筋膜槍怎么選購？筋膜槍作為一款讓大家緩解肌肉疲勞的好物，很多人都經(jīng)常使用。但是我作為運(yùn)動訓(xùn)練師，卻經(jīng)常看到有很多人因使用筋膜槍有出現(xiàn)酸紅腫痛的情況，經(jīng)過深入的調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分使用的筋膜槍并不專業(yè)，它們會存在擊打偏移、力度忽大忽小的情況，長期使用就會損傷到肌肉，由此看來筋膜槍怎么選購大家還是一知半解，為了讓大家都可以識別一款優(yōu)質(zhì)筋膜槍，下面總結(jié)的這份選購要訣大家可不能錯過。

（以上是我測評過的部分產(chǎn)品圖）

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筋膜槍怎么選購？市場上的筋膜槍雖然有很多，但是做得專業(yè)的確實(shí)是比較少，如果在購買之前不做大量的功課，很難選到專業(yè)筋膜槍，因此以下選購訣竅可幫助大家避雷，一起來看看。

1、優(yōu)先專業(yè)實(shí)力強(qiáng)的筋膜槍

真正做得好的筋膜槍對其擊打損傷率以及機(jī)子的穩(wěn)定性等都會經(jīng)過上百項(xiàng)的調(diào)教優(yōu)化，需要花費(fèi)很多的人力無力，這不是一些網(wǎng)紅筋膜槍可以比較的。

2、推力要適合自己

筋膜槍怎么選購關(guān)鍵看推力。經(jīng)過實(shí)際的測試10-20kg即可，一旦超過肌肉可以承受的范圍，就非常容易損傷到肌肉。

3、振幅選擇深的

振幅小于8mm達(dá)不到擊打放松的效果，比較佳的選擇范圍在8-12mm左右，可以較好按摩到深層肌肉。如果是肌肉厚度更深的專業(yè)人士健身健美人群，則可選擇更深的振幅。

4、噪音要注意

噪音也是不可忽略的因素，噪音太大可以說明機(jī)子的做工質(zhì)量不好，其非常吵鬧，使用體驗(yàn)感極差。

5、續(xù)航能力越長越好

筋膜槍怎么選購？續(xù)航能力不可忽略，續(xù)航長的筋膜槍代表做工質(zhì)量好，機(jī)子的使用壽命也會更加。

6、正確認(rèn)識大槍小槍

大小槍的性能有著很大的差別，大槍按摩力度強(qiáng)悍，一般肌肉大塊的人士選擇比較多；小槍外形精致，擊打力度也會比較小，一般小肌肉的女士朋友選擇比較多。

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筋膜槍怎么選購？仔細(xì)閱讀完以上選購要訣的朋友，對筋膜的選購定是一看一個準(zhǔn)兒！如果還有學(xué)不會的朋友，下面的幾款品質(zhì)比較好的筋膜槍，也一起推薦給大家。

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第①款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：極限運(yùn)動品牌，性能強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率

筋膜槍怎么選購？未野家這款筋膜槍自我使用半年以來，性能都比較抗打，首先推薦給大家。AGVIEE未野作為一款極限運(yùn)動品牌，他們對性能的發(fā)燒、安全不傷肌肉要求非常的高！這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢很是突出，得到許多發(fā)燒友以及專業(yè)運(yùn)動人員的追捧！包括了滑雪，速滑世界名將李爽、涂瀟、郭丹等大量的專業(yè)運(yùn)動員！實(shí)現(xiàn)打擊力等綜合強(qiáng)悍性能，對肌肉的損傷率在國內(nèi)是最低，經(jīng)過國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

它作為國內(nèi)公認(rèn)的“高性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，還為全球多家國際品牌提供過馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。要知道大多品牌為了競爭，不斷疊加功能、追求輕便，導(dǎo)致產(chǎn)品性能差，臃腫，且損傷肌肉！增加功能、打價格戰(zhàn)對我國內(nèi)企業(yè)來說不難，但是要打造高精度的性能非常難，不僅品質(zhì)用料得好，還需要有技術(shù)的實(shí)力、精度以及持續(xù)研發(fā)！

下圖是關(guān)于未野“非常規(guī)”運(yùn)動理念，一經(jīng)發(fā)布得到眾多專業(yè)認(rèn)可：

為了死磕性能，未野品牌持續(xù)減法，砍掉多余功能和交互，一款產(chǎn)品死磕多年，優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)，升級20多次，！只為達(dá)到性能的頂峰！且精準(zhǔn)度高、衰減度低！同時還開創(chuàng)性的研發(fā)八大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，3D動平衡技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法等等！還針對擊打力等百余個性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教優(yōu)化，在3至5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%！

同時面對肌肉特征的復(fù)雜性，積累了數(shù)十萬份肌肉特征數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)大的STAR“全場景、高跨度、高覆蓋、”兼容性體系。它還是專業(yè)大槍里，能夠單手握持，且重量低于750g的款式！他們家從不做廣告，也不花錢找運(yùn)動機(jī)構(gòu)代言，純粹靠著一些運(yùn)動大神和媒體在口碑推薦！多年來一直在中高端銷量及口碑排名第一！

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第②款：Keep筋膜槍

產(chǎn)品特色：顏值還不錯，單手操控

筋膜槍怎么選購？Keep這款筋膜槍特意在機(jī)子部分設(shè)計(jì)了一個吊繩，顏值比較高，主打的是便攜式，拿起來也是非常的方便。

它是5.5的振幅，擊打的力度算是比較小的，測試人員大部分表示沒有感覺，不過一些剛?cè)腴T的小白選手還可以接受，因此對專業(yè)人士就不是很建議。

它一共是有4個按摩頭，配件算是比較豐富，比如球形頭就很適合大腿等大塊肌肉群的按摩，其他部位大家可以按需選擇。

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第③款：云麥pt筋膜槍

產(chǎn)品特色：握持感很不錯，金屬機(jī)身

筋膜槍如何選購需要注意握持感，這款云麥筋膜槍使用的是t型的雙曲面人工學(xué)設(shè)計(jì)，很是貼合手掌，握持感比較好。

它在實(shí)際測試中振動沖程為12mm，這個打擊的深度算是很不錯的，但是機(jī)子使用的時候抖動得很是厲害，存在軌跡偏移的情況，有概率的損傷肌肉。

它在續(xù)航的方面，搭配的是2600mAh鋰電池，官方表示一次可以連續(xù)使用14個小時左右，整體的測試下來表現(xiàn)也是一般般。

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第④款：Nurtria筋膜槍

產(chǎn)品特色：品質(zhì)不錯，續(xù)航能力好

Nurtria這款筋膜槍整體都是灰色的設(shè)計(jì)，機(jī)子的顏值一般。它是一個歐美的牌子，最開始也是根據(jù)歐美人群的肌肉特征設(shè)計(jì)的，在測試中很過的國人表示兼容度比較低，有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

它的推力是25kg,不過調(diào)節(jié)的檔位只設(shè)計(jì)了三個，算是比較少的，適用的場景比較有限。

它在續(xù)航的方面，充滿電一次可以用一個月左右，這點(diǎn)是做得不錯的，需要充電的次數(shù)少，不用憂心經(jīng)常充電的問題。

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第⑤款：菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍

產(chǎn)品特色：使用無刷電機(jī)，噪音小

筋膜槍怎么選購？菠蘿君創(chuàng)建于2016年，它家的筋膜槍種類多，比較雜，今天說的這款是它家的MINIX-01迷你筋膜槍，是新入行的一個品類。

它提供85W無刷電機(jī)，使用起來噪音小，使用的體驗(yàn)感也比較好。實(shí)際使用輸出的力度不太足，擊打深度不夠。專業(yè)大槍比起來還是存在差距很大。

它支持Type-C快充，電池的容為2500AH共享充電寶也可充電，機(jī)身小巧，外出攜帶很方便，可隨時充分釋放肌肉酸痛疲勞。

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筋膜槍怎么選購？上面就是本期的全部內(nèi)容了，仔細(xì)閱讀過的朋友定是會有很多收獲的，在琳瑯滿目的商品面前，記住優(yōu)選專業(yè)實(shí)力更強(qiáng)的機(jī)子，對一些低價的網(wǎng)紅類型產(chǎn)品就要慎重考慮，最后希望大家如愿選到好品質(zhì)的筋膜槍。