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小眾寶藏韓綜《Circle House》:大人們的秘密心理咨詢所,重視原生家庭

2022-04-25 21:06 作者:霧風(fēng)誌MONA  | 我要投稿

—?Circle House?—


今天想特別推薦一檔小眾寶藏韓綜《Circle House》,是一場思考當(dāng)下年輕人所關(guān)心的感情、職場、家庭等話題的圓桌對話。


標(biāo)榜“大人們的秘密咨詢所”,是以心理咨詢?yōu)橹鞯恼勗掝愔斡蚓C藝。


以精神健康醫(yī)學(xué)科專家吳恩英博士為核心人物,李昇基、韓佳人、盧洪哲、Leejung為固定MC,每一期不同話題邀請到不同的素人,一起探討內(nèi)心困擾的事之后,由吳恩英博士給出心理學(xué)方面的專業(yè)建議。



節(jié)目共10期,目前已經(jīng)播出到E09,除了連生肉都沒有的E03···剩下主題分別是:


E01戀愛(疑心病、母單、不戀主義等)

E02職場(老頑固vsMZ世代)

E04兄弟姐妹(老大vs老二)

E05執(zhí)著(紅色、炒股、追星、整容)

E06結(jié)婚(同居、年齡差、備婚)

E07錢(享受生活vs攢錢)

E08育兒(奶爸、領(lǐng)養(yǎng)、單親)

E09歧視(膚色、脫發(fā)、性別)

E10我的熊媽媽



每個主題都非常貼近現(xiàn)實生活,可以根據(jù)自己感興趣的主題挑著看!今天我就挑感情有關(guān)的主題(戀愛、結(jié)婚)來帶領(lǐng)大家進入Circle House吧~



#戀愛



第一期戀愛主題,是大多數(shù)年輕人比較關(guān)注的,邀請到的素人嘉賓故事中包含了很多有代表性的狀況,比如在戀愛中失去自己、只想曖昧不想交往、戀愛中疑心病超強,還有想戀愛的母單和不戀主義。


這些與愛情有關(guān)的話題背后,折射出受社會、時代影響下的心理狀態(tài)或集體潛意識也顯示出一些原生家庭的影響。90后、00后也許會對下面這些觀點產(chǎn)生共鳴~



在節(jié)目上嘉賓不會用真名,而用昵稱代替,MC們會引導(dǎo)嘉賓挨個說出自己的愛情經(jīng)歷和苦惱,再由吳恩英博士分析深層原因和解決方法,會發(fā)現(xiàn)每一種感情狀況的背后都一定有原因,可能和出身、職業(yè)、不幸遭遇、原生家庭有直接關(guān)系。


每個人的故事都很獨特,但也會有一定共性,比如不戀主義的嘉賓“鐵壁”,沒有戀愛需求、完全不想談戀愛的人似乎越來越多?



吳恩英博士挑出了“鐵壁”話中的關(guān)鍵,她的不戀主義是一種自我防御,在關(guān)系開始之前就斬斷可能性,以防受到傷害。當(dāng)博士說父母關(guān)系的時候,“鐵壁”的表情一下子變得凝重了。原生家庭就是造成“鐵壁”不戀主義的根源。



原來是“鐵壁”父母婚姻不幸,導(dǎo)致了她害怕親密關(guān)系,害怕和別人建立情感連結(jié),只是她內(nèi)心沒有意識到,以為自己根本不需要。


原生家庭不幸的影響,可能兩種走向,一種就是像“鐵壁”一樣,完全拒絕;另一種像韓佳人,因為缺失而更加渴望家的溫暖,這也是她早婚的原因。



博士舉了哈洛的猴子實驗,從心理學(xué)的角度說明人對“依戀”的需求,與對生存的需求同樣重要或更甚。就算真的不想要戀愛,也可以和朋友、同事建立依戀關(guān)系,不要因為原生家庭的影響而放棄自己獲得愛的可能性。



博士最后有講到一個共同的現(xiàn)象,很多家庭父母都會讓小孩學(xué)習(xí)各種技能,而忽略了情感上的教育。甚至因為父母自己的婚姻不幸讓孩子有了童年陰影。


這節(jié)目是個很好的契機,讓原生家庭、童年陰影的心理學(xué)問題被大眾認(rèn)識到。不是說真的出現(xiàn)了什么病征才是有心理問題,童年陰影的影響可能正常生活中看不出,但遇到了感情,就會顯露出來,有人會復(fù)刻父母的感情模式,也可能因為不想和父母一樣,而走向另一種情感極端。





#結(jié)婚



現(xiàn)在的時代,結(jié)婚變成了一個選項,而必需品,前面的戀愛主題就遇到一堆問題了,更何況結(jié)婚那么復(fù)雜的事呢。



這一期請了三對情侶,其中一對很有意思,趙奉伊和李奉伊(一樣是昵稱,不是真名),他們是一對相戀11年的情侶,現(xiàn)在同居中,男生想結(jié)婚,而女生顧慮很多暫時不想結(jié)。


這一對還上過一檔戀綜《交換的日子》,是三對情侶一起旅行、可以交換情侶的節(jié)目,聽起來很大膽~


總之趙奉伊李奉伊兩人深愛著對方,吵得再兇也離不開彼此,都覺得生命中不能沒有對方。但李奉不想結(jié)婚的原因,在吳恩英博士看來,還是出在原生家庭上!



李奉伊小時候父母離婚,爸爸又帶新人回家,讓年幼的李奉伊潛意識中對婚姻關(guān)系感到恐懼和不信任,這種深層次的恐懼已經(jīng)算童年陰影了,并對她現(xiàn)在的感情生活造成了很大影響。


所以即使她知道,自己可能這輩子都離不開趙奉伊,縱使他們已經(jīng)同居很久,生活和夫妻沒兩樣,但就是怕婚姻關(guān)系。博士給了她三條建議,一是看心理醫(yī)生,不過李奉伊表示自己有點怕看醫(yī)生,博士犀利地說看醫(yī)生比上電視容易多了~


二是試一下虔誠的宗教體驗,可以幫助她建立一種信任,畢竟她的問題是她不知道該如何信任。童年陰影真的使人如此,一邊向往美好長久的愛,又一邊質(zhì)疑這種愛不可靠,她不相信有任何一個人是只要放心去信任就可以了。



簡單說,她不是不信任她深愛和依戀這個男人,而是她真的不知道“信任”這件事該如何做,因為小時候只從父母那里學(xué)到“不信任”。


第三是矯正后的再體驗,當(dāng)趙奉伊一直表現(xiàn)信任、始終如一地愛她時,她會逐漸在這段感情中體認(rèn)到,這個男人和她爸爸是完全不同的人。


就像第一期韓佳人分享的,她看到丈夫延政勛和孩子玩的時候,她在丈夫身上看到了她理想中父親的樣子。那是她童年沒能從自己父親身上得到的愛,但是丈夫彌補、治愈了這份童年缺失的愛。



我認(rèn)為第一期不戀主義的“鐵壁”,和這一對中李奉伊的問題很相似,共同點是原生家庭的影響導(dǎo)致了一些童年陰影,對愛情或婚姻感到恐懼。


通過節(jié)目上的交流找出癥結(jié)點后,博士提出解決辦法,希望幫助她們?nèi)ブ斡觋幱?,這樣才有可能走進新的關(guān)系中。


不管她們要不要戀愛、要不要結(jié)婚,得取決于她們發(fā)自內(nèi)心的選擇,而非童年陰影的驅(qū)使。如果不戀、不婚,當(dāng)然可以,那是因為真的“不想”,而不能是“不敢”。


受原生家庭的影響、有童年陰影的人,真的比想象中要多!有句話說童年要用一生來治愈,是有道理的。通過這個節(jié)目的故事,對看不見的各種心理問題進行剖析,從專業(yè)的心理咨詢角度去提點、幫助一些人解決困擾,是很有意義的!反過來,這些困擾的背后折射出的是相似的一群人的共同心理問題!


就童年陰影這一點,也許有人不知道自己的童年陰影到底是什么,可能或多或少在人際和戀愛關(guān)系中感覺到了一些困難,但追溯不出癥結(jié)點,又覺得沒到去心理咨詢的嚴(yán)重程度。


這樣的話我建議試試看網(wǎng)上的“塔羅牌大眾占卜”類視頻(個人推薦我新發(fā)現(xiàn)的寶藏up主:Franklin塔羅),說不定會有幫助~


公眾號:霧風(fēng)誌,歡迎關(guān)注~

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