近視后不戴眼鏡會加深近視嗎?

　　隨著電子設(shè)備的普及，近視人數(shù)逐年升高。生活中，度數(shù)高一點的人會自覺帶上眼鏡，但是近視度數(shù)低一些的人群，在不影響正常生活的情況下，對于佩戴眼鏡則有些抵觸。那么近視后不戴眼鏡會加深近視嗎?關(guān)于這個問題，今天就由廣州眼科來為大家進行解答。

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　　近視后不戴眼鏡會加深近視嗎?這是肯定的。近視后不戴眼鏡，度數(shù)會加深的更快，這是因為當你的眼睛近視了，使用眼睛的時間始終大于你眼睛的休息時間，并且眼疲勞得不到恢復(fù)，近視度數(shù)肯定會增加的。而我們戴眼鏡的目的就是要讓眼睛得到放松，減慢度數(shù)的增加。

　　配戴合適的眼鏡，雖然不是從本質(zhì)上治療近視，但也不會損壞眼睛。戴上合適的眼鏡，可以輔助視力讓我們看得更清楚，這對眼睛來說是有益，我們不會因為看不清東西而努力用眼讓眼睛產(chǎn)生疲勞。

　　需要注意的是，近視眼了，它是不可逆的。現(xiàn)在我們沒有一個方法可以治療近視眼的，只能防控，近視后不戴眼鏡會加深近視，所以已經(jīng)近視了不要發(fā)展成高度近視，高度近視不要發(fā)展成病理性近視。大家在日常生活一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣：

　　1、不要側(cè)躺著玩手機。側(cè)躺著對眼睛壓迫力較大，長此以往容易造成左右眼視力偏差。并且，電子產(chǎn)品的藍光對眼睛有傷害，一定要注意用眼習慣。

　　2、不要在太亮或太暗的光線下閱讀。光線太強或太弱，都容易使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀的癥狀，導致近視形成。

　　3、注意用眼市場。很多人在專注做事時會忘卻時間，這很容易造成眼部疲勞，建議無論是做功課、看電視、看電腦，時間都不可太長，以30分鐘休息片刻為佳。

　　4、多做戶外運動。經(jīng)常接觸大自然、眺望遠處，放松眼肌，預(yù)防近視。

　　以上就是關(guān)于“近視后不戴眼鏡會加深近視嗎”的相關(guān)信息。眼睛是我們心靈的窗戶，護眼迫在眉睫，近視的朋友一定要及時佩戴合適的眼鏡，沒有近視的朋友則一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣。

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