肌營(yíng)養(yǎng)不良一般可以通過科學(xué)鍛煉、藥物治療、調(diào)整飲食等方法進(jìn)行康復(fù)。肌營(yíng)養(yǎng)不良是指支配運(yùn)動(dòng)的肌肉變性和肌無力為特征的疾病，臨床的一般表現(xiàn)為不同分布和程度的骨骼肌萎縮和無力，而部分肌營(yíng)養(yǎng)不良患者可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)受損甚至是癱瘓。

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1、科學(xué)鍛煉：患者應(yīng)該在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，患者上肢訓(xùn)練先后進(jìn)行腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)的屈曲活動(dòng)，每處在活動(dòng)五分鐘后再進(jìn)行牽拉上肢的運(yùn)動(dòng)。下肢訓(xùn)練先后進(jìn)行踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的屈曲訓(xùn)練，每處同樣在活動(dòng)五分鐘后再進(jìn)行牽拉下肢的運(yùn)動(dòng)。在訓(xùn)練的時(shí)候要循序漸進(jìn)不要操之過急，掌握訓(xùn)練尺度不要太過疲勞。

2、藥物治療：患者可以通過藥物治療對(duì)身體進(jìn)行恢復(fù)，如服用維E來增強(qiáng)骨骼肌力和改善細(xì)胞膜功能；服用甲鈷胺等藥物進(jìn)行神經(jīng)的修復(fù)。

3、調(diào)整飲食：患者的飲食應(yīng)該以低糖類、低脂肪、高動(dòng)物蛋白為主，適量補(bǔ)充富含膳食纖維、維生素、鋅、鈣的食物，避免肥胖給身體帶來不適。

除此之外患者日常生活中注意休息、保持心情愉悅，以免情緒不佳影響身體恢復(fù)。