人的生命中20-40歲最應(yīng)該做的事情是什么？

主筆 / 偉凡? ?責(zé)編 / 蘭婷

這是 老周潤(rùn)偉志?第99篇原創(chuàng)文章

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昨晚有朋友約吃飯，欣然赴約。期間喝了點(diǎn)酒，其實(shí)我是酒量很差的人，自從四年前大醉一次，就再也不怎么喝酒了，對(duì)喝酒也是很控制。

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昨晚說(shuō)了很多話，大家都喝了酒。酒能助興，的確也傷腦子，它會(huì)耽誤事情。所以說(shuō)酒是糧食精，酒向知己飲，詩(shī)向文人吟。

如果你在工作和生活當(dāng)中能夠不喝酒的話，建議大家盡量不要喝酒。

喝酒雖然有助于交際，讓大家感情變得很深厚，同時(shí)它也會(huì)影響你的思維和判斷能力，影響身體的承受能力，特別到了一定年齡，中年以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體越來(lái)越重要，身體才是你所有一切的根本。

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我們?nèi)说囊簧譃槿齻€(gè)20年。

第一個(gè)是20歲到40歲，這個(gè)時(shí)候是拼事業(yè)、拼家庭的時(shí)候，是為將來(lái)的生活打下更美好的基礎(chǔ)的時(shí)候。

第二個(gè)是40歲到60歲，這個(gè)時(shí)候是講人脈，講經(jīng)驗(yàn)、講資源的時(shí)候，就是要努力的去奉獻(xiàn)，去付出，去分享，去把經(jīng)驗(yàn)傳遞出去。

第三個(gè)是60歲到80歲，這個(gè)時(shí)候是處于退休的年齡，就要對(duì)自己的一生進(jìn)行總結(jié)，如果能寫寫書，出去旅游，打打牌，下下圍棋，培養(yǎng)一下家族后代子孫也是非常好的。

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如果從這三個(gè)角度來(lái)分享的話，人在前面的第一個(gè)20年是非常重要。

20歲到40歲，我們要把身體保護(hù)好，一邊在忙碌工作的時(shí)候，另外一邊也要注意我們的身體。該在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要運(yùn)動(dòng)，保持身體健康。

經(jīng)常在網(wǎng)上看到有一些很年輕的企業(yè)家，因?yàn)檫^(guò)度的操勞，然后離開了人世，確實(shí)挺悲傷的一個(gè)事情，

如果重視身體，我們每個(gè)人在抽酒和抽煙上面要有所克制，這樣才能對(duì)人生以后40歲到60歲會(huì)有更好的保護(hù)。

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看到一個(gè)新聞，張紀(jì)中老先生在醫(yī)院里面打針，一些有錢的人或者明星，他們總是會(huì)給自己打營(yíng)養(yǎng)素，打這些針為了增加自身細(xì)胞的活力，永葆青春。

對(duì)于年輕人，如何保持自己細(xì)胞的活力呢？

第一是要常用腦，常思考，常去復(fù)盤，

第二是要多跟人溝通，喝茶聊天，去交流，去探討，去思考，去交際，

第三是總結(jié)，把有能量的、有價(jià)值的信息融合一下，組合一下，形成我們自己本身的思想。把這些思想，然后通過(guò)文字、音頻、視頻的方式傳遞給大家，只有把你的思想總結(jié)傳遞出來(lái)，它才會(huì)變得有價(jià)值。

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輸入我們每天都在做，而更重要的是什么？

就是輸出。

把你的價(jià)值，觀點(diǎn)輸出出來(lái)。我們輸出健康，輸出正能量，輸出對(duì)生活美好的追求，對(duì)客戶的熱愛，都要保持要有正心、正面、正能量。

同時(shí)我們也要珍惜時(shí)間，把握時(shí)間，珍惜工作中的每一分鐘，把每一個(gè)事情落實(shí)到位，要有更多的熱情和耐心去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

希望每個(gè)朋友在忙碌工作的同時(shí)，一定要注意自己的身體，用更加健康的方式跟人溝通交流，把自己的思想形成一個(gè)系統(tǒng)性的文字傳遞給大家。

在這里我要非常感謝張潤(rùn)老師。今天把傳送過(guò)來(lái)一套書稿，這是他從業(yè)20年以來(lái)的各種心得體會(huì)，人生工作經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。大致地看了一下，非常有價(jià)值。

在此恭祝我們張潤(rùn)老師的佳作早日出版，讓更多的人能夠早日拜讀他的大作。

如果你想了解更多，請(qǐng)點(diǎn)贊關(guān)注收藏，謝謝。