西安月嫂育嬰師,徐瓊瑤為您分享美味寶寶輔食

藍莓奶香蒸蛋糕?

制作方法
(?試過蛋清不過敏再給寶寶做蛋糕)
步驟一:一個雞蛋用打蛋器打發(fā)。
步驟二:加入一勺奶粉。
步驟三:15克低筋面粉(普通面粉也行)攪拌均勻無顆粒(z字形攪拌,要不然容易消泡)。
步驟四:模具刷油倒入模具蓋上蓋子或者保鮮膜,水燒開上鍋蒸20分鐘燜5分鐘就可以了。?

雞肉南瓜粒粒面?
制作方法
步驟一:南瓜上鍋蒸15鐘左右,取出壓成細膩的泥狀。
步驟二:取一小塊雞脯肉滴幾滴檸檬汁去腥,西蘭花三小朵(水龍頭沖洗花頭,堿水寖泡15分鐘去除農(nóng)藥殘留)。
步驟三:西蘭花和雞脯肉焯水,西蘭花取花頭切碎待用,雞脯肉用料理棒打成泥狀。
步驟四:鍋里加冷水,水開后加入粒粒面小火燜煮5分鐘左右(沒有粒粒面可以把寶寶掛面用輔食剪剪成顆粒狀),粒粒面煮好后加入南瓜泥、雞肉泥、西蘭花碎,煮開即可出鍋。
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