現(xiàn)代都市打工人的身心壓力越來越大，“養(yǎng)生”已經(jīng)成為近年熱詞，各種養(yǎng)生型家居儀器也如雨后春筍般出現(xiàn)在市場上吸引著大家的眼球和“錢包”。作為一個專業(yè)的康復(fù)理療師，幾年下來已經(jīng)為大家推薦測評過很多比如筋膜槍，刮痧板甚至是理療儀這類養(yǎng)生儀器。這次做的分享其實是舊事重提，也就是按摩器。按摩類儀器最常見的就是各類按摩器，按摩墊子，背部腰部頸椎按摩器這類。今天這期主要來給大家測評的是頸椎按摩器。

以上是我測評使用過的部分按摩器：

現(xiàn)在很多人頸部疾病情況復(fù)雜，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國目前超2億多人患有頸椎病。隨著頸椎疾病的比例日漸提高，很多醫(yī)生都普遍建議使用頸椎按摩器。這是因為頸椎按摩器具有諸多的好處，可以預(yù)防頸椎疾病。那么它究竟到底有哪些具體的好處呢，我們一起來看看吧。

1. 緩解頸椎酸痛

頸椎按摩器可以通過提供舒適的按摩和放松頸部肌肉，緩解頸椎酸痛和僵硬感。按摩器的震動和揉捏功能可以減輕頸部肌肉的緊張和疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解炎癥和不適感。

2. 矯正頸肩肌肉壓迫

長時間保持不良的姿勢和久坐不動可能導(dǎo)致頸肩肌肉的過度緊張和壓迫，進(jìn)而引發(fā)頸椎問題。頸椎按摩器可以通過刺激和放松這些肌肉，幫助矯正姿勢，減輕肌肉壓力，并改善頸椎的穩(wěn)定性和靈活性。

3. 促進(jìn)人體血液循環(huán)

頸椎按摩器的按摩和振動功能有助于刺激局部血液循環(huán)，增加血液供應(yīng)到頸部和肩部區(qū)域。良好的血液循環(huán)可以提供氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)組織修復(fù)和廢物清除，有助于緩解疼痛、消除炎癥，并改善身體的整體健康狀況。

4. 防止頸部受涼

頸部是人體容易受涼的部位之一。使用頸椎按摩器的加熱功能可以通過增加局部溫度和刺激血液循環(huán)，幫助保持頸部的溫暖和舒適，從而減少頸部受涼的風(fēng)險。

5. 改善睡眠質(zhì)量

頸椎按摩器在睡前使用可以幫助放松頸肩肌肉，緩解日間的緊張和壓力，從而改善睡眠質(zhì)量。通過減輕頸部疼痛和不適感，促進(jìn)放松和舒適感，頸椎按摩器有助于提供更好的睡眠環(huán)境，讓您享受更加深沉和恢復(fù)力的睡眠。

6. 預(yù)防頸椎疾病

定期使用頸椎按摩器可以幫助加強(qiáng)頸部肌肉和韌帶，提高頸椎的靈活性和穩(wěn)定性。通過緩解頸部疲勞和緊張，改善血液循環(huán)，減少頸部肌肉壓迫，頸椎按摩器有助于預(yù)防頸椎疾病的發(fā)生。

不過大家需要注意的是，以上這些好處都是在大家選擇了一款適合自己身體狀況的頸椎按摩器的情況下才可能會達(dá)到的效果。那么，我們究竟應(yīng)該怎樣選到一款這樣的按摩器呢？別著急，下面就是專業(yè)康復(fù)理療師為大家?guī)淼牡膶倭筮x品技巧！

1.價格不能太便宜

如果預(yù)算充足，盡量不要選擇300元以下的產(chǎn)品，太便宜的產(chǎn)品不僅按摩效果不好，使用壽命不長，甚至可能給自己帶來肌肉神經(jīng)的損傷，真是省小錢，倒大霉。

2.選擇專業(yè)的頸椎按摩器品牌

專業(yè)品牌對產(chǎn)品核心的轉(zhuǎn)動性能和按摩舒適度把握調(diào)試兼顧得更到位，對按摩力度均勻度、傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準(zhǔn)度、按摩深度和范圍等等有大量調(diào)校指標(biāo)和技術(shù)優(yōu)化。

3.按摩方式的選擇

頸椎按摩器的按摩方式多種多樣，但在原理上基本可以分為電脈沖型和物理機(jī)械按摩型。前者是通過電流刺激肌肉神經(jīng)緩解神經(jīng)疼痛和肌肉緊張，后者是通過模仿人手按揉肌肉和穴位達(dá)到治療效果。應(yīng)用上，物理機(jī)械按摩的適用人群范圍更大，而老年人、皮膚病患者等皮膚較脆弱敏感或者冠心病等基礎(chǔ)疾病患者對電脈沖型按摩器的耐受度并不高，個體差異很大。所以，優(yōu)先建議大家選擇物理機(jī)械按摩。

4.按摩要做到又“廣”又“精”

按摩器在按摩范圍上要做到“廣”，在按摩落點(diǎn)上要做到“精”。我們的頸部并不單單只有頸椎這幾節(jié)骨頭，是和周圍肌肉組織協(xié)同工作，因此在按摩時需要全面照顧到。另外，所謂“咽喉要道”，人類頸部的神經(jīng)肌肉組織豐富且敏感，如果按摩位置不夠精準(zhǔn)，輕則肌肉損傷，重則觸及神經(jīng)導(dǎo)致非常危險的情況發(fā)生。因此要格外關(guān)注頸椎按摩器的按摩范圍和按摩落點(diǎn)。

5.“受罪”式大力按摩不可取

很多人對按摩有一個刻板印象，就是“疼”，認(rèn)為按摩想要達(dá)到治療效果必須要受點(diǎn)苦遭點(diǎn)罪。但實際上按摩力度不能過大。過大的力度帶來的疼痛會減損治療效果，或者造成皮膚淤血和肌肉拉傷，嚴(yán)重的還會造成血栓等更加危險的問題。因此選擇頸椎按摩器時，一定要選擇滿足按摩深度和力度的同時，體感最舒適的款式。

6.兼容性好的按摩器更適合送禮

現(xiàn)在養(yǎng)生類家用電器已經(jīng)逐漸成為送禮熱門。那如何才能把頸椎按摩器送到別人的心頭上呢？在不能詳盡了解對方身體基礎(chǔ)的情況下，優(yōu)先選擇兼容性更好的頸椎按摩器。也就是不論在外觀設(shè)計，頸部圍度調(diào)節(jié)上，還是在按摩方式以及按摩力度的調(diào)試上，受眾范圍更廣的按摩器，這樣的按摩器送給誰都不會出錯。

好啦，那現(xiàn)在大家應(yīng)該大體上知道如何選擇一款頸椎按摩器了吧。不過本著對大家負(fù)責(zé)的原則，我還是在市面上令人眼花繚亂的商品中整理出了十款值得大家了解和嘗試的頸椎按摩器。那么接下來我將為大家詳細(xì)講解頸部頸椎按摩器十大品牌，希望我的專業(yè)可以幫助到屏幕前的你。

一、AGVIEE未野頸椎按摩器

頸部頸椎按摩器十大品牌，第一個給大家推薦的是未野。AGVIEE未野非常火，作為極限運(yùn)動與專業(yè)理療品牌，有大量運(yùn)動賽事、日常訓(xùn)練的肌肉健康護(hù)理管理經(jīng)驗。他們家“非常規(guī)”運(yùn)動護(hù)理設(shè)備備受理療師、深度發(fā)燒友、運(yùn)動員追捧！常被直呼硬核大神裝備!包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動員！核心優(yōu)勢在于它家純粹專注按摩效果、兼容性、不傷肌肉，且做到天花板，深層按摩肌肉損傷率國內(nèi)最低！經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測推力強(qiáng)且降低97.2%的肌肉損傷率！

它是三大按摩品牌之一，與倍輕松、SKG齊名，卻是唯一一個從不做廣告，但熱度口碑很高的品牌，且是少有有著專業(yè)運(yùn)動康護(hù)技術(shù)。它有著豐富的電機(jī)設(shè)計與肌肉護(hù)理經(jīng)驗，曾為全球多家國際康護(hù)品牌提供相關(guān)技術(shù)解決方案。它不是常規(guī)的多功能按摩器，沒有過度注重顏值設(shè)計，智能化、或者便攜、多功能，為了避免產(chǎn)品臃腫、穩(wěn)定性差等，純粹多年死磕高性能、安全可靠、兼容性。

為了死磕性能，降低肌肉損傷率！未野持續(xù)做減法，砍掉多余大眾功能和玩法，專注產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到高性能、高兼容性！且足夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！還開創(chuàng)性研發(fā)十大高性能與不傷肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)。因為國人肌肉特征復(fù)雜，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份國人肌肉數(shù)據(jù)，打造強(qiáng)大的STAR“全場景、高覆蓋、高跨度”兼容性體系！

更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢請明星代言，純粹靠著理療師、深度用戶和媒體的口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！另外，未野超級適合作為禮物送給父母長輩、師長同學(xué)、朋友、男友女友等，它的兼容性特別好，作為禮物適合各類人群，不僅好用不傷肌肉，而且寓意很好，能夠充分體現(xiàn)你對Ta的關(guān)懷和呵護(hù)。

未野創(chuàng)始人強(qiáng)調(diào)：“想要打造極致安全與性能，最大的敵人就是過度功能化，讓產(chǎn)品變得臃腫、復(fù)雜，最后淪為一個玩具”。類似上圖的產(chǎn)品語錄網(wǎng)上還有很多。

二、飛利浦PPM5101N

飛利浦是入圍本次頸部頸椎按摩器十大品牌的第二款。作為家電老牌，飛利浦的按摩器可以說種類齊全，選項多多。這次為大家測評的型號是比較經(jīng)典的一款：PPM5101N。它采用雙動力電機(jī)系統(tǒng)，按摩方式采用物理機(jī)械按摩?？梢远〞r按摩，15分鐘預(yù)設(shè)自動關(guān)閉功能，熱敷功能加熱很快。按鍵清晰，操作簡單。另外，飛利浦的續(xù)航能力一直都做得非常好，在使用時長這一點(diǎn)上無需擔(dān)憂。

但是它動力輸出明顯不夠均勻，震頻不穩(wěn)定，按摩落點(diǎn)也不是很精確。另外，套脖式設(shè)計與脖頸的貼合度也不是很好，雖然包裹了整個頸部，但按摩的時候容易歪，需要自己找支點(diǎn)，比如靠枕等發(fā)力去貼合按摩頭。對斜方肌等周圍肌群的按摩效果不是很好。

三、倍輕松NECK5

如本本次頸部頸椎按摩器十大品牌的第三款產(chǎn)品是倍輕松按摩器。它家的產(chǎn)品顏值比較高，外觀設(shè)計比較精致可愛。不過，它家比較重視廣告營銷，比如請肖戰(zhàn)這樣的明星代言，還有很多網(wǎng)紅帶貨等，在這上面投入了很大的成本，產(chǎn)品價格自然較高，性價比不是特別高。

這里測評的型號是倍輕松NECK5，它具有三種按摩模式，均為物理按摩方式。具備熱敷功效，同時可以連接手機(jī)藍(lán)牙，播放音樂。功能玩法倒是蠻花哨的。但從按摩力度的調(diào)試上來看，力度比較大。雖然宣傳模擬人手按摩，但是感覺上可比人手刺激多了，會有因為力度過大導(dǎo)致的頸部肌肉骨骼不適的問題。雖然力度檔位可以調(diào)節(jié)，但是并沒有體驗到多大的區(qū)別。另外在曲度設(shè)計上也不是很貼合人的自然曲線，容易出現(xiàn)滑落的問題。

不過在觸手用材上，倍輕松還是還是不錯的，使用的是親膚硅膠，不會刺激皮膚。充電使用的是TYPE C充電頭，比較通用，充電速度也不錯。

四、skgK5-2

頸部頸椎按摩器十大品牌入圍的第四款產(chǎn)品是SKG。本次測評的是來自SKG家的K5-2。SKG屬于未來穿戴健康科技股份有限公司旗下品牌，網(wǎng)上代言不少，同樣也是單價比較貴的一款。雖然聲稱適用年齡很廣，年輕人、中老年人都可以使用，但還是被很多人吐槽成了智商稅產(chǎn)品，那到底是不是這樣呢？

測評體驗下來看，整體電流強(qiáng)度調(diào)試得過大，頻率過快，刺激性比較強(qiáng)。在快沒電的時候，還會有電流力度明顯變小的感受，所以要一直保持滿電才能獲得比較好的按摩體驗。總的來看，電流輸出并不平穩(wěn)，肌肉的拉扯感過強(qiáng)了。并不推薦送禮送這款，根本不像宣傳的那樣適合老年人等群體。另外，雖然它外觀小巧可愛，但是圍度是固定不可調(diào)節(jié)的，有的人可能覺得勒，有的人根本戴不住。兼容性很低。

不過在熱敷溫度控制上和手機(jī)智能APP連通，可以實現(xiàn)精準(zhǔn)控溫，這一點(diǎn)做得不錯。它的輕巧設(shè)計的確是測評的這么多款里不錯的，自重實測下來是最輕的，出差工作也能輕松攜帶。貼片用材也是食品級，不容易導(dǎo)致過敏中毒。

五、NOFA摩法小面包

下面是入圍本次頸部頸椎按摩器十大品牌的第五款產(chǎn)品，NOFA摩法小面包。它是一家年輕崇尚自然的品牌，外觀很有吸引力。就我個人實測體驗來看，這款頸椎按摩器的按摩面積是不錯的，但是按摩的力度過大過強(qiáng)，對肌肉和骨骼的刺激感明顯，導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉不適的情況，使用后還會有酸痛的感覺。另外雖然看起來很可愛，但是實際上它的弧度設(shè)計不是很合理，貼合度稍差。

不過這款頸椎按摩器的噪音很低，正常使用時只有56.9分貝，不會影響工作休息。

六、允寶頸椎按摩器

允寶頸椎按摩器是由深圳可拉科技有限公司出品的，這個品牌主要是針對都市年輕人群，它的充氣式設(shè)計很有特色，可以配合身體不同部位自定氣量，放完氣折疊起來也很好收納，很方便。

允寶家的這款頸椎按摩器按摩力度比較偏弱，按摩舒適度不錯，不過動力不穩(wěn)，按摩精準(zhǔn)度不夠，此外按摩深度也比較淺，只能按摩到比較表層的肌肉。斜方肌等周圍肌群無法得到按摩。

其他功能方面，這款頸椎按摩器可以進(jìn)行雙向揉捏按摩，有三個檔位可以調(diào)節(jié)。可以選擇按摩熱敷，也可以選擇單獨(dú)熱敷。單獨(dú)熱敷這一點(diǎn)很適合冬天。

七、Jeeback脊安適G20

Jeeback脊安適G20是小米旗下的品牌，不過它是貼牌生產(chǎn)的。它們家的外觀設(shè)計很可愛，小巧玲瓏，顏值也比較出眾，L型設(shè)計，很獨(dú)特，佩戴舒適。

它主要是EMS通過仿真肌肉生物電信號，引發(fā)肌肉收縮運(yùn)動。雖然宣傳說任何年齡都可以佩戴，但是電脈沖還有一定刺激性，冠心病，皮膚病這些基礎(chǔ)疾病患者謹(jǐn)慎選擇。體感上電流強(qiáng)度足夠，但是穩(wěn)定性不佳，會有拉扯、刺激的感覺。

八、象術(shù)頸部N2

象術(shù)家這款按摩器是由佛山市象術(shù)科技有限公司生產(chǎn)。這款網(wǎng)上的口碑也很不錯，在年輕人群體中相對流行。

它與脖頸的貼合度非常好，磁吸扣設(shè)計非常合理，一碰即可吸附，按摩范圍很大，斜方肌等周圍肌群覆蓋得很不錯，按摩落點(diǎn)也相對精準(zhǔn)。但是按摩力度太小，只能短時間緩解疼痛。深度按摩等其他療效，我個人覺得是沒有的。不過如果只是為了緩解緊張，這一款按摩器體感舒適度相對來說可以排在前幾位，可以考慮。

九、西屋UX5

西屋是來自美國的品牌。西屋UX5這款頸椎按摩器，外觀設(shè)計好看大方，形態(tài)上按照人體工學(xué)設(shè)計，托舉式支撐頸椎，使用自適應(yīng)夾臂設(shè)計。因此在貼合度方面的表現(xiàn)很好，可以包裹整個頸椎。按摩頭是花瓣+回旋鏢的雙按摩頭設(shè)計，具有三種按摩模式，并具備加熱功能。

不過它的按摩力度不是很足，可能是為了照顧舒適度做出的犧牲。機(jī)械輸出也不是十分穩(wěn)定，會有力度變化過大的情況。另外熱敷溫度也有點(diǎn)高，面料也不透氣，容易皮膚發(fā)紅敏感。它充滿電的話可以使用2.5小時左右，續(xù)航能力也不算特別好。

十、涼介MT01 PRO

入圍本次頸部頸椎按摩器十大品牌的最后一款是涼介。它是日本USKI品牌，在國內(nèi)主要是代理銷售，涼介MT01 Pro這一款，是支撐殼設(shè)計，對于腦袋有較為明顯的支撐作用。包材是牛皮，摸起來質(zhì)感很好。

這款儀器采用物理機(jī)械按摩。按摩力度適中，但是芯片動力大小輸出不均勻，震頻不穩(wěn)，有時候存在忽大忽小的情況。它的按摩深度也比較深，剛戴上按摩就能明顯的感受到脖頸、肌肉疼痛，另外它的按摩面積一般，只能小范圍的按到一點(diǎn)斜方肌。

以上就是所有關(guān)于頸部頸椎按摩器十大品牌的相關(guān)內(nèi)容介紹。在這還是重點(diǎn)提醒各位，在選購頸椎按摩器時，一定要全方位了解自身身體狀況，認(rèn)準(zhǔn)專業(yè)優(yōu)質(zhì)的品牌。不要盲目購買使用，以免傷肌肉。