去年八月底測出懷孕，今日五月份小寶寶出生，我和老公結(jié)束近12年的二人世界，組成三口之家啦！

5月7日晚上我開始出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，5月8日凌晨3點(diǎn)多，去了趟洗手間，發(fā)現(xiàn)見紅了，那一刻我激動(dòng)得差點(diǎn)從馬桶上跳起來，真是守時(shí)的寶寶，選擇在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天發(fā)動(dòng)。

5月8日早上4點(diǎn)多去醫(yī)院，經(jīng)歷了差點(diǎn)去隔離區(qū)生孩子的驚險(xiǎn)后，在早上9點(diǎn)多住進(jìn)了產(chǎn)科的觀察室，因?yàn)闆]有規(guī)律宮縮，宮頸管只消失80%，于是醫(yī)院不給辦理入住，讓我在觀察室觀察6個(gè)小時(shí)。

終于在下午3點(diǎn)多，宮頸管消失，醫(yī)院給辦理了住院手續(xù)，我開始等待規(guī)律宮縮和開宮口。慢慢的宮縮從10分鐘一次，變成5分鐘一次，再變成3分鐘一次。

到了19:00內(nèi)檢，已經(jīng)開了兩指！醫(yī)生說我太能忍了，開兩指都像沒事人一樣，說開到三指就可以到產(chǎn)房打無痛。結(jié)果21:30再內(nèi)檢，已經(jīng)開了四指！醫(yī)生說作為一胎媽媽，開指太快了！然后趕緊推我進(jìn)產(chǎn)房。

到了產(chǎn)房，22:10多打上無痛，打完真的完全不痛，不愧是人類之光！然后我就開始睡覺，保存體力生孩子。

到了5月9日凌晨0:40，我感受到全身發(fā)抖，問助產(chǎn)師怎么回事，一檢查發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)十指全開了！她說了句：“可以生了！”

那一刻我無比激動(dòng)，馬上就可以見到我的寶寶啦！助產(chǎn)師大概準(zhǔn)備了十來分鐘，開始讓老公看著宮縮表叫我用力，最終在1:18分，我的兒子來到了我的生命中！

當(dāng)助產(chǎn)師把寶寶抱出來，我聽到了寶寶的第一聲啼哭的那一刻，我的眼淚馬上就止不住流下來，也跟著哭了起來，感動(dòng)、喜悅、幸福奔涌而來，我當(dāng)媽媽了！

我作為一胎媽媽，花了30多分鐘順產(chǎn)無側(cè)切，生下7斤的小男孩！

從宮縮到分娩結(jié)束，整個(gè)過程我都覺得是幸福的，宮縮真的沒有別人說的那么痛苦，我享受生孩子的體驗(yàn)！生完我還和老公說：“現(xiàn)在讓我再生一胎我都愿意?！?/p>

5月9日，因?yàn)閮鹤拥牡絹?，在我的人生中變得有意義起來。從此我們也組成三口之家了，希望在評(píng)論區(qū)得到大家的祝福呀~

關(guān)于如何正確面對(duì)宮縮：

胎監(jiān)曲線里，第二條曲線是檢測宮縮壓，宮縮壓就是明面兒意思，看看你的子宮壓力，壓力飆升表示有宮縮。

1.一般情況宮縮壓維持在20以下或者20左右并且相對(duì)平穩(wěn)。

2.當(dāng)宮縮來臨時(shí)，宮縮壓會(huì)逐漸上升至30、40、50，據(jù)說臨產(chǎn)時(shí)最高點(diǎn)會(huì)達(dá)到80-90甚至100+，這是為寶寶出生使勁呢！孕期有條件可以去學(xué)學(xué)孕期助產(chǎn)瑜伽，沒有條件也可以在手機(jī)里下個(gè)G動(dòng)，沒事就跟著在家練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)，對(duì)順產(chǎn)時(shí)靠盆底肌力量去正確用力的生出寶寶是很有用的！

3.如果曲線圖內(nèi)，如果十分鐘內(nèi)，頻繁出現(xiàn)了有規(guī)律的小山丘，那么若孕媽還沒有到預(yù)產(chǎn)期或足月，那么就是有早產(chǎn)的傾向，要格外注意了；如果只是很小部分的波動(dòng)，或者在整個(gè)胎監(jiān)內(nèi)只出現(xiàn)幾次不連續(xù)的的小山丘，那基本可以認(rèn)為是假性的啦，是子宮在做練習(xí)哦～