孩子用水彩筆把墻上畫的到處都是他的“杰作”，孩子把剛買的化妝品又打碎了，孩子一頓飯總是能吃三個小時，孩子又帶著慘不忍睹的試卷回家了……這樣類似的事情在所有的家庭中幾乎每日都會上演，一腔怒火涌上心頭，家長便把自己家的熊孩子臭罵一頓。但是各位家長你們是否知道，老挨罵的孩子長不高！這可不是隨意編造的結(jié)論，而是耶魯兒童健康組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)的。

其研究表明，父母對兒童辱罵、訓(xùn)斥、歧視、威嚇等行為，會阻礙兒童身材的長高，甚至成為“精神性矮子”。人體下丘腦可根據(jù)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)傳來的各種信號，刺激分泌生長的激素。神經(jīng)過度緊張和壓抑，會抑制內(nèi)分泌的產(chǎn)生，導(dǎo)致發(fā)育不良。換句大白話來說，也就是也許你有時候不經(jīng)意地責(zé)罵，就是在一點一點讓你的孩子不再長高！世界上想必沒有父母，希望看見自己的孩子走上“發(fā)育不良”的道路。可有時熊孩子的行為確實惹人惱火，如果沒有適當(dāng)?shù)呢?zé)罵，反而會讓他們得過且過，認為做錯事的下場不過如此。面臨這樣的矛盾別擔(dān)心，讓我來為你介紹如何平衡這類矛盾。

孩子想長高，情緒第一位

孩子長不高，到底問題出在哪里呢？東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院兒科鄭意楠主任醫(yī)師說，除了和性早熟、生長激素分泌不足有關(guān)，和孩子的情緒也有很大的關(guān)系。在孩子的成長過程中，情緒在日常生活中不好度量，家長們很容易忽視。但是情緒其實是影響長高的關(guān)鍵因素，也是能最直接影響到生長激素的分泌。家長們只有明白了情緒影響長高的原理，才能更好幫助孩子建立平穩(wěn)又良好的情緒，陪伴孩子健康成長。

情緒會十分強烈地影響到人生長激素的分泌，情緒長期處于平和又愉悅的情況下有利于生長激素分泌，反之，如果長期處于悲傷又憤怒的情況下則會抑制生長激素的分泌。其中的原理來自生物上千萬年以來的進化，不僅僅適用于人類，還適用于任何生物。在我們的進化過程中，為了有利于自身的生存，身體機能往往會優(yōu)先供給那些能夠解決當(dāng)下嚴重問題的身體機制、器官或者功能。

當(dāng)一個生物體處于危險經(jīng)歷的時候，它全身的能量都會被調(diào)動起來，用來逃離或者對抗危險，而不是選擇分泌生長激素，促進增殖細胞的生長與分裂。在面臨危險時，先生存，再發(fā)展，這是一個很樸素的生物學(xué)規(guī)律。所以換句話說，也就是越是在焦慮、憤怒、悲傷、緊張的情緒中長大的孩子，全身的能量都被用來解決當(dāng)前的一些問題，而不是用在分泌生長激素上，自然也就不容易長高了。

在看到這里之后也許有些家長會感到后悔曾經(jīng)對孩子太過于嚴厲，對孩子輸出了太多負面情緒。但其實，這種后悔焦慮的情緒也會傳染給孩子，最好的辦法是從現(xiàn)在開始做出相應(yīng)的改變。

近日來，焦慮孩子長不高的家長人數(shù)可不少，有不少的家長就在眾多相應(yīng)的產(chǎn)品中選擇了Mkule身高膠囊。有人也許會奇怪，為什么這么多類似的身高膠囊，卻偏偏要選擇Mkule品牌。原來，Mkule身高膠囊采用天然營養(yǎng)成分，不僅僅采用了諾貝爾第五代成長科技，好吸收，更安全，而且還能補充鈣鎂鋅、賴氨酸、水解蛋黃粉等多種復(fù)合營養(yǎng)素，比起同行其他產(chǎn)品，更具有優(yōu)勢。

家長們選擇了Mkule身高膠囊，自然也不會讓他們失望。不少家長焦慮自己的個子是否會遺傳給孩子，而身高膠囊給了他們最好的答案，在使用產(chǎn)品一個月之后就能夠顯著地看到孩子長高兩公分。不少家長表示，“在一個療程之后馬上購買下一個療程，不用擔(dān)心孩子跟自己一樣矮個子了！”以最高的性價比買到最好的產(chǎn)品，在多個平臺掀起一陣熱潮。

家長如何合理地教育孩子

在日常生活習(xí)慣中，確實家長會有許多不好的處理方式，容易給孩子帶來很大的心理壓力，過度壓力孩子拔苗助長，給孩子額外添加許多作業(yè)，報了很多的課外不習(xí)慣，或者強制孩子做許多自己不喜歡的事情，讓孩子的情緒十分不穩(wěn)定。那怎么樣才能兼顧孩子情緒的同時，而不失對孩子的教育與健康呢？

1、營造和諧的家庭氛圍

家庭中和諧的氛圍更容易讓孩子有安全感，并且情緒穩(wěn)定和平穩(wěn)。家長對孩子的理解和接納，讓孩子感受到愉悅和滿足。心境良好的孩子對任何變化和困難的挫折的耐受力較高，可以有效地應(yīng)付各種情況，保持穩(wěn)定的情緒。

2、建立良好的親子關(guān)系

首先家長要根據(jù)子女的思想實際水平，根據(jù)事實講道理，同時在和孩子溝通的過程中要具有針對性與靈活性，不要板著面孔居高臨下訓(xùn)斥。其次是要與孩子建立平等的溝通條件，在討論時要尊重孩子，耐心傾聽意見與講道理。

3、培養(yǎng)孩子表達情感的能力

在生活中的情緒如果不能得到很好的表達，長期的壓抑對身心都不好。家長可以選擇和孩子經(jīng)常一起做一些互動小游戲，或是出去運動，疏解彼此的情緒。父母還應(yīng)該培養(yǎng)孩子來表達自己的情緒和情感，多與人溝通。

孩子健康成長是每一對父母最大的心愿，相信在接下來的日子里，原先也許過于嚴厲的父母會做出相應(yīng)的改變，也相信每個孩子都能不再被遺傳因素所限制，成為自己想成為的大人！