塌肩提肛，目光前視?！?/p>

注：再接右式時(shí)，右手斜向右脅下插，而左足須繞過右足向右后方轉(zhuǎn)兩個(gè)直角，其余同右式盤法。此式可向四面八方盤旋，只須將后足一提，便可右前趨，意之所至，足即履之，所不同者，惟所轉(zhuǎn)之角度有大小之區(qū)別。

過步踐穿　

盤法：起首輕步站，左足墊步，右足向前開一大步，沖刺越過左足落地，左足再跟進(jìn)，屈膝提于右足之前，兩掌先后收，再乘勢(shì)向前推出，高與胸齊，兩臂亦向前展伸，指尖前頂，虎口朝上，兩掌手法與虎撲把左式相似，左肩始終保持前領(lǐng)，再左足墊步，右足過步，左足提于右足前，同時(shí)舒兩臂前摧如上述。掌之收放與步之墊、過、提，須求合拍，不分前后。過步踐穿的，騰躍距離愈遠(yuǎn)愈佳，且步法須敏捷有勢(shì)，穩(wěn)固有節(jié)，勿使呈搖擺虛晃之象?！?/p>

勁意：兩手往來摧搐，兩足過步疾進(jìn)如箭脫弦，亦要馬奔虎踐去藝，故功夫全在腿上?！?/p>

用法：敵我相距丈余，出其不意，攻其不備，猝然疾進(jìn)，速如閃電，然后變勢(shì)突擊，每易得逞。然非身大力壯、腿上功夫到家者不可輕用，如此式緊接燕子取水以攻敵方，頗實(shí)用。