三大沖突,撕裂年輕人:痛苦vs矯情、真我vs假我、競爭vs安全

我一直覺得自己是個(gè)很矛盾的人
我從小成績一直很好,一直是所有人眼中的別人家的孩子,但是還是沒辦法避免被拿去和比我更優(yōu)秀的人比較,和我比較的那些人都特別優(yōu)秀,我慢慢的開始對自己的要求很高,什么事情一定要做到最好,如果做不到最好,那我就干脆不做(比如社交,鍛煉語言表達(dá)能力,我語言表達(dá)能力一直不是很好)所以我很害怕自己落下去,很害怕自己成為“差生”,我接受不了這種落差感,因?yàn)檫@種心理我放棄了很多我感興趣并且喜歡的東西,盡管我放棄的時(shí)候我是很難過很不情愿的,但我沒有勇氣去嘗試
我在小學(xué)的時(shí)候曾有段時(shí)間自暴自棄過(維持了兩年就沒有了)上課不認(rèn)真聽,幾乎都在發(fā)呆,作業(yè)全是抄的,就考試的時(shí)候認(rèn)真考,每天都想著干脆死了算了,但我沒有那個(gè)勇氣,明明很怕疼但又總是下意識的開始用指甲很用力的抓撓 扣自己,這個(gè)習(xí)慣到現(xiàn)在我已經(jīng)不想死了我還是會有,總是在把自己抓的快要流血才反應(yīng)過來,還有一次因?yàn)榭荚囎约核惴值臅r(shí)候算錯(cuò)了,算出了很差的分?jǐn)?shù),我就開始哭,開始掐自己,掐自己的脖子,最后發(fā)現(xiàn)是我算錯(cuò)了,我其實(shí)考得蠻好的(然后就獎勵自己吃了個(gè)雞腿
現(xiàn)在我的思緒總是很亂(寫的這條評論也可能很亂??)一會兒覺得自己很好,覺得自己很聰明長得還行,一會兒又覺得自己特別垃,覺得自己很蠢長得超級丑,明明上一秒還在想中午吃什么,下一秒就開始擔(dān)心中考,明明上一秒還在安安穩(wěn)穩(wěn)的寫作業(yè),下一秒就忽然煩躁不想寫了(煩躁的時(shí)候會感覺心里悶悶的 很難受)還有很多很亂很矛盾的思緒我就不一一說了
我很難保持注意力,我總是聽課聽到一半不由自主的就開始想別的,當(dāng)我意識到我走神的時(shí)候我已經(jīng)走神很久了,我也很難保持耐心,很多事情都是三分鐘熱度
我會突然開始無征兆的焦慮,開始焦慮我中考能不能考上二中,高考能不能考上大學(xué),如果大學(xué)讀完了我該怎么找工作,我會不會找不到工作?我會不會甚至連高中都考不上?很難受
我這個(gè)人說得好聽就是聽話乖,說得難聽一點(diǎn)就是懦弱膽小,我從來不敢違背老師和父母的命令,不敢叛逆,我做過最叛逆的事情就是小聲頂嘴,但這只是偶爾,我更多時(shí)候連頂嘴都不敢,只敢在心里說,這種感覺很不好,我很想發(fā)泄,但我沒有發(fā)泄口,只能憋在心里,久了我就開始喜歡自言自語,我嘗試幻想一個(gè)人出來聽我倒苦水,但我沒能幻想出來,我只能對著空氣訴說我的不滿,訴說完了之后我會覺得自己是個(gè)白眼狼,父母對我那么好,我卻因?yàn)樗麄円稽c(diǎn)小小的錯(cuò)誤開始責(zé)備他們,然后就開始自責(zé)
我很難受,感覺自己心理很健康又感覺自己心理不健康,我心理到底有沒有問題[保衛(wèi)蘿卜_哭哭]