小腦萎縮是一種慢性進(jìn)行性加重的退行性疾病,屬腦病中的難治病之一,隨著人們生活水平的提高和壽命的延長，小腦萎縮的患病率逐年提高,因此,對(duì)于有發(fā)生小腦萎縮高危因素的患者,小預(yù)防腦萎縮的發(fā)生，更具有其重要意義,尤其是有家族遺傳病史者,更應(yīng)加緊預(yù)防本病的發(fā)生,以減少該病的患病率或延緩發(fā)病時(shí)間，提高生活質(zhì)量,減輕家庭和社會(huì)的壓力;而對(duì)于已發(fā)生腦萎縮的患者,給子患者適當(dāng)?shù)?符合患者個(gè)體差異的正確護(hù)理,則有利于患者配合治療,減緩疾病的發(fā)展速度，使疾病盡快向好轉(zhuǎn)方向轉(zhuǎn)化.

1,明確病因,預(yù)防發(fā)病對(duì)于病因較為明確者,針對(duì)病因進(jìn)行預(yù)防，盡早祛除致病因素.如積極預(yù)防腦血管病,防止或盡可能的延緩腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生;腦部的感染性疾病,宜預(yù)防其發(fā)生，對(duì)已發(fā)生者宜及早z治療避免過量過久使用對(duì)腦組織有損害的藥物，早期切除顱內(nèi)腫瘤;防止濫用酒精及過量飲酒等,有效的防止可逆性腦萎縮的發(fā)生.而對(duì)于外傷引起的腦組織損傷,應(yīng)及時(shí)有效的治療.

2,調(diào)攝精神,清心寡欲保持愉快和樂觀的情緒,避免精神過度緊張,思慮過度,應(yīng)清心寡欲，恬淡虛無，清靜內(nèi)守，精神自持，遇事豁達(dá),心胸開闊,不斤斤計(jì)較,不貪心過度,保持安靜平和的心態(tài),尤其是中老年人，更應(yīng)如此.

3,勞逸結(jié)合,適度鍛煉避免過度疲勞,適當(dāng)參加--些力所能及的體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息,同時(shí)每天可做-一些太極拳或氣功之類的訓(xùn)練,促進(jìn)機(jī)體的氣血運(yùn)行,增加腦部的血液循環(huán)和血氧供應(yīng).

4,均衡營養(yǎng),少葷多素調(diào)整飲食,飲食宜清淡而富含營養(yǎng),少食肥甘滋膩之品,以高蛋白和高維生素飲食為主，多食蔬菜和水果及含碘食物,注意營養(yǎng)均衡,禁酒戒煙,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣.

5,藥物調(diào)理，延緩衰老對(duì)于50歲以上的老年人，尤其是有腦萎縮遺傳性家族史的病人,更有必要在50歲左右選擇運(yùn)用延緩衰老的中藥調(diào)理,以改善腦細(xì)胞衰老的狀況.

???? 中醫(yī)認(rèn)為腦萎縮屬“虛勞”，“震顫”，“痿證”，“癜證”等范疇.其病因多為脾腎虧虛,血瘀,痰阻.其病機(jī)則為虛而肢體失養(yǎng),筋骨萎廢;髓海失沖,神明失常;痰瘀阻絡(luò),清竅被蒙所致.治療常補(bǔ)腎健脾，柔肝熄風(fēng),益氣養(yǎng)血，活血祛瘀,滌痰開竅等方法.

腦菱縮保養(yǎng)治療建議:


1,注意自身保養(yǎng)，如:生活有規(guī)律,注意合理飲食,適當(dāng)鍛煉身體，避免吸煙,飲酒,少吃高脂肪飲食等.

2,服用抗血小板凝集劑,如:腸溶阿斯匹林,或拜阿斯匹林,或波力維,以預(yù)防腦梗塞發(fā)生.

3,有頭昏,頭暈,可應(yīng)用點(diǎn)腦血管擴(kuò)張藥,如復(fù)方通脈飲,銀杏葉片,丹參滴丸等，以改善腦血液循環(huán).