筋膜槍這幾年特別火，作為資深的健身教練，我在網(wǎng)上沖浪的時候，看到很多關(guān)于筋膜槍損傷肌肉，是智商稅的問題。不得不說的是，我自己使用過的筋膜槍也有好幾十款，對筋膜槍了解得也是比較多。市面的筋膜槍雖多，但是做得專業(yè)的卻難求，很多商家使用高顏值、智能感應(yīng)等吸引大家的目光，實際上對擊打的穩(wěn)定性以及肌肉損傷率等核心技術(shù)的優(yōu)化很是缺乏。這樣的產(chǎn)品不僅體驗效果不好，使用久了還會有肌肉酸紅腫痛等損傷肌肉的情況發(fā)生。為了讓大家都買到合適的產(chǎn)品，下文是我經(jīng)過幾十款的拆箱測評為大家精選出來的十大品牌筋膜槍，內(nèi)附有我私藏的選購絕招，希望能幫到大家。

下圖是本次開箱測試的部分實拍圖：

筋膜槍哪個牌子最好？使用筋膜槍好處多多，先推薦優(yōu)品之前我覺得有必要給大家科普下筋膜槍的正確選購技巧，下面有六個選購筋膜槍的小妙招，大家快來看看吧。

1、不要過分追求推力

推力是在選購時候一個很核心的指標(biāo)，推力不是越大越好，但是也不能過小。推力太大損傷肌肉，太小沒有按摩效果。經(jīng)過實際測評選擇10-20kg的推力，這是普通人可以接受的一個區(qū)間。

2、分清自己適合大槍還是Mini槍

Mini槍小巧便攜，得到眾多女士用戶的喜歡，同時也存在擊打力度弱的問題；大槍的性能會更加強悍，擊打力度更深，男性以及健身人士選擇比較多。

3、避免購買直播網(wǎng)紅產(chǎn)品

許多人挑選筋膜槍時不知道怎么選擇，然后看到明星代言網(wǎng)紅帶貨的產(chǎn)品就盲目購買，其實這類產(chǎn)品就是貼牌賣貨，品質(zhì)也根本對不起價格。我們選購筋膜槍的基本原則就是要根據(jù)自己的肌肉特征，而不能盲從網(wǎng)紅產(chǎn)品！

4、震幅并非越高越好

震幅也是我們在選購筋膜槍時需要注重的一個參數(shù)，震幅與推力相同都要選擇合適自己的才最好，我們?nèi)梭w的深層筋膜約是在8-12mm，普通人挑選筋膜槍時最好選擇震幅在這個區(qū)間的筋膜槍，專業(yè)人士可選10-13mm，普通人群選擇8-10mm的就可以達到應(yīng)有的按摩效果。

1. 不買金屬按摩頭。

金屬按摩頭偏硬，選購筋膜槍時慎選帶有金屬按摩頭的筋膜槍，否則很可能會損傷肌肉，甚至?xí)趋狸P(guān)節(jié)造成傷害，導(dǎo)致骨隱裂。

6、優(yōu)先選兼容性要高的筋膜槍。

因每個人的肌肉特征都各不相同，肌肉勞損的程度也不可能完全一樣，挑選筋膜槍時要挑選兼容性高的產(chǎn)品，兼容性高的產(chǎn)品安全性高，能適配更多的肌肉特征。

筋膜槍哪個牌子好用？看完了以上面幾個挑選筋膜槍的小技巧，下面給大家介紹幾款這次測評中表現(xiàn)優(yōu)異的產(chǎn)品，這幾款產(chǎn)品都各有特點，大家可根據(jù)自身需求購買。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特點：運動世界冠軍力薦，降低93.8%的肌肉損傷率

在這次測評中，未野是一匹黑馬，它的各項性能表現(xiàn)強悍，各項體驗感都不錯。AGVIEE未野因為是極限運動品牌，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運動大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被權(quán)威運動機構(gòu)譽為筋膜槍中的性能天花板。其核心優(yōu)勢是它家純粹把推力等性能做到巔峰，且擊打肌肉損傷率做到國內(nèi)最低！經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！

未野是業(yè)內(nèi)公認的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關(guān)技術(shù)解決方案。市場上的品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉！增加功能、打價格戰(zhàn)對我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴苛的極致性能卻很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

下圖是未野關(guān)于“非常規(guī)”的運動裝備語錄，也得到了眾多專業(yè)健身人士的認可：

為了性能發(fā)燒，為了高精度與避免干擾！未野砍掉多余功能和型號，純粹專注一款產(chǎn)品死磕多年，升級數(shù)十次，優(yōu)化了100多個性能細節(jié)。促使動力、精度、穩(wěn)定、兼容性強大！未野還是唯一一個推力等設(shè)定百余項性能指標(biāo)調(diào)教的品牌，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%！

因為國人肌肉特征復(fù)雜，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份國人肌肉數(shù)據(jù)，打造強大STAR兼容性體系！作為極限運動品牌，為了應(yīng)對極端環(huán)境，會有大量嚴苛測試標(biāo)準(zhǔn)，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！它的抓握感極好，獨有橢圓手柄設(shè)計，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！他們家從不做廣告，更不花錢找運動機構(gòu)代言，單純是一些運動大神和媒體在口碑推薦！

第二款：GXA N12筋膜槍

產(chǎn)品特色：手柄有防滑設(shè)計，持握感較好

GXA是國貨品牌，它的這款N12外觀時尚出眾，陶瓷質(zhì)感表面顯得產(chǎn)品高級又有質(zhì)感，這款筋膜槍的手柄做了減震防滑的處理，持握感十分不錯，但是重量久握的話手臂可能會感覺到酸痛。

畢竟是迷你型筋膜槍，這款筋膜槍的擊打深度一般，它的振幅深度為11mm，搭配1400-3400r/min震動頻率，它擁有20kg推力，擊打力度表現(xiàn)尚可。但是適用人群有限。

這款筋膜槍配備有有球型頭、扁平頭、子彈頭、U型頭、圓柱頭5個按摩頭，配件還是比較豐富的。續(xù)航表現(xiàn)也不錯，它充一次電可用8-10小時，有LED顯示屏可顯示電量。

第三款：Artsmith AS500

產(chǎn)品特點：產(chǎn)品外觀設(shè)計簡單，線條流暢

Artsmith是來自美國的品牌，在國內(nèi)是通過代理銷售，從便攜包就可以看出是個巨無霸，重量超過1kg,使用時負擔(dān)非常大，一會就感覺到累了。它的外觀設(shè)計非常簡潔，機身側(cè)面有一個logo，除此之外都是簡潔的圓潤線條設(shè)計。

這款筋膜槍設(shè)置有四個檔位，轉(zhuǎn)動頻率保持在每分鐘1800至3200轉(zhuǎn)，振動幅度為10mm。強大的擊打力度明顯更適合歐美人群，國人使用容易損傷肌肉。

它電池的續(xù)航能力一般，能保證連續(xù)4小時工作。工作噪音方面還行，白噪音控制在43到60分貝。

第四款：海博艾斯筋膜槍

產(chǎn)品特色：可搭配app使用，售價比較貴

這款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro價格十分昂貴，對于預(yù)算不充足的朋友不太推薦。它的產(chǎn)品特色是可以配合app使用。

這款筋膜槍推力可達到35~40公斤左右，一共設(shè)置有五檔。但畢竟是歐美的品牌，它搭載了90瓦的扭矩電機，擊打力度和深度都并不適合我國國人的肌肉特征，我們使用時有損傷肌肉的風(fēng)險。

在噪音控制方面，這款筋膜槍使用起來的最大分貝有72分貝，噪音還是挺大的，比正常說話的音量還大，并且使用時候耳朵嗡嗡嗡響。

第五款：榮泰G36

產(chǎn)品特點：外觀設(shè)計美觀，手柄做了防滑處理

榮泰G36筋膜槍的外觀比較美觀，使用的是一體成型技術(shù)，在手柄的外側(cè)還印有鴻蒙的LOGO，體現(xiàn)了它支持華為鴻蒙智聯(lián)的特性。

它共有4檔調(diào)節(jié)模式，電機扭矩為540mN.m，震頻最高3800轉(zhuǎn)/分，沖擊行程10mm，但是實際使用起來就會發(fā)現(xiàn)它的擊打力度并不均勻、偏大的力度也可能會造成肌肉紅腫損傷。

它配備的4個不同的按摩頭，包含了球形頭、U形頭、圓柱頭、平扁頭等，這點還是不錯的。使用時，一至三檔的噪音不高于45dB，四檔的噪音50dB左右。都在可以接受的范圍內(nèi)。

筋膜槍哪些牌子好用？以上就是這期全部的測評內(nèi)容了，大家選購筋膜槍時一定要注意區(qū)分貼牌產(chǎn)品，不要掉入商家的消費主義陷阱，買那些不夠?qū)I(yè)，性能不佳還傷肌肉的款式。上面推薦了的幾個好用的筋膜槍品牌大家做個參考，可按需購買。