【劉畊宏直播回放剪輯版-橫屏】11月9日 周三 高清錄屏 劉畊宏willliu
最實用的（11月9日 周三 高清錄屏 劉畊宏willliu 劉耕宏直播）精品干貨來啦????
????目錄：
1?? 運動須知
2?? 跟練動作
1?? 運動須知
??運動時長：90分鐘
??運動類型：燃脂舞蹈
??訓練部位：全身
2?? 跟練動作
?
01:38
?01.暖手操
02.公 公
03.踢腿操
04.女神操
05.本草綱目
06.周大俠
07.稻 香
08.踢腿操
09.牛仔很忙
10.蛇舞
11.本草綱目
12.冰淇淋
13.水手怕水
14.龍拳
15.拉伸
標簽：
