哪個(gè)牌子的筋膜槍比較好？作為一個(gè)從業(yè)五年的專業(yè)康復(fù)師，張霖測(cè)評(píng)過(guò)不少筋膜槍產(chǎn)品，對(duì)筋膜槍這種按摩工具有很深的研究。發(fā)現(xiàn)很多人對(duì)筋膜槍的選購(gòu)并不了解，經(jīng)常跟風(fēng)購(gòu)買網(wǎng)紅帶貨、明星代言等產(chǎn)品，不得不說(shuō)的是，這類產(chǎn)品普遍對(duì)震頻衰減度、動(dòng)力的穩(wěn)定性等核心技術(shù)的優(yōu)化做得非常不成熟。按摩效果不好之外，長(zhǎng)時(shí)間使用還會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)在，嚴(yán)重的話還會(huì)有撕裂肌肉等損傷肌肉的行為！所以今天，我決定結(jié)合自己的測(cè)評(píng)結(jié)果給大家科普一下，在選購(gòu)筋膜槍時(shí)到底應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)。下圖是我自己測(cè)評(píng)過(guò)的部分筋膜槍產(chǎn)品，大家可以參考一下：

哪個(gè)牌子的筋膜槍比較好？其實(shí)筋膜槍的原理是很簡(jiǎn)單的：產(chǎn)品內(nèi)部特制了電機(jī)，以此帶動(dòng)按摩槍頭，對(duì)身體進(jìn)行擊打，筋膜槍產(chǎn)生的震動(dòng)可以穿過(guò)脂肪與淺層筋膜，到達(dá)人體的深層筋膜實(shí)現(xiàn)按摩效果。筋膜槍能夠改善筋膜炎患者的疼痛，促進(jìn)肌肉和軟組織的恢復(fù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)人士和久坐人群的肌肉酸痛問(wèn)題又很好地舒緩改善作用！

哪個(gè)牌子的筋膜槍比較好？筋膜槍是很有用的按摩產(chǎn)品，但前提是我們使用的是優(yōu)質(zhì)筋膜槍。那么哪個(gè)牌子的筋膜槍比較好？要如何尋找到適合自己的優(yōu)質(zhì)筋膜槍呢？下面我就來(lái)分享一下自己了解的業(yè)內(nèi)多筋膜槍選購(gòu)經(jīng)驗(yàn)：

1、續(xù)航能力越長(zhǎng)越好

續(xù)航能力不用多說(shuō)，當(dāng)然是越長(zhǎng)越好，續(xù)航能力強(qiáng)大大減少我們的充電次數(shù)，有時(shí)外出攜帶不用多加充電用品，在這一點(diǎn)上，很過(guò)國(guó)產(chǎn)品牌都做得很好。

2、震幅并非越高越好

震幅是選購(gòu)筋膜槍最重要的標(biāo)準(zhǔn)之一，與推力相同，震幅也要根據(jù)自己肌肉的承受能力來(lái)選，這里要說(shuō)一下：人體的深層筋膜約是在8-12mm。也就是說(shuō)若是筋膜槍的震幅太淺不能起到按摩的效果，太高超過(guò)了人體的承受能力又會(huì)傷害肌肉，所以建議專業(yè)人士可選10-13mm，而普通人群選擇8-10mm的。

3、分清自己適合大槍還是Mini槍

Mini槍的形態(tài)小巧、便捷，推力也相對(duì)適中，對(duì)于肌肉較薄的女性用戶來(lái)說(shuō)還是比較合適的，而且迷你款一般顏值也更高一些，但如果是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)和健身人群選購(gòu)筋膜槍，迷你款就不太夠用了，必須選擇大槍，大槍的推力和震幅都更適合肌肉發(fā)達(dá)的人群，可以更加深入到肌肉的深層筋膜，按摩效果更有效，緩解酸痛。

4、機(jī)器重量要合適

機(jī)器的重量也不能一味的追求重量輕，在我測(cè)評(píng)過(guò)各種類型的筋膜槍后，發(fā)現(xiàn)600g-1000g是最合適的重量區(qū)間。太輕太重都有缺點(diǎn)，筋膜槍太輕的話，在使用時(shí)要大力按壓防止擊打效果不佳，而且過(guò)輕時(shí)擊打位置也容易偏移，有可能偏移到脆弱部位造成安全隱患。

5、避免購(gòu)買直播網(wǎng)紅產(chǎn)品

想筋膜槍這種作用于身體的按摩工具，我們?cè)谶x購(gòu)的時(shí)候一定要盡量從技術(shù)優(yōu)化上來(lái)對(duì)比，而不是因?yàn)槟衬趁餍谴裕蚴蔷W(wǎng)紅主播帶貨就輕易購(gòu)買。其實(shí)很多網(wǎng)紅筋膜槍都是貼牌賣貨，這些品牌的產(chǎn)品之間沒(méi)有太大的產(chǎn)別，質(zhì)量一般，但因?yàn)閮r(jià)格虛高，毛利潤(rùn)也很大。

6、不要過(guò)分追求推力

選購(gòu)筋膜槍也要講究一個(gè)“合適”，筋膜槍要符合自己的肌肉特征才能發(fā)揮最優(yōu)作用，比如若是使用者的肌肉較薄，就不適合推力過(guò)強(qiáng)的筋膜槍，因?yàn)楹苋菀壮^(guò)自己的承受力，造成肌肉紅腫，但如果肌肉較為發(fā)達(dá)的人選擇了小推力的筋膜槍，那按摩肯定不夠深入，效果也大打折扣。所以對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，我們購(gòu)買時(shí)最好選擇10到20kg之間的就夠用了。

7、握持感很重要

一款優(yōu)秀的筋膜槍離不開好的握持感，一個(gè)筋膜槍的握持感非常很重要，尤其是對(duì)大槍來(lái)說(shuō)，鑒于大槍本身的體積和重量，如果手柄做工不佳，會(huì)導(dǎo)致整個(gè)產(chǎn)品的體驗(yàn)感不好。

哪個(gè)牌子的筋膜槍比較好？除了上面的選購(gòu)經(jīng)驗(yàn)分享外，今天我還準(zhǔn)備了五款好用的筋膜槍產(chǎn)品推薦給大家：

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

特色：極限運(yùn)動(dòng)品牌，專攻“發(fā)燒性能與不傷肌肉”

AGVIEE未野是經(jīng)過(guò)測(cè)評(píng)后我非常推薦的一個(gè)品牌，它是極限運(yùn)動(dòng)發(fā)燒品牌，對(duì)發(fā)燒性能、安全不傷肌肉有著嚴(yán)苛極致的追求，他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員！被諸多權(quán)威運(yùn)動(dòng)媒體譽(yù)為筋膜槍中的性能之王！最大優(yōu)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)打擊力等性能拔尖、且肌肉損傷率國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的專業(yè)品牌，曾為全球多家國(guó)際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。大多數(shù)品牌為了競(jìng)爭(zhēng)不斷增加功能和新玩法，犧牲品質(zhì)和性能，把價(jià)格拉低，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，且損傷肌肉！做多功能和低價(jià)很簡(jiǎn)單，但做一支高性能且不傷肌肉的筋膜槍很難，不僅品質(zhì)用料得好，還要有技術(shù)實(shí)力、精度以及大量調(diào)校！

為了完美性能，為了提高品質(zhì)精度和避免過(guò)度干擾，未野砍掉多余功能和型號(hào)，一款產(chǎn)品死磕多年，迭代升級(jí)20多次，累計(jì)優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。塑造發(fā)燒性能，夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！還打造八大高性能與不傷肌肉黑科技有關(guān)，比如雙通道核定震頻技術(shù)，3D動(dòng)平衡技術(shù)，以及ARS牽引調(diào)校技術(shù)等！還針對(duì)擊打力等百余個(gè)性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對(duì)手！

下圖是未野“非常規(guī)”運(yùn)動(dòng)裝備研發(fā)理念：

為了適配國(guó)人復(fù)雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬(wàn)份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強(qiáng)大的兼容性體系。畢竟是極限運(yùn)動(dòng)品牌，筋膜槍必須適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前有大量嚴(yán)苛測(cè)試，保證性能絕對(duì)穩(wěn)定！它是專業(yè)大槍里唯一可以單手握持，且重量低于750g的款式！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)代言，純粹是一些運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！

第二款：ARTSMITH AS500筋膜槍

產(chǎn)品特色：擊打力度偏強(qiáng)，噪音較小

這款A(yù)rtsmith的顏值還行，通體是一種顏色，機(jī)身為磨砂質(zhì)感。就重量來(lái)說(shuō)，它屬于特別重的筋膜槍，達(dá)到了 1134.6 克的重量，別說(shuō)女生對(duì)于一般男性也是個(gè)考驗(yàn)。

它一共四個(gè)檔位，轉(zhuǎn)動(dòng)頻率保持在每分鐘1800至3200轉(zhuǎn)，振動(dòng)幅度為10mm。根據(jù)實(shí)測(cè)體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，力度是偏強(qiáng)的那種，不過(guò)擊打深度有所不足，僅10mm。對(duì)于國(guó)人而言有損傷肌肉的隱患。

它電池的續(xù)航能力一般，能保證連續(xù)4小時(shí)工作。工作噪音方面還行，白噪音控制在43到60分貝。

第三款：Hypervolt Go筋膜槍

產(chǎn)品特色：機(jī)身采用一體化設(shè)計(jì)，便于攜帶

海博艾斯Hypervolt GO采用了一體機(jī)身設(shè)計(jì)，體積和重量大幅度縮小，更易于攜帶。不過(guò)需要說(shuō)明的是，它的電源接口與之前的產(chǎn)品不兼容。

它的三個(gè)檔分別是2200轉(zhuǎn)/2750轉(zhuǎn)/3200轉(zhuǎn)，和常規(guī)款相比，Hypervolt GO的功率縮減了20W，畢竟是迷你款，擊打力度和深度上比不了大槍。女生和年齡較大人群用還行，如果是健身愛好者、運(yùn)動(dòng)達(dá)人、男生用的話，不是很適合。

這款只有兩個(gè)按摩頭，分別是平頭和圓柱頭，與之相比，標(biāo)準(zhǔn)款的Hypervolt筋膜槍配備了五個(gè)按摩頭，分別是U形頭，緩沖頭，和球形頭，因此Hypervolt GO的適用場(chǎng)景也相對(duì)比較有限。

第四款：菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍

產(chǎn)品特色：握感感不錯(cuò)，支持Type-c接口

菠蘿君的這款MINIX顏值上充滿科技感，外觀顏色也是經(jīng)典的黑色，看上去像是吹風(fēng)機(jī)，握住的手感很好，尺寸把握的不錯(cuò)。

它標(biāo)配4個(gè)按摩頭，提供85W無(wú)刷電機(jī)，搭配12V動(dòng)力性鋰電池，就實(shí)測(cè)體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，輸出的力度不太足，擊打深度不夠。只適合剛剛?cè)腴T的人群使用，對(duì)專業(yè)人士來(lái)說(shuō)，無(wú)論是性能上還是使用感受，都要比專業(yè)大槍差很多，不適合專業(yè)人士。

機(jī)器還配有搭配Type-c接口，電池容量為2500AH，我們平時(shí)使用自己的Type-C充電線就可以對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行充電了，如果攜帶筋膜槍外出時(shí)發(fā)現(xiàn)沒(méi)電了還能使用充電寶，保證產(chǎn)品的電量時(shí)刻充沛。這款筋膜槍還有一個(gè)重要功能就是可以對(duì)全身進(jìn)行按摩，一機(jī)多用，實(shí)現(xiàn)讓身體每一個(gè)肌群都能得到放松。

第五款：愛康筋膜槍

產(chǎn)品特色：散熱效果好，擊打力度強(qiáng)悍

愛康icon 筋膜槍是來(lái)自美國(guó)的產(chǎn)品，外觀設(shè)計(jì)有一些平庸，沒(méi)有什么自己的特色，產(chǎn)品的整體做工還說(shuō)得過(guò)去，手感挺好，機(jī)器的的外殼設(shè)計(jì)是金屬，比較沉重，散熱效果還算不錯(cuò)，但1.2kg以上的機(jī)身重量，用久了難免手部發(fā)酸，不太適合女性及手勁兒小的人群。

它提供三檔模式+六個(gè)按摩頭，內(nèi)部選擇了更優(yōu)秀的無(wú)刷馬達(dá)，12mm的按摩深度搭配3200轉(zhuǎn)/min的震頻，產(chǎn)品的擊打力度很強(qiáng)悍，適合對(duì)擊打力度要求很高的專業(yè)人群。但對(duì)于國(guó)人而言，這個(gè)擊打力度并不適合日常使用的需要，超過(guò)了很多人肌肉承受能力，可能造成肌肉受損。

這款筋膜槍的續(xù)航時(shí)間比較短，機(jī)器的電池容量?jī)H為2000mAh，電量消耗比較快，3.5小時(shí)的續(xù)航時(shí)間讓使用者需要經(jīng)常為產(chǎn)品進(jìn)行充電，非常麻煩，降低了使用感受。

哪個(gè)牌子的筋膜槍比較好？這就是今天為大家?guī)?lái)的五款筋膜槍產(chǎn)品了，有常規(guī)款也有迷你款，適合各類人群的需要，希望大家都可以買到滿意的筋膜槍，有一個(gè)很好的筋膜槍產(chǎn)品體驗(yàn)！