臻祥壽三果眼益:怎樣預(yù)防從低度近視到高度近視?
臻祥壽三果眼益:怎樣預(yù)防從低度近視到高度近視?
必須注意的是,近視是不能治愈的,所以預(yù)防及控制近視發(fā)展應(yīng)該從小做起,從早做起。
每天戶外活動2小時可以有效預(yù)防近視及延緩近視發(fā)展,在孩子的生活及學(xué)習(xí)中,需要規(guī)范用眼,不要長時間近距離用眼。
讓眼睛適時休息、遠(yuǎn)眺,減少電子產(chǎn)品使用時間。
一旦發(fā)生近視,就要及時去驗光。正確配戴眼鏡、角膜塑形鏡或者多功能眼鏡都可以減緩近視度數(shù)的增長。
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