抑郁就抑郁了,沒什么大不了的
確診抑郁了,天會不會塌下來
抑郁就抑郁了
沒什么大不了的
就算有人說你脆弱
心理承受能力差
你也要欣然接受
畢竟,承受強的是少數(shù)
而且歲數(shù)越小,就應(yīng)該越弱
強大是需要歷練出來的
不是被罵出來的
脆弱就更理所應(yīng)當(dāng)了
整個社會有血性的人就沒幾個
為啥總要求你呢
其實抑郁也不復(fù)雜
因為心理過渡早晚都會經(jīng)歷
源于家長的壓力
反抗不了就溝通,溝通不了就避免矛盾唄
源于學(xué)習(xí)的壓力
社會的基礎(chǔ)要求無法改變,就努把力考下來唄
源于校園霸凌
被打的第一天,就要開始鍛煉身體了唄
源于工作壓力
先忍下來,積累一些經(jīng)驗和工資
源于身體的健康
健康作息、規(guī)律運動、合理飲食,越早開展越合適
所以說,抑郁癥有啥的
別想那么復(fù)雜
簡單點,輕松點
最壞的結(jié)果就是天塌下來而已
有什么可怕的
我是陽光up
一天不難,難的是天天堅持
抑郁沒事,問題是事事抑郁
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