陰道是女性身體的根本，不僅影響到我們的生理功能，還會影響到我們的心理狀態(tài)。注意呵護陰道，不僅可以讓我們的身體更加健康，還可以讓我們的生活更加美好。

現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活和各種壓力，很容易讓我們忽視對身體的照顧，尤其是對陰道的呵護。因此，我們需要警惕一些日常生活中的不良習(xí)慣，以免無意中傷害到陰道。

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01

不潔性生活

性生活不注意衛(wèi)生會導(dǎo)致陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎等婦科疾病。它甚至可能導(dǎo)致外陰癌、陰道癌、宮頸癌和輸卵管癌。

此外，還應(yīng)注意的是，性生活不應(yīng)過早和混亂，特別是在月經(jīng)和分娩期間，性交是宮頸癌發(fā)病的一個重要因素。在懷孕的頭三個月禁止性交。因為此時胚胎附著在子宮上不是很牢固，這是流產(chǎn)的好時機。懷孕后三個月也應(yīng)禁止性交。性交易刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、子宮出血或產(chǎn)褥熱。特別是在妊娠末4周，性交可能導(dǎo)致胎膜炎，導(dǎo)致胎膜早期破裂、早產(chǎn)和產(chǎn)后感染，應(yīng)嚴格禁止性生活。

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02

過度清洗Y道

? ? ?當許多女性感到陰部不適時，她們通常會去藥店買陰道洗液。事實上，頻繁使用陰道洗液會對陰道環(huán)境造成很大的破壞，但會導(dǎo)致陰道炎的加重。過度清洗陰道可能會導(dǎo)致陰道菌群失調(diào)和炎癥，建議女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用洗液。

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03

生活作息不規(guī)律

? ? 首先，長期熬夜加班或夜生活頻繁，經(jīng)常加班到半夜二三點鐘才休息，會導(dǎo)致身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌趁虛而入，即便平時注意個人衛(wèi)生，但抵抗力差還是會誘發(fā)炎癥的感染。

? ? 其次，長期久坐也可能導(dǎo)致陰道炎。長時間坐著會導(dǎo)致會陰部位潮濕，局部血液循環(huán)不暢，免疫力下降，有害菌容易滋生，從而引起陰道炎。

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04

預(yù)防Y道炎的方法

? ? 一定要注意夫妻雙方的性衛(wèi)生，即使是夫妻之間進行房事，相關(guān)的衛(wèi)生管理也不能忽視。很多夫妻可能在感染病菌后，并沒有意識到問題的嚴重性，還是依舊保持房事生活，結(jié)果就導(dǎo)致了病菌的交叉感染。

? ? 嚴格意義上來說，如果男方患有包皮龜頭炎，是不可以進行房事的。

? ? 另外，如果女性存在細菌性陰道炎，或者滴蟲性陰道炎，也一樣不可以有房事生活。

? ? 總而言之，若不想自己的私處感染病菌，也不想陰道炎來犯，就一定要注意夫妻雙方的性衛(wèi)生管理，做好了或就能減少陰道炎癥的發(fā)病幾率。

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05

保養(yǎng)Y道

注意私處清潔的順序：

? ? 首先清潔雙手，然后慢慢清潔外陰，以免過度摩擦刺激皮膚，但要注意用干布擦洗。而且在清潔外陰的時候，也要注意外陰的順序，清潔外陰時，可從前向后清潔外陰，再清潔大陰唇和小陰唇。

? ? 最好最后洗肛門周圍和肛門，這樣可以防止細菌感染私處，而當大家清洗完外陰再小便的時候，這時候尿液就可以把細菌帶出體外。

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? ?說起陰道炎癥，施法迪抗菌凝膠還對引起婦科問題的病原菌如金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、大腸桿菌起到殺滅的作用，殺菌率高達99.99%。長期使用無副作用，安全安心！

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