鄭州輕工業(yè)大學姚力丹7月17日電（通訊員 姚力丹 王雨）為加強中小學生心理教育,2023年7月10日，鄭州輕工業(yè)大學食品與生物工程學院“從心出發(fā)，攜手‘童’行”實踐團成員在河南省鞏義市進行相關(guān)社會實踐。以團體輔導的方式帶領(lǐng)中小學生進行蒲公英活動，以游戲的方式科普心理健康知識，旨在科普心理健康知識，同時鍛煉小朋友的溝通交流能力，讓他們在活動中收獲友誼和快樂。

破冰之旅大風吹，輕輕松松交朋友

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為促進孩子們相互之間的溝通能力，打亂熟悉的人際圈，增加和陌生人互動的機會，帶領(lǐng)小朋友們圍成一圈每人站定一個位置，當提及到一部分孩子身上有的物品或特征后，所有被吹到的人要互換位置。隨著游戲的進行，孩子們熱情高漲，注意力高度集中，小小的腦袋飛速運轉(zhuǎn)，細心觀察，學會發(fā)覺不同和歸納不同，加深了小朋友間認識。

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團隊協(xié)作不可少，松鼠大樹促交流

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在破冰之后，為促進孩子們在團隊中的反應(yīng)能力和適應(yīng)能力，體驗團隊中的不同角色，社會實踐隊員帶領(lǐng)孩子們進行松鼠大樹游戲。二人扮演大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，蹲在圓圈中間；松鼠和大樹的角色時刻都在變換，但亙古不變的是我們肩頭的那份責任。無論是解決難題、制定策略還是分工合作，孩子們都積極參與，發(fā)揮自己的才能，共同完成了各項任務(wù)。通過活動，他們不僅學會了團隊合作，還培養(yǎng)了自信心和責任感。

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陽光總在風雨后，笑對成長三部曲

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在漫長的人生道路中，難免會存在一些崎嶇和坎坷的挫折，許多人會向它屈服，因為挫折會使人悲觀消極，甚至萎靡不振。但如把挫折當做動力，那便可以克服重重困難，越過道道坎坷。在活動過程每個人都做“雞蛋”用“石頭、剪刀、布”的方法與其它的“雞蛋”競爭，獲勝者升級為“小雞”(半蹲)，失敗者仍然為“雞蛋”；“小雞”找其他的“小雞”猜拳，獲勝者升級為“大雞”(站立)，失敗者降級為“雞蛋”，繼續(xù)找其他的“雞蛋”猜拳。“大雞”之間繼續(xù)競爭，獲勝者成為“鳳凰”(按勝出的順序排隊站好，觀看)，失敗者降級為“小雞”。在游戲結(jié)束前，找第一個順利成為鳳凰、歷經(jīng)千難萬阻成為鳳凰和最終仍為雞蛋的小朋友們談及感悟，提升大家的心理健康素質(zhì)?；顒拥淖詈螅瑢嵺`團成員與孩子們一起分享了成長的三個重要階段，即陽光、風雨和笑。他們告訴孩子們，無論遇到什么困難和挫折，都要保持積極樂觀的心態(tài)，相信陽光總在風雨后，笑對成長。通過這樣的分享，孩子們深受鼓舞，對未來充滿了信心和希望。

在本次的實踐活動中，實踐成員突破自我，帶領(lǐng)中小學生進行蒲公英項目，從互不相識到和諧相處。通過對心理健康教育知識的普及，幫助孩子們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強溝通交流能力，加強團隊協(xié)作，提高適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力，同時還收獲友誼、收獲快樂、收獲知識。這次實踐活動不僅豐富了孩子們的課余生活，也為他們的成長奠定了堅實的基礎(chǔ)。實踐團成員表示，他們將繼續(xù)關(guān)注青少年心理健康問題，為孩子們提供更多的幫助和支持。