近年來(lái)，關(guān)于γ-氨基丁酸對(duì)兒童身高的影響的研究取得了不少進(jìn)展。一項(xiàng)發(fā)表在《兒科學(xué)》雜志上的研究發(fā)現(xiàn)，在3至10歲兒童中，體內(nèi)γ-氨基丁酸水平與身高增長(zhǎng)速度呈正相關(guān)。

這意味著，攝入足夠γ-氨基丁酸的兒童可能會(huì)有更好的身高增長(zhǎng)，另一項(xiàng)在青春期前兒童中進(jìn)行的研究則發(fā)現(xiàn)，口服γ-氨基丁酸補(bǔ)充劑的兒童身高增長(zhǎng)速度比對(duì)照組快。研究表明，γ-氨基丁酸對(duì)于兒童身高增長(zhǎng)具有一定的促進(jìn)作用。

越來(lái)越多的家長(zhǎng)關(guān)注到GABA對(duì)于兒童身高增長(zhǎng)的作用，紛紛選擇含有GABA的兒童成長(zhǎng)產(chǎn)品。那么，如何挑選適合兒童身高增長(zhǎng)的γ-氨基丁酸產(chǎn)品呢？本文將對(duì)比幾款熱門產(chǎn)品進(jìn)行分析（排名不分先后）。

1、卡歌嚼嚼樂(lè)γ-氨基丁酸

主要成分：γ-氨基丁酸、全脂乳粉、赤蘚糖醇、水解蛋黃粉以及維生素D3等21種礦物質(zhì)和維生素營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

158元/盒，一盒25袋，每袋含γ-氨基丁酸480mg，每天一袋，可用1個(gè)月左右。

有助于睡眠質(zhì)量提高，促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，全方位補(bǔ)充身體中所需維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)兼顧睡眠健康、骨骼發(fā)育、情緒心情、脾胃吸收四大關(guān)鍵要素。

2、長(zhǎng)腿鹿γ-氨基丁酸

主要成分：γ-氨基丁酸、雞內(nèi)金、、酸棗仁、茯苓、鈣鎂鋅等20+種營(yíng)養(yǎng)。

299元/盒，一盒12袋，每袋含γ-氨基丁酸500mg，每天一袋，可用半個(gè)月左右。

輕松實(shí)現(xiàn)熟睡自由，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌效果。

3、恬橙伽馬氨基丁酸

主要成分：γ-氨基丁酸、低聚果糖、猴頭菇粉、天門冬氨酸鈣等8種營(yíng)養(yǎng)素。

348元/盒，一盒15袋，每袋含γ-氨基丁酸100mg，每天一袋，可用半個(gè)月左右。

促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，改善睡眠提高質(zhì)量，改善調(diào)整腸道菌群，促進(jìn)吸收。

4、優(yōu)普貝伽瑪氨基丁酸

主要成分：調(diào)制乳粉（乳粉中膽堿含量8.4mg/袋）、濃縮乳清蛋白、茯苓、山藥、雞內(nèi)金、酸棗仁、y-氨基丁酸等。

258元/盒，一盒16袋，每袋含γ-氨基丁酸500mg，每天一袋，可用半個(gè)月左右。

添加了豐富的骨骼營(yíng)養(yǎng)，也有可以調(diào)脾胃提高消化吸收能力的成分。

5、北京同仁堂γ-氨基丁酸

主要成分：水、檸檬酸鈣、黃原膠、γ-氨基丁酸、天門冬氨酸鈣等。

45元/盒，一盒30袋，每袋γ-氨基丁酸含量大約在0.1%，每天一袋，可用1個(gè)月左右。

促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，獲取蛋白質(zhì)，提高睡眠質(zhì)量。

6、金蓓高酸棗仁γ-氨基丁酸

主要成分：γ-氨基丁酸、濃縮乳清蛋白、低聚果糖、草莓果汁粉、L-乳酸鈣等19種營(yíng)養(yǎng)素。

289/盒，一盒12袋，每袋含γ-氨基丁酸50mg，每天2袋，可提供100mgγ-氨基丁酸。

金蓓高以γ-氨基丁酸+膳食纖維為主；適合身高偏矮，飲食不佳、消化不良等3周歲以上兒童。

知識(shí)點(diǎn)：我國(guó)衛(wèi)生部2009年12號(hào)公告，GABA攝入量不得超過(guò)500mg/天。

從含量上看：長(zhǎng)腿鹿＞優(yōu)普貝＞卡歌嚼嚼樂(lè)＞恬橙＞北京同仁堂＞金蓓高。雖然含量越高越好，但是也需考慮日常中飲食含有γ-氨基丁酸，再食用含量有500mg，恐怕會(huì)超量，而卡歌嚼嚼樂(lè)γ-氨基丁酸含量不會(huì)太高也不會(huì)太低，非常適中，較為推薦。

綜上所述，選擇適合兒童身高增長(zhǎng)的γ-氨基丁酸產(chǎn)品需要綜合考慮價(jià)格、效果、安全性等多方面因素。

首先要了解γ-氨基丁酸的作用原理和功效，根據(jù)孩子的具體情況和需求，選擇適合的產(chǎn)品。要注意的是，家長(zhǎng)還應(yīng)注意孩子的飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠等方面，合理的營(yíng)養(yǎng)搭配、適量的運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠都有助于兒童身高的增長(zhǎng)。