屈肌收縮得屈 伸肌收縮得伸 這二者對(duì)抗 誰(shuí)都動(dòng)不了 就是僵的 這就是對(duì)抗肌的意義 這就是從功能性上得不到答案的原因 因?yàn)?他們就是單力設(shè)計(jì) 二者互爭(zhēng) 主次變化 能動(dòng)了 但是仍然很僵 似乎走進(jìn)了死胡同 但是 把力的面 屈伸六面 螺旋內(nèi)外 換成了力的方向 突然就順了 為什么 只管力的方向 而不管力的實(shí)際 它為什么就順了 我求下上的力 應(yīng)該是伸肌收縮 但是我不管肌肉之后 上的力有了 從哪來(lái)的 從屈肌來(lái) 屈肌 松開了 那么 只是松開 就能支撐嗎 肌肉不是液壓機(jī) 是只能收縮的 所以是松開后 收縮定住 而下上的力 該是屈肌收縮 換成方向后 從伸肌得到 伸肌松開了 松開后 收縮定住 你看 同樣是兩組上下互爭(zhēng)的力 一個(gè)是收緊 一個(gè)是松開 得到的結(jié)果截然不同 ?這就是內(nèi)撐外裹 內(nèi)外都松開 前后也是 展縮得前 屈縮得后 但是換成方向之后 它自然做成了 展松得前 屈松得后 順了 左右亦然 這就是人體的先天陰陽(yáng) 主次弧度 十力互爭(zhēng) 整體打開 在這樣內(nèi)撐外裹的狀態(tài)下 得到內(nèi)在的勁力 這也是為什么換成了力的方向后 就得到了中心感 那么 束展是什么呢 還是那一套 束是外裹內(nèi) 展是內(nèi)撐外 保持內(nèi)側(cè) 松開外側(cè) 保持外側(cè) 松開內(nèi)側(cè) 無(wú)盡撐拔 這個(gè)時(shí)候 你會(huì)發(fā)現(xiàn) 你渾身的肌肉 都在收縮 在打開的狀態(tài)下 收縮 穩(wěn)固 就像風(fēng)帆定住了絞盤