于痔瘡患者來說，控制便秘這類排便問題至關重要，如果經(jīng)常便秘，有害臟物將會大量殘留在直腸和肛門內(nèi)部，這會加重痔瘡的病情。便秘問題還會讓痔瘡患者充滿痛苦，每次排便的時候都有可能造成脫肛或者是肛裂。那么如何才能夠控制住便秘這種排便問題呢？當然要從飲食開始。

痔瘡的誘因歸根到底是腸道疾病，而便秘則是痔瘡的一大誘因。而便秘和飲食是有一定關聯(lián)的，尤其是最近一段時間非常流行瘦身和減肥，越來越多的女性選擇通過不吃早飯節(jié)食進行減肥。這并不是一個好習慣，因為不規(guī)則的飲食生活會讓排便也變得“不規(guī)則”，這直接引起了腸道問題。

除此之外，當食物攝入量大幅減少之后，人就會減少排便量，腸胃習慣了這種少吃的模式，就會變得更加“慵懶”，相對于健康人的腸胃，節(jié)食減肥的人腸胃的蠕動會更加緩慢，這樣這部分節(jié)食的人群排便的便意也就變得遲鈍了久而久之就會變成便秘。如果痔瘡病患者出現(xiàn)了便秘的情況，并因此感到疼痛，可以使用芙草堂消痔凝膠等藥物緩解疼痛，防止痔瘡的惡化。

事實上，想要科學的進行一日三餐還真不是一件簡單的事情，如果吃太多，同樣也會引起便秘，因此痔瘡病患者應該格外注意飲食習慣。一定要盡量多吃一些食物纖維。相比其他成分，食物纖維吸收水分量更大，因此能夠增加排便量，同時糞便也相對其他事物更軟，痔瘡病患者吃掉這些食物之后，排便會更加輕松一些。另外最新科學研究表明植物纖維也能夠讓糞便中有害物質直接被吸收掉，能夠在一定程度上防止直腸癌。

那么，哪些植物含有大量的食物纖維呢？我們?nèi)粘Ｉ钪械亩诡?、海藻類、大米等谷物都含有大量的食物纖維。

另外痔瘡病患者應該多吃一些蔬菜和水果，這些食物中食物纖維含量也很多。建議痔瘡病患者盡量選擇沙拉這種食品，在日常生活中多吃一些沙拉，因為這種食品是用多種食物混合在一起做得，營養(yǎng)更加均衡。絕大多數(shù)痔瘡病患者腸道內(nèi)部的菌落都已經(jīng)失衡，從而造成了便秘，也可以使用一些酸奶或乳酸飲料進行調(diào)節(jié)。

很多痔瘡病患者不注意飲食問題，導致疾病反復發(fā)作，我們常見的食物中酒精和胡椒、辣椒都會加重痔瘡病，這些刺激性食物會直接導致肛門周圍的血管的擴張，痔瘡病患者如果吃了這類食物一定要盡快使用藥物進行輔助治療，一些痔瘡凝膠藥物輔助治療的效果很多，例如芙草堂消痔凝膠。

需要痔瘡患者注意的是便秘的治療，很多人動不動就用藥物進行調(diào)節(jié)，我們提倡使用一些痔瘡藥物輔助治療，但不提倡使用腸胃藥物調(diào)節(jié)便秘，這會使腸胃對藥物有依賴性，停藥后患者會經(jīng)常便秘，痔瘡患者一定要通過飲食問題來調(diào)節(jié)排便。