記錄生活07-30 適量飲食打卡day18
早餐：絲瓜炒蛋 炒金絲蛹 饅頭一點(diǎn)點(diǎn) 兩個(gè)鵪鶉蛋 唐揚(yáng)串一塊? 餅干不少
午餐：餃子兩個(gè) 金絲蛹一些 唐揚(yáng)串一塊 康元餅干6塊
晚餐：酸梅湯260ml 大部分冰皮月餅榴蓮的39.4g 一口紅薯干
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