上一次的課末尾塔爾老師舉例說明了雖然改變不會自然發(fā)生，但是當(dāng)外力存在的情況下，可以發(fā)生。第四課一上來，他就開門見山地說：“就如我們說的‘蝴蝶效應(yīng)’，改變的發(fā)生是鏈?zhǔn)剑ㄖ笖?shù)）反應(yīng)，在于我們和別人的聯(lián)系，以及ta們再跟第三方的聯(lián)系。”就像笑，可以在人和人之間傳遞。他專門找了一段嬰兒大聲微笑的視頻，連續(xù)放了兩邊。真的建議，如果你心情不好，可以去看看這一段嬰兒的大笑，非常有感染力！(第四課10:00~10:40秒左右)

在舉了幾個大家比較熟知的指數(shù)增長故事（比如那個在國際象棋的棋盤上放米，最后發(fā)現(xiàn)全世界的糧食都不夠放的那個故事）之后，塔爾老師拋出了問題：既然大家都在相互影響，那么你選擇在哪個方向去推動影響并進(jìn)而改變呢？當(dāng)然是往積極的，能影響ta人也積極地去影響別人的方向，傳遞積極。

好，我們繼續(xù)看第三個前提：“幸福感，比起外界環(huán)境，更多取決于我們對于環(huán)境的解讀和認(rèn)知”。這里塔爾老師非常直接地分享了一個研究，是對高等院校等待終生教授頭銜的學(xué)者，在結(jié)果出來之前、之后，以及3個月后，三次詢問ta們的感受。結(jié)果出來之前，大家都覺得這個事情無比重要，過去那么多年的努力就在此一舉。而之后呢，得到的人欣喜若狂，沒得到的極度失望，并且ta們都預(yù)計自己會保持這個狀態(tài)很長時間甚至產(chǎn)生終生的影響。但是有意思的是，3個月后大家基本都回到了ta們之前的快樂水平?？鞓返倪€是比較快樂，一直不怎么開心的人依然不怎么開心，即便取得了終生職位。事實(shí)上，關(guān)于中大獎的跟蹤調(diào)研表明，大約6個月左右，中獎?wù)邥氐皆瓉淼纳罹駹顟B(tài)和幸福水平。于是另一個假設(shè)被提了出來，就是降低自己的期待，我不那么在乎，是不是就能有長久的幸福？長期來看依然不是這樣。這里又關(guān)聯(lián)到了上面“方向”的話題——正確或者錯誤的期待才是正解——如果我們的期待建立在外在因素的基礎(chǔ)上，那么穩(wěn)定的幸福感是不現(xiàn)實(shí)的，內(nèi)在的改變才能起根本性的作用。換句話，我們?nèi)绾卧忈屵@個世界，如何解讀發(fā)生的事情，如何轉(zhuǎn)化自己為積極思維的“容器”，才起長期的決定作用。

趁熱打鐵，塔爾老師直接進(jìn)入了第四個前提：“比起人性需要完善，課程更傾向于人性需要被遵循”。他先介紹了主張“人性需要被遵循”的那個派別，ta們認(rèn)為天性是無法改變的，因此缺陷五無可避免，因此在社會中建立起了各種約束機(jī)制，培根的話被已引用來解釋這個派別“欲驅(qū)使天性，必先遵循天性”。這里反復(fù)被用到的一個詞是引導(dǎo)(channel)；那么相反的，“人性需要完善”的一派，格言可以說是“自我完善是命運(yùn)的召喚”。Ta們認(rèn)為人可以把人性完善得更好。這有一定的烏托邦的精神氣質(zhì)。塔爾老師說，他的課程支持“被遵循”，并且，并且直截了當(dāng)?shù)靥岢隽撕罄m(xù)被反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一句話：“準(zhǔn)許為人”(permission to be human)。具體什么意思呢？我們下一篇文章接著聊！