大家好，我是劉醫(yī)生，今天推薦的這味藥非常常見，既是中藥材又是餐桌上的美食，用它來泡水可以化痰清咽宣肺，治療嗓子干、咳痰的癥狀。

生活中，總是有人感覺嗓子不舒服，好像有痰堵在那里，想咳又咳不出來，想咽卻也咽不下去，并且嗓子眼里還特別干，時不時就發(fā)癢，然后就忍不住咳嗽，但是卻什么都咳不出來，最后聲音也變啞了，嗓子也又紅又痛，喝口水咽口唾沫都疼的受不了，這該怎么辦呢？

其實，想解決這個問題很簡單，我們治肺就行了，為什么要治肺呢？因為中醫(yī)認為，“喉為肺之門戶”，意思就是說，這嗓子是歸肺管的，如果肺出了問題，那嗓子就會經常不舒服，咳嗽咳痰，容易嗓子干，所以想要遠離嗓子干癢疼痛的煩惱，我們就得化痰、宣肺、清咽。

所以我今天給大家推薦一味藥，平時可以用它泡水或煮水喝就能夠很好的改善以上的問題，這味藥就是桔梗。

桔梗是化痰高手，而且可以化那種非常濃稠的痰，無論是風寒導致的痰還是風熱導致的痰，不管是黃痰還是白痰，只要是不容易祛除的頑固濃痰，用桔梗都可以化掉；桔梗第二大功效就是宣肺。肺有兩大功能，有宣發(fā)與肅降的功能，宣肺就是加強肺的宣發(fā)作用。

中醫(yī)上認為，肺主氣，肺氣宣發(fā)正常時，身體的氣血津液就會被宣發(fā)到全身，滋潤身體的每一個部位，嗓子容易發(fā)干發(fā)癢疼痛就是因為肺氣不宣所導致的，桔梗進入身體以后使肺氣宣發(fā)正常，津液能夠滋潤到咽喉，那么嗓子干癢的癥狀就能改善，肺氣宣發(fā)正常還可以更快的將喉嚨里的痰化掉。桔梗第三大功效就是清利咽喉。

細心的朋友可以發(fā)現(xiàn)，大部分調理咽喉的中藥方里都有桔梗的影子，而且桔梗藥性平和，不管是什么病因導致的喉嚨疼痛都可以用，咽喉疼痛的時候用桔梗煮一點水喝，很快就會緩解。

一些不愿意吃藥的朋友可以嘗試用桔梗泡水喝，既簡單又有用，只要長期堅持調理，一定會看到效果的。