有粉絲問我，孩子老說自己抑郁了，家長不能夠確定，怎么能看出來孩子到底假裝，還是真的抑郁了？

抑郁有一個重要的臨床表現(xiàn)，就是莫名的情緒低落，是否對任何事情，都不敢興趣了，除了情緒低落以外，比如他容易產(chǎn)生疲勞，沒有快樂的感覺，而且自我的評價也特別低，經(jīng)常的否定自己，悲觀失望，他會把自己封閉起來，甚至有自傷的念頭和行為，失眠嚴重，黑白顛倒，我剛剛講的這一些，孩子都不一定存在，但只要符合其中的兩三條，且持續(xù)表現(xiàn)時間，超過兩周，家長就要引起重視了

每個人都會有焦慮抑郁情緒，大部分都短暫的通過自我的調(diào)整很快就能恢復(fù)，但是抑郁的人呢，他的表現(xiàn)就會有一定的規(guī)律性并且不容易自愈，如果你發(fā)現(xiàn)孩子有晝重夜輕，你發(fā)現(xiàn)孩子有這情況就要引起重視，找專業(yè)醫(yī)生尋求一下幫助。