你越吼、越打,孩子就越叛逆?福州臺(tái)江心理醫(yī)院治療青少年心理怎么樣
2022-06-21 09:19 作者:福州臺(tái)江心理 | 我要投稿


作為家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的觀點(diǎn),試著冷靜地解決彼此間的沖突。記住:每個(gè)人都會(huì)有壓力。永遠(yuǎn)不要在生氣的時(shí)候討論問(wèn)題。在這種情況下,可以先走開(kāi),深呼吸,冷靜下,晚點(diǎn)再和孩子談?wù)勥@件事。
避免爭(zhēng)奪控制權(quán)。當(dāng)你和孩子的矛盾與沖突在當(dāng)下難以調(diào)和時(shí),他們往往想要成為控制局面的一方。無(wú)論此刻有多困難,都要理解他們想要在危機(jī)時(shí)刻掌控局面的心理,而不是試圖去反擊或壓制這樣的心理。
開(kāi)誠(chéng)布公地與孩子保持交流。讓他們知道你也面臨著很多壓力。向他們展示你如何管理自己的負(fù)面情緒,并讓他們知道感覺(jué)心情糟糕是件很正常的事。發(fā)生沖突時(shí),花點(diǎn)時(shí)間反思怎么和孩子一起解決沖突??梢院秃⒆佑懻撃愕南敕ǎ@樣他們就能了解你是如何思考問(wèn)題的。
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