百年人生，來去匆匆，對于浩渺宇宙而言，不過是滄海一粟。但對于我們個人而言，卻是長路漫漫的一生。
人生豪邁，就在青春，可青春卻在奔波中消耗一空！轉眼之間，人就到了中年，一定要規(guī)劃好自己，不能讓自己的人生草草了事！所謂：“四十不縱欲，五十不縱情，六十不縱老”愿我們，都能把生活安排好！

01、四十不縱欲
人到四十，孩子的學習，你焦慮；家里的開銷，你負重；父母的養(yǎng)老，你操心；夫妻的感情，你委屈。四十歲這個年紀，真正的能體會，上有老、下有小的艱難，工作不順，生活壓力，難熬的時間，何止一兩年？
所以，人到四十，一定要注意好心態(tài)的塑造，凡事不多想，把心態(tài)放寬。不要因為貪婪心煩，不要因為攀比心苦。把自己的心清空，不去多想，少一些雞毛蒜皮的煩惱，多一些想開看淡的豁達。努力改變自己，養(yǎng)成好的心態(tài)，才能扛住壓力，才能更有底氣！

02、五十不縱情
人到五十，人情冷暖，見遍了；得到失去，品味了。沒必要因為一時欣賞誰，丟掉我們穩(wěn)定的家庭，失去我們該有的選擇。人到五十，要做一個清醒而冷靜的人，擁有足夠的自控力。
五十歲，如若有些人靠近你，和你說曖昧的話，我們就該有清醒的認知，問問自己對方想要什么。有些人，沒有真感情，有些人，只是利用你。不要為了別的誰，傷害伴侶，棄了家庭，丟掉這個世上最寶貴的兩樣東西！

03、六十不縱老
六十歲，算老嗎？當然不能算！六十這個年紀，我們都還很年輕，千萬不要有，我們已經(jīng)老了這樣的心態(tài)，放任自己的懶惰，不鍛煉；放任自己的脾氣，不收斂；放任自己的行為，不規(guī)范。
你在心態(tài)上，不覺得自己是老人，我們六十歲就是剛剛好的年紀，剛剛好退休，可以做想做的事，我們甚至可以學一門技術，賺點錢去補貼家用。保持良好的心態(tài)，保持嚴格的自律，鍛煉好身體，擁有好情緒，六十歲的你，咱依舊年輕！

四十不縱欲，要懂得珍惜；五十不縱情，要善待伴侶；六十不縱老，要樂觀前行！人只一輩子，四十、五十、六十，這三十年最為關鍵，我們一定要懂得收斂，不要放縱，不要隨便，心態(tài)從容，步履穩(wěn)健，過好人生的每一天，收獲充實的一輩子！