很多寶寶長痘之后，都有有一套萬能的祛痘方法應對著——美顏相機，磨皮濾鏡一開，滿臉的膠原蛋白，簡直不要太羨慕~~

但是不論你的美顏濾鏡開得有多狠，別人又不是靠著你的美顏濾鏡來看你，臉上的痘痘無論你在意不在意他一直就在臉上，不斷刷著存在感。

但是萃雪膚要告訴小可愛們，長痘只是一個正常的肌膚病癥，面對病癥最直接的方式就是對癥下藥。

最開始我們要知道的就是，臉上的痘痘究竟是因為什么開始在臉上成群結(jié)隊地安家落戶。

A 以不正確的方法清潔肌膚

很多人都是當自己臉上，不管是痘痘增多還是出油增多，想到的首要解決方法就是洗臉，但是很多寶寶完全不根據(jù)自己面部的實際情況來選擇潔面產(chǎn)品，而是一股腦的選擇控油祛痘的潔面產(chǎn)品，但是卻在使用過程當中感覺效果適得其反。再加上，很多人長痘痘之后都會用手擠掉，時不時去摸它。這些都是痘痘反反復復的原因。

B 壓力過大、生活不規(guī)律

現(xiàn)在社會壓力越來越多，很多寶寶都有因為壓力過大導致的生理反應，可以明顯地感受到自己身體發(fā)出了一些預警，比如說內(nèi)分泌失調(diào)，肌膚水油失衡等等等等，都會引起痘痘爆發(fā)的原因。

C 飲食不當

不管還是抗皺紋還是痘痘，很多美妝博主推出的一個概念就是戒糖，過量的食用天使不僅會對肌膚造成松弛與生長痘痘等影響，甚至會對甜食形成一定的依賴性，在之后想要戒掉甜食就會形成一定的戒斷反應。一來一回無論是對自己的肌膚狀態(tài)還是對精神狀態(tài)，都會存在一定影響。

那會有小可愛問說什么樣的方式可以避免痘痘

一、避免擠痘痘

很多寶寶長痘之后都會隨手擠掉，但是手上有很多細菌，在擠痘痘的過程中，痘痘破裂的創(chuàng)面還沒有愈合這個時候手上的細菌就容易乘虛而入，用手摸臉導致臉上的痘痘變得嚴重也是其中之一的原因。

二、多喝水、早睡

有些小姐姐希望自己不僅臉上沒有痘痘，還希望自己可以不費吹灰之力的減肥，那就多喝水！不熬夜！喝水加速新陳代謝，讓體內(nèi)的毒素可以及時有效的排出，同時不熬夜可以改善體內(nèi)的內(nèi)分泌，讓身體提前進入一個休息的狀態(tài)。

當你臉上長痘痘的時候千萬不要慌，一定要調(diào)整好自己的作息與生活方式，現(xiàn)將身體調(diào)整到良好的狀態(tài)再根據(jù)面部問題選擇相應的護膚品，不然痘痘從根源上得不到一個很好地控制，野蠻生長，到時候用多少護膚品都是挽回不了的。