守護(hù)孩子“小心肝兒”

9歲男孩壯壯（化名）體重100斤，前段時(shí)間做體檢，結(jié)果顯示轉(zhuǎn)氨酶偏高。

?

這是怎么回事？

近日，媽媽帶壯壯到兒童醫(yī)院消化內(nèi)科就診。通過肝功能檢驗(yàn)檢查及進(jìn)一步B超檢查，發(fā)現(xiàn)壯壯轉(zhuǎn)氨酶已達(dá)到700IU/L，明顯高于正常參考值，經(jīng)進(jìn)一步診斷，確診其是非酒精性脂肪性肝炎。

?

提醒家長(zhǎng)，脂肪肝日趨低齡化，胖孩兒更需警惕。

?

?

一.兒童脂肪肝算病嗎？

近兩年發(fā)生在兒童群體中的脂肪肝疾病逐漸增多，究其原因多與遺傳易感性、飲食不節(jié)制、胰島素抵抗等因素有關(guān)。脂肪肝患兒尤以胖孩兒多見，主要表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶高，導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)代謝應(yīng)激性反應(yīng)，超過肝臟代謝，致使肝臟脂肪堆積，引發(fā)肝臟損傷。

?

很多人認(rèn)為脂肪肝不算病，不用特意治療，這種觀點(diǎn)非常危險(xiǎn)。脂肪肝是一種不斷發(fā)展的疾病，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為肝硬化、肝癌，還可能誘發(fā)糖尿病。

?

?

二.脂肪肝患兒男多于女

由于生活水平提高，吃得多，又缺乏運(yùn)動(dòng)，致使胖孩兒增多。七八歲就檢查出脂肪肝的情況越來越常見，且男孩多于女孩。

?

三.均衡飲食、合理運(yùn)動(dòng)

兒童脂肪肝多與肥胖有關(guān)，所以脂肪肝患兒減重是關(guān)鍵。建議兒童應(yīng)控制體重，合理膳食，改善代謝，以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)和脂肪變性。

?

?

01飲食

1.控制碳水化合物攝入，避免糖原堆積，少攝入果糖含量高的果汁、飲料。

?

2.少吃或不吃劣質(zhì)食品、方便食品、糖果；多攝入谷物、海鮮、奶制品、果蔬。

?

3.不喝酒。

?

4.日常三餐能量分配：

• 碳水化合物（糖）：50%~65%

• 脂肪類：25%~30%

• 蛋白質(zhì)：12%~14%，三餐分配可參考為早30%、午40%、晚30%

?

?

02運(yùn)動(dòng)

培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，多做有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、跳繩、打球、騎自行車、登山等，助力孩子控制體重，提升體能。

?

兒童減重“管住嘴”“邁開腿”很關(guān)鍵，如果通過上述控制沒有效果或效果不明顯，可根據(jù)醫(yī)生科學(xué)指導(dǎo)酌情采取藥物干預(yù)，恢復(fù)肝細(xì)胞活性。

?

兒童脂肪肝，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療。廣州天使兒童醫(yī)院消化內(nèi)科將盡醫(yī)者所能，為家長(zhǎng)提供專業(yè)的治療指導(dǎo)意見，幫助孩子恢復(fù)健康、快樂成長(zhǎng)。

注明：文章以科普為目的，部分內(nèi)容和圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如涉及版權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。

廣州天使兒童醫(yī)院
健康一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭！