今日肌肉女主：

Kyung Hee Yoo

本想稍微扒拉一點個人信息，

哪怕就簡單的介紹兩句也好，

但是一搜索，我就難受死了，

找韓國老鐵的文字信息，

對我這種水平的人來說，

實在是太為難了，

答應我！小伙伴！

只要不是結(jié)婚為目的，

干脆別管其他信息了，

主題還是enjoy肌肉美圖！

今天看到朋友圈一個文案，

如果你不喜歡鏡子里的自己！

那磅秤上的數(shù)字有什么意義？

是不是一個扎心的話題？

減肥有時就是個偽命題！

減肥為了什么？

當然為更健康，變更好看！

可是如果只是光減了體重，

身體反而營養(yǎng)不良了！

也還是不好看怎么辦？

那體重數(shù)字，就僅僅是個數(shù)字了！

沒有任何的意義！

還不如以追求肌肉為目標，

在持之以恒的堅持過程中，

可能既能減輕了體重，

又收獲了火辣的線條，

科學鍛煉來獲得健康，

順便養(yǎng)成了自律的好習慣，

多是一件美事??！

召喚喜歡我們內(nèi)容的朋友，

如果您是喜愛筋肉娘，肌肉女，

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