? ? ? ?慢性胃炎屬于常見的胃病，慢性胃炎常見的特征是反復(fù)發(fā)作，這種患者必須注意自己的飲食。

　　慢性胃炎患者要注意飲食

　　1、不要吃太熱的食物。

　　現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏很快，總是趕時(shí)間，特別是吃飯的時(shí)候。但是，對(duì)于慢性胃炎患者來(lái)說(shuō)，不要吃太熱的食物的食物。例如，剛出爐的烤餅、火鍋、麻辣熱等，食物表面的溫度下降后再吃。慢性胃炎患者之所以有以上要求，是因?yàn)檫^熱的食物會(huì)損傷胃粘膜，胃容易發(fā)炎，胃炎反復(fù)發(fā)作。

　　2、不要喝酒。

　　許多慢性胃炎患者在胃部狀況稍有好轉(zhuǎn)時(shí)，再次出現(xiàn)在酒桌上。事實(shí)上，他們的這種行為對(duì)自己有很大的傷害，因?yàn)榫凭珪?huì)刺激患者的胃組織，隨著時(shí)間的推移，胃出血可能會(huì)發(fā)生。因此，有慢性胃炎的患者必須戒酒。否則，胃炎就會(huì)反復(fù)發(fā)作。

　　3、不要空腹喝酸奶。

　　許多胃炎患者認(rèn)為，既然他們的胃系統(tǒng)運(yùn)行不平衡，他們要多吃幫助消化的食物，減輕胃的負(fù)擔(dān)。其實(shí)，他們的想法是正確的，但實(shí)際操作時(shí)需要注意。喝酸奶等消化食物時(shí)，必須把握時(shí)間。例如，酸奶不能空腹飲用。否則，會(huì)給胃帶來(lái)很大的刺激。

　　4、多吃養(yǎng)胃的食物。

　　許多患胃炎的上班族很難準(zhǔn)時(shí)吃三頓飯，因?yàn)楫?dāng)他們忙的時(shí)候，他們會(huì)忘記吃飯。對(duì)于這些人來(lái)說(shuō)，如果他們想緩解胃的癥狀，他們必須改掉這種惡習(xí)，他們還需要小心配合他們的三餐，如早餐、小米粥和其他食物。