年齡：22歲，大四應(yīng)屆畢業(yè)生，無(wú)業(yè)游民，考研備考，現(xiàn)在借住在姐姐出租屋里 確診：雙相+中度抑郁，因沒錢，目前用簡(jiǎn)單的藥保守治療三個(gè)星期 今天終于去醫(yī)院看了精神門診，本想去很有名的上海精神衛(wèi)生中心，但是一方面我根本掛不上號(hào)，另一方面我也一分錢沒有，作為一個(gè)無(wú)業(yè)游民，我甚至也沒有醫(yī)保。在多方檢索下我終于掛上了徐匯區(qū)中心醫(yī)院的精神衛(wèi)生科普通門診。因?yàn)槲沂且粋€(gè)人去的，掛號(hào)的時(shí)候也是第一次，像個(gè)無(wú)頭蒼蠅一樣迷茫無(wú)措，差點(diǎn)又當(dāng)場(chǎng)崩潰。后面控制住了，掛上了號(hào)，見到了主治醫(yī)生。醫(yī)生人很溫柔又專業(yè)，有安慰到我，看到她我真的想喊媽。她在了解我的癥狀后，確定我是雙相情感障礙和中度抑郁發(fā)作。她知道我經(jīng)濟(jì)狀況不好，也沒有醫(yī)保，所以給我開了幾個(gè)我承受能力范圍內(nèi)的藥物先進(jìn)行保守治療，三周后復(fù)診。走出醫(yī)院，拿著藥，我漫無(wú)目的的走在上海街頭，腦子里滿是那一行診斷結(jié)論“雙相情感障礙+中度抑郁發(fā)作”。這個(gè)結(jié)果讓我意外卻又如釋重負(fù)。我一直知道自己有抑郁癥，但是意外的是我竟然有雙相情感障礙，以前只是聽說但沒了解過，這次確診了，也許是一件好事，起碼可以對(duì)癥下藥。作為雙相+中度抑郁+infj+考研的我，吃藥可能要伴隨我很長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間，但是藥物只是一種緩解，我想還是得靠自己，所以在我冷靜期，我寫下這個(gè)計(jì)劃，開啟自己的自救之旅。 以下是我當(dāng)時(shí)看病因?yàn)閾?dān)心自己說不清楚，于是提前寫好整理好的一些基本自書。 不好的狀況： 從高中開始，高一跳樓自殺，高二高三經(jīng)常性自殘。 大一有半年到一年的抑郁，每天躺在床上，沒有任何欲望，不吃不喝不睡，兩個(gè)多星期暴瘦了十幾斤，之后又在一個(gè)多星期瘋狂吃東西又增肥近二十斤。晝夜顛倒，每天早上四五點(diǎn)才睡覺，一直睡到下午一點(diǎn)多，然后就是瘋狂吃+刷手機(jī)。之后是因?yàn)閷W(xué)校上心理輔導(dǎo)課開始第一次了解抑郁，然后自己去農(nóng)村縣城一個(gè)精神門診看病拿藥，吃了一個(gè)月左右，自己就停藥了，之后因?yàn)殚_學(xué)，情況逐漸慢慢穩(wěn)定。 大二大三中間有時(shí)不時(shí)的抑郁階段，以及暴食、節(jié)食減肥又暴食又節(jié)食減肥，以及有時(shí)瘋狂運(yùn)動(dòng)好幾個(gè)小時(shí)，跑十公里等。 大三考研，去年11月癥狀爆發(fā)，和舍友因?yàn)樘貏e小的事發(fā)生口角，我又開始控制不住我自己，崩潰，搬出宿舍。之后就是又開始習(xí)慣性自殘，之后考研落榜，癥狀繼續(xù)嚴(yán)重，又開始晝夜顛倒，每天到早上四五點(diǎn)才睡覺，睡到中午或者下午，瘋狂吃東西，然后嘔吐然后再吃。 今年三月份一次爭(zhēng)吵導(dǎo)致過度呼吸差點(diǎn)喘不過來氣，然后把手臂劃傷，開始時(shí)不時(shí)手抖心痛。 四月份五月份回學(xué)校情況好轉(zhuǎn)，買很多新衣服，和很多朋友聚餐，染頭發(fā)，化妝，到處逛街，寫文章，準(zhǔn)備做自己的公眾號(hào)，開始畢業(yè)新規(guī)劃。 五月中旬到現(xiàn)在回上海情況又惡化，每天莫名其妙哭很多次，很想砸爛所有東西，想大喊大叫。怎么睡都很累，每天睡十多個(gè)小時(shí)還是累。頭疼，渾身都難受，什么也不想干，學(xué)一會(huì)兒就頭暈，看不清字，根本學(xué)不進(jìn)去，記不住。 沒食欲，但是暴飲暴食，根本沒感覺，就是猛吃東西，什么都吃，昨天把自己吃吐。 最近開始跟玩偶說話，自言自語(yǔ)，寫很多日記，狀態(tài)好一點(diǎn)的時(shí)候就看各種哲學(xué)課，然后做筆記，做人生規(guī)劃，不睡覺，寫很多文章。 本來前段時(shí)間好一點(diǎn)，我姐帶著我去學(xué)吉他緩解，我也開始自己主動(dòng)看各種吉他課程，想著學(xué)好去掙錢，但是最近又差點(diǎn)把吉他砸了。 前天因?yàn)橐痪湓挵逊块g的玻璃杯都砸了，然后拿碎片割腕進(jìn)了醫(yī)院，然后當(dāng)時(shí)也有想殺死我姐拿刀捅死她的沖動(dòng)。 昨天跟家里人去書店，本來很開心，但是也不知道怎么了，又開始難受，肩膀疼。后面我因?yàn)槎噘I了一瓶水，我姐只是問我為什么要多買一瓶水然后我又情緒爆發(fā)了，自己一個(gè)人跑出去把水全喝光，后面撐到一直想吐。 后面我姐也情緒崩潰，我又充當(dāng)她的人生導(dǎo)師，把她開導(dǎo)完，開導(dǎo)她的時(shí)候我感覺自己說的都特別有道理，而且很對(duì)。但是開導(dǎo)完她我又開始痛哭。 每次稍微好一點(diǎn)，我就開始自毀。我是因?yàn)檫@次爆發(fā)的比較嚴(yán)重，特別擔(dān)心下一次爆發(fā)再作出更加失控的行為，家里也沒錢，讓父母在老家更擔(dān)心，所以來看醫(yī)生，看看有沒有解決方法。 總結(jié)近期癥狀：近一個(gè)月每天莫名其妙哭很多次，干什么都提不起勁，經(jīng)常性地發(fā)呆放空。嗜睡，不管睡多長(zhǎng)時(shí)間醒來沒過多久又開始很累。自殘自殺行為嚴(yán)重，經(jīng)常性地想死，特別厭惡自己。頭疼脖子疼肩膀痛，記不住東西，學(xué)不進(jìn)去。暴飲暴食。不想見人，只要一跟人交流就開始煩躁，想罵人，想打人。 家族：姥姥在我媽媽十幾歲的時(shí)候上吊自殺，舅舅曾經(jīng)精神衰弱自殘把手砍了，媽媽之前吃過精神類藥物，應(yīng)該是精神衰弱的藥物。自己大一去精神門診看過一次，吃了一段時(shí)間的藥。